雖然我經(jīng)常被小小何氣得牙癢癢,但在治愈我的焦慮方面,他簡直是老天爺派給我的人生導師。我經(jīng)常在跟我兒子的溝通過程里,找到新的思考角度,緩解了我的情緒困擾。今天這篇內(nèi)容其實我想了蠻久了,一直沒有空整理出來,希望能分享給同樣有情緒疾病的朋友。 那天莫名情緒比較低落,跟兒子聊天的時候就開始感懷。我說:“你說,怎么大家好像都不幸福呢。比方我跟你外婆,她么喜歡管,我么不喜歡被管。輪到我跟你,我還是不喜歡管,但是我又要出于家長的責任,不得不管。但是我如果來管你,你其實也不開心的??沙藢W習以外的事情上呢,你又很希望我管,最好什么事都拉著我一起。我甚至突發(fā)奇想,要是讓你去給外婆管,是不是可以讓她也過癮了,你也滿意了。而且她也愛講話,你也愛講話,會不會你們倆扎堆講,就都開心了。”小小何白我一眼:“會打起來的吧,這話題根本不投機怎么聊?再說了,管也好,被管也好,也是要看對象的。就算管的人對誰都愿意管一把,被管的人也不是人人來管都愿意的啊?!?/span>我沒沿著他這塊繼續(xù)聊下去,而是轉向針對我自己的一些反思上:“有時候媽媽也在想,可能我對你的一些看法是很不客觀的。比如你性格里的一些問題,會不會是因為我看到它們的時候,聯(lián)想到了你的爸爸還有他的爸爸,由于這種對前夫和前夫家庭的反感和厭惡,所以加重了對你未來發(fā)展上的焦慮,從而導致我對你的一些包容度也降低了,讓自己過分關注在你的這部分缺點上,而且是戴著放大鏡去看它們。這樣對你是很不公平的,會不會其他的媽媽在這方面就要做得好很多。做父母的怎么可以對自己的孩子不滿意呢?不是應該更全盤接納才好嗎?”小小何又云淡風輕跟我講:“這個你也是想太多了,外公外婆沒離婚吧?但是你覺得他們對你會沒有不滿意的地方嗎?肯定有啊。所以這個跟離婚不離婚沒有關系的,所有的父母都會對孩子有這里或者那里不滿意的,這特別正常。家長的包容度是什么?比方你會覺得我適合做所有職業(yè),我可以去往任何方向發(fā)展,而且你覺得我都能發(fā)展得很好,全力支持不限制就是父母對孩子的包容度啊,你為什么要覺得自己沒做好呢?”停頓了一小會兒,他又說:“至于你擔心的一些我的缺點,其實你也不用很焦慮。雖然我現(xiàn)在有一些問題,你覺得可能不利于維系婚姻,你怕會造成我未來老婆的困擾。但是媽媽你要明白,如果哪一天我想結婚了,那一定是我成熟了,我做好了相應的準備了。我自己想清楚,我要去克服一些本性上的缺點,對別人負責,所以我是會做好的。反正我是不會因為什么別人來催婚或者外界給我什么壓力,我就決定去結婚的。” 這小子講完,我頓時覺得,我兒子這婚姻觀比我成熟。 當然,想和做還是兩個層面的事,但就像我跟他講的,我覺得這一次的聊天,他給了我兩個信心,一是我對自己當媽媽的信心,二是我這個媽媽對于他未來婚姻發(fā)展的信心。雖然跟我進行這段對話的小小何還只有十二歲,上述表達多少也是經(jīng)過我在文本上有一定的整理完善的,但是對我內(nèi)心的舒緩程度,真的不亞于跟專業(yè)心理咨詢師的溝通(以后有機會可以寫一點這塊的段子,也很有意思)。農(nóng)歷歲末,還是要把自己從兒子身上感受到的這些比較正能量的治愈分享出來。希望新的一年里,我們也依然在自我治愈的道路上。
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