盛雄的第62篇原創(chuàng)文章 

標(biāo)簽：學(xué)習(xí)感悟

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普通人到底應(yīng)不應(yīng)該做計(jì)劃？

從去年4月開始，我開始做計(jì)劃和時(shí)間記錄。

一年的時(shí)間，感覺頭腦更清晰了一些，有量變，但沒有質(zhì)變。

反思了一下，大部分的原因在于目標(biāo)執(zhí)行不到位。

之前做計(jì)劃的方法用的是以終為始的倒推法，從十年之后要達(dá)到的目標(biāo)，倒推回來，一直拆解到當(dāng)周目標(biāo)。

但是挺難執(zhí)行的，因?yàn)橐幌伦訌臒o目標(biāo)的狀態(tài)，增加了很多目標(biāo)，會(huì)讓人感覺很不自由。

因此我有好幾個(gè)月的周目標(biāo)，都是前面沒有做到的目標(biāo)延續(xù)，一點(diǎn)進(jìn)步都沒有。

前兩天我學(xué)到了一個(gè)目標(biāo)設(shè)定的新方法，使用后效果很不錯(cuò)，迫不及待想分享給大家。

01 把每天要做的6件事寫下來，排序

這個(gè)方法特別簡單，就是早上起床后，把今天必須要做的重要的事寫下來。

最多5、6件，太多了就沒有意義了，會(huì)給人壓力。

寫下來之后進(jìn)行排序，看其中哪個(gè)是最重要的，排在上面，不重要的排在下面。

這里有一個(gè)小技巧，如果有重要的項(xiàng)目，可以按項(xiàng)目的流程把項(xiàng)目拆解好，一步一步地放到每日目標(biāo)中。

比如要做一個(gè)視頻號(hào)，第一步是定位，就把找到3個(gè)對(duì)標(biāo)賬號(hào)，確定賬號(hào)定位放在當(dāng)日目標(biāo)中。

對(duì)目標(biāo)的排序，會(huì)考驗(yàn)我們對(duì)事情的判斷，比如什么東西重要，什么東西不重要，這個(gè)是另外的話題，可以根據(jù)你的原則來定。

02 把目標(biāo)填到可支配的時(shí)間中

第二步也很簡單，列一張表，把每天的時(shí)間按小時(shí)寫在前面，后面寫下計(jì)劃要做的事。

把每天起床、洗漱、通勤、吃飯、鍛煉的日常計(jì)劃先寫下來，這樣剩余的空格部分就是你可以自由支配的時(shí)間了。

然后把每天要做的6件事從上到下填入到那些空格中，就完成了計(jì)劃的安排。

為了避免臨時(shí)突發(fā)事件或者效率不高完不成，可以把時(shí)間安排得更寬裕一些，比如，跑步只需要30分鐘，但是跑完可能會(huì)休息一會(huì)，做其他的事都沒有效率，在跑步30分鐘后就不要安排其他的事。

盡量給重要的事整塊的時(shí)間，比如完整的一個(gè)小時(shí)。

03 每天晚上給做到的事打個(gè)勾

晚上對(duì)做到的事項(xiàng)進(jìn)行一下檢核，做到的打個(gè)勾。

這是我最喜歡做的事，每一個(gè)勾代表計(jì)劃的安排比較合理，可以按時(shí)完成目標(biāo)。

沒有做到的事項(xiàng)，打一個(gè)叉，這樣每天看看叉是多了還是少了，就能提醒自己是進(jìn)步還是退步了。

方法特別簡單，但還是有些心得想分享下：

一開始我們都想擁有一個(gè)最好的時(shí)間管理系統(tǒng)，最好是當(dāng)下最先進(jìn)的。

然而這種心態(tài)會(huì)是阻礙我們?nèi)プ龅念^號(hào)敵人，因?yàn)橛X得還沒有找到最好的系統(tǒng)，就不去實(shí)踐，只會(huì)讓自己止步不前。

我的上一個(gè)時(shí)間管理系統(tǒng)已經(jīng)使用了一年的時(shí)間，然而前兩天我遺憾的發(fā)現(xiàn)當(dāng)時(shí)費(fèi)盡心血才做出的系統(tǒng)，其實(shí)并不好用。

一些開始時(shí)自以為很有用的設(shè)計(jì)，比如每周統(tǒng)計(jì)時(shí)間花費(fèi)等，既耗時(shí)又對(duì)改進(jìn)沒有什么太大的幫助。

因?yàn)榻y(tǒng)計(jì)了幾個(gè)月后我就發(fā)現(xiàn)，我的生活基本非常規(guī)律，很多時(shí)間都沒有太大的變化，比如睡眠時(shí)間、吃飯時(shí)間等。

但就是那樣不太完美的系統(tǒng)，我也堅(jiān)持用了一年時(shí)間，幫助我養(yǎng)成了記錄時(shí)間的習(xí)慣。

看到新的更好的系統(tǒng)，稍微調(diào)整一下，就能快速上手繼續(xù)執(zhí)行下去了。

最后的話

對(duì)于普通人來說，到底要不要做計(jì)劃呢？

我的答案是要做，因?yàn)槿绻蛔鲇?jì)劃，就沒有辦法記錄執(zhí)行情況，然后就找不到可以改善的地方。

普通人做計(jì)劃做得不好怎么辦呢？

沒關(guān)系啊，用當(dāng)時(shí)自己所能接受的最好的方式先做起來就好。即便回頭看，當(dāng)時(shí)的系統(tǒng)很垃圾，完全沒有考慮到很多重要的點(diǎn)，又有什么關(guān)系呢？

實(shí)踐時(shí)間管理一年后，我才發(fā)現(xiàn)，計(jì)劃的一些差別根本沒那么重要，重要的是形成記錄反思的習(xí)慣，并且形成對(duì)時(shí)間的感知。

這種感知能力能夠自動(dòng)幫你抵制一些誘惑，比如一些無意義的活動(dòng)、看動(dòng)漫等等，因?yàn)檫@些事情記下來可不是什么光彩的事情。

說了這么多，我只想說，動(dòng)起來，真的很重要，要不然時(shí)間還是會(huì)照樣流逝，不會(huì)為你停留一分一秒。

所以對(duì)普通人來說，爛計(jì)劃也比沒有計(jì)劃好得多。