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冠心病患者早餐吃哪些食物好?

 新用戶3596Ds5V 2023-02-17 發(fā)布于四川

冠心病患者飲食對于病情的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用,尤其是早餐,我通常建議患者吃一些全麥?zhǔn)称?、新鮮水果蔬菜,這樣更加有利于病情的恢復(fù)和癥狀的改善。

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1.全麥?zhǔn)称罚汗谛牟』颊叩娘嬍呈紫鹊望}、低脂、低糖,同時應(yīng)該增加富含膳食纖維,適合攝入全麥?zhǔn)称?,如燕麥片、全麥面包等?/p>

2.新鮮蔬菜水果:新鮮蔬菜水果富含大量維生素,脂肪及膽固醇含量較少,維生素C可以促進膽固醇生成膽酸,可以降低血膽固醇的含量。維生素E則具有抗氧化作用,能阻止不飽和脂肪酸過氧化,保護心肌,預(yù)防血栓形成。

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建議冠心病患者飲食上要低鹽飲食,避免吃辛辣、油膩、生冷的食物,多吃膳食纖維高的食物,避免暴飲暴食,規(guī)律飲食。另外,冠心病的病人一定不能吃高脂肪、高熱量的食物。

如果身體出現(xiàn)了胸悶、氣短、心前區(qū)疼痛等癥狀,要及時就醫(yī),可以防止病情進一步進展。我是中醫(yī)副主任中醫(yī)師郭義,大家有心腦血管疾病的相關(guān)問題,歡迎在評論區(qū)留言給我。

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