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許多結(jié)了婚的人都有種感覺(jué),生孩子之前,兩個(gè)人的感情是一個(gè)階段,生孩子之后,兩個(gè)人的感情又來(lái)到了另一個(gè)階段。 前段時(shí)間,脫口秀演員楊蒙恩當(dāng)眾向老婆求婚,讓所有人見證了他們的愛(ài)情。 當(dāng)情感專家沈奕斐來(lái)給他們做婚姻咨詢時(shí),楊蒙恩很疑惑地問(wèn)出了一個(gè)問(wèn)題:為什么他結(jié)婚后感覺(jué)和婚前好像沒(méi)什么區(qū)別? 沈奕斐表示,如果他們感情基礎(chǔ)牢固,結(jié)婚并不會(huì)成為他們感情的區(qū)分點(diǎn),婚前婚后區(qū)別不大很正常,而真正會(huì)讓情感發(fā)生變化的,是生孩子。 相當(dāng)多的家庭,在生了孩子之后,家庭關(guān)系、夫妻關(guān)系都會(huì)出現(xiàn)大的波動(dòng),這時(shí)候的調(diào)節(jié)就非常關(guān)鍵了。 究其原因,如果只是結(jié)婚,一個(gè)家庭里還是那么多人,兩人的關(guān)系受到的外在影響不多。 而一旦有了孩子,多了個(gè)家庭成員,有些帶孩子忙不過(guò)來(lái)的家庭還會(huì)請(qǐng)老人幫忙。 是孩子重要還是老人重要?如何在照顧好孩子、老人的同時(shí)還能兼顧好夫妻的情感?這就極為考驗(yàn)小兩口的情商了。 在大多數(shù)人眼中,孩子是一個(gè)家庭的希望,理所應(yīng)當(dāng)是排在第一位的,夫妻倆都要為了孩子的利益讓位。 父母養(yǎng)育自己多年,本來(lái)就該孝敬父母,而他們一把年紀(jì)還幫自己帶娃,更要好好照顧他們的感受。 這樣排來(lái)排去,夫妻倆就只能靠后了,可恰恰是這樣不合理的排序,讓一個(gè)家庭很容易陷入混亂。 心理學(xué)家曾奇峰曾經(jīng)說(shuō)過(guò):夫妻關(guān)系是一個(gè)家庭關(guān)系的定海神針。 夫妻關(guān)系沒(méi)有處理好,在其他方面再使勁,也可能事倍功半,家庭不得安寧。 ![]() 01 夫妻是家庭行為的主體我們一般都認(rèn)為,孩子幼小,需要大人的照顧,父母年紀(jì)漸長(zhǎng),也需要子女情緒上的謙讓。 所以我們把工作之外自己的時(shí)間、精力,大部分放在了照顧孩子、謙讓父母上,這當(dāng)然是沒(méi)有錯(cuò)的。 但有相當(dāng)多的夫妻,為了孩子犧牲一切。 不僅自己起早貪黑,犧牲掉大部分的娛樂(lè)休息時(shí)間,甚至為了照顧孩子分房睡,幾乎不再交流。 如果去網(wǎng)上看看中年人的婚姻,會(huì)發(fā)現(xiàn)大部分都是一地雞毛,同床異夢(mèng)。 夫妻間的交流只剩下了:今天孩子吃的什么,成績(jī)多少分,幾點(diǎn)接,父母的病怎么樣了,給父母送個(gè)什么禮物…… 情感越來(lái)越淡漠的夫妻,成了“養(yǎng)娃合伙人”,為了經(jīng)濟(jì)或養(yǎng)育后代的原因在一起湊合過(guò)日子。 真正的情感寄托,要么靠婚外情,要么靠追劇、刷手機(jī)。 甚至有人認(rèn)為,孩子才是自己的,跟自己有血緣關(guān)系,夫妻只是同林鳥,終究是靠不住的,重要性遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及自己的孩子和父母。 可我們卻忘了,夫妻這個(gè)家庭的主體都沒(méi)有照顧好,又如何能照顧好其他家庭成員呢? 夫妻本該齊心合力,取得一加一大于二的效果,而夫妻都不同心,互相拆臺(tái),還相互拖后腿,怎么還有能量去面對(duì)生活中的風(fēng)雨? 有一次,Papi醬在一檔綜藝節(jié)目中給自己家庭成員的重要性進(jìn)行排序,引起了很多爭(zhēng)議。 她將自己排在第一位,老公排在第二位,而將孩子、父母依次排在靠后的位置。 她認(rèn)為,自己是陪著自己度過(guò)一生的,所以自己比誰(shuí)都重要,其次就是伴侶,也會(huì)陪自己度過(guò)相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間,而孩子、父母終究只能陪我們一段路程。 Papi醬作為初代網(wǎng)紅,很早成名,事業(yè)家庭都很穩(wěn)定,也許就與她的這種通透有關(guān)。 都說(shuō)家庭是最小的公司,公司也是需要管理的,而首先經(jīng)營(yíng)好夫妻關(guān)系,就是管理一個(gè)家庭最重要的事。 ![]() 02 夫妻關(guān)系融洽,會(huì)正向影響家庭其他成員到底應(yīng)該怎樣愛(ài)孩子,怎樣對(duì)待孩子,這些年網(wǎng)上有很多討論。 許多人越來(lái)越認(rèn)同一個(gè)說(shuō)法:對(duì)孩子最好的愛(ài),是爸爸愛(ài)媽媽。 當(dāng)然,我們也可以把這句話拓展成:夫妻關(guān)系和睦,對(duì)孩子的成長(zhǎng)十分有利。 我有一個(gè)來(lái)訪者,她是為她的孩子進(jìn)行咨詢,說(shuō)她的孩子那段時(shí)間變得很奇怪。 明明平時(shí)懂事又聽話,突然變得脾氣暴躁、上課不用心聽講,放學(xué)不好好寫作業(yè),甚至偷了同學(xué)的課本。 而當(dāng)我仔細(xì)詢問(wèn)了她的情況,發(fā)現(xiàn)那段時(shí)間她正在跟老公鬧離婚,每天見面就吵架,經(jīng)常當(dāng)著孩子的面吵得不可開交。 我懷疑是他們夫妻的關(guān)系影響到了孩子的心情,孩子很可能以為是自己的原因造成爸爸媽媽的爭(zhēng)吵,從而自暴自棄。 我建議他們夫妻倆從夫妻關(guān)系入手,先經(jīng)營(yíng)好婚姻,再看看孩子的情況。 沒(méi)過(guò)多久,這位女士反饋,當(dāng)夫妻關(guān)系好了之后,孩子的這些叛逆行為莫名其妙地消失了。 我們都知道一句話:家和萬(wàn)事興,而家和的關(guān)鍵,是夫妻關(guān)系的和諧。 夫妻關(guān)系就像一個(gè)能量場(chǎng),如果散發(fā)的是正面能量,這種能量會(huì)散發(fā)到其他人身上,會(huì)給予其他家庭成員力量。 尤其會(huì)影響到孩子,如果自己累死累活、犧牲夫妻感情去照顧他,對(duì)他的成長(zhǎng)是不利的。 孩子需要的是家庭的正面能量來(lái)激發(fā)出自己的潛能,從而健康成長(zhǎng),自己照顧自己。 可見,夫妻關(guān)系是家庭各種關(guān)系中的基石,夫妻關(guān)系好,其他家庭成員也會(huì)向著更好的方向發(fā)展。 ![]() 以前工作時(shí),有位女上司,每個(gè)周末都會(huì)跟她老公兩個(gè)人溜出來(lái)度過(guò)二人世界。 有時(shí)候是去看部電影,有時(shí)候是去吃頓大餐,如果時(shí)間允許,甚至還會(huì)來(lái)個(gè)短途旅游。 他們每次出去花的錢有多有少,去的時(shí)間短則兩三個(gè)小時(shí),長(zhǎng)則一兩天,但這段時(shí)間,是不帶孩子、不帶父母的二人時(shí)間,沒(méi)有任何人打擾。 包括兩個(gè)人每年的結(jié)婚紀(jì)念日,他們一定會(huì)做足了儀式感,好好吃喝玩樂(lè)一場(chǎng),互贈(zèng)禮物。 而他們結(jié)婚多年,也感情甚篤,從來(lái)沒(méi)有聽說(shuō)過(guò)什么亂七八糟的事情。 現(xiàn)在想來(lái),這可真是太智慧了,在柴米油鹽、雞毛蒜皮的生活中,兩個(gè)人還想保持浪漫和純真實(shí)在很難。 而每過(guò)一段時(shí)間,偷得浮生半日閑,過(guò)一次二人世界,保持儀式感,在很大程度上可以加深兩人的感情。 這與花了多少錢無(wú)關(guān),主要是會(huì)給對(duì)方一種:“你很重要,我很重視我們的關(guān)系”這樣的感受。 而這種感受,是我們抵御生活中各種困境的重要武器。 人生漫長(zhǎng),兩個(gè)人一起攜手應(yīng)對(duì)風(fēng)雨,其實(shí)是可以給對(duì)方更多支持和智慧,互相得到滋養(yǎng)的。 而我們彼此互為最靠譜、信賴的戰(zhàn)友,當(dāng)然要用心搞好關(guān)系,維護(hù)情感,就像大部分的公司都會(huì)進(jìn)行團(tuán)建,有些家庭卻連公司的溫度都不如。 而只有我們首先樹立起:“夫妻關(guān)系是家庭關(guān)系的基石”這樣的觀念,搞清楚首要矛盾,才能拎得起生活中雜七雜八的瑣事。 這樣,才不會(huì)出現(xiàn)“為了婆婆委屈了媳婦”,“為了孩子冷落了老公”這樣的遺憾。 同時(shí)我們也會(huì)花更多精力去學(xué)習(xí)如何經(jīng)營(yíng)親密關(guān)系,而親密關(guān)系的和諧又會(huì)反哺我們自身,愛(ài)會(huì)回流到我們自己身上,并流向家庭的每一個(gè)成員。 作者 | 止水 療愈師,擁有中科院心理咨詢師資格證,IHNMA 國(guó)際催眠師資格證,致力于探索人性的深邃與偉大。
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