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?鴨肉:+紅棗+竹筍+海帶+土豆
入冬第一補(bǔ),首選這種肉! 軟化血管降血壓~
第一補(bǔ),首選鴨子肉,有益心臟、大補(bǔ) 虛勞,抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥 還能抗衰老
不同搭配,滋補(bǔ)翻倍:
1鴨肉+紅棗:補(bǔ)血養(yǎng)顏;
2鴨肉+竹筍: 緩解痔瘡,補(bǔ)虛勞;
3鴨肉+海帶:軟化 血管,降血壓;
4鴨肉+土豆:
緩解高血壓。
來自: 藍(lán)博灣 > 《養(yǎng)生菜譜簡版》
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