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作者：主創(chuàng)團(tuán)·牧青野 你有沒有類似的經(jīng)歷： 苦口婆心給孩子說了無數(shù)要好好學(xué)習(xí)的道理，說到嗓子啞掉，火氣暴漲，孩子不但不聽你的，說多了還嫌煩。你想讓他自律一些，放下手機(jī)，關(guān)掉游戲，拿起書本。他卻完全不理解你的苦心，反而覺得你就是想管他，想控制他，學(xué)習(xí)只是要給你完成的任務(wù)。有句話說：“父母和孩子的想法，就像兩條永不相交的平行線。”你覺得自律是為了讓他未來實(shí)現(xiàn)自由，孩子卻壓根不想自律。就像俞敏洪老師曾說過的：“孩子他不會(huì)意識(shí)到，我要為未來犧牲今天的一點(diǎn)快樂?！?/strong>想讓孩子主動(dòng)自律，對(duì)于大多數(shù)孩子而言，還是有很大難度的。但其實(shí)對(duì)于孩子而言，他律有時(shí)候往往比自律更有效。與其盲目逼孩子自律，不如通過三個(gè)階段，用他律幫助孩子養(yǎng)出自律。 第一階段——父母“他律”開學(xué)還不到一個(gè)月，幾乎每天都有媽媽在群里吐槽自己家孩子自律性太差：每次做作業(yè)時(shí)，一會(huì)兒玩、一會(huì)兒發(fā)呆、一會(huì)兒喝水、一會(huì)兒上廁所，原本9點(diǎn)多能完成的作業(yè)，非要拖到11點(diǎn)。有句話說：“人的本能行動(dòng)有兩大來源，一是追求快樂，二是逃避痛苦?！?/strong>多數(shù)人的本能都是選擇后者。貪玩是很多孩子的天性。長(zhǎng)時(shí)間專注在一件事上，除非個(gè)別天生自驅(qū)力很強(qiáng)的孩子，對(duì)大多數(shù)孩子來說，還是很難做到的。所以，培養(yǎng)孩子自律，父母在初期最好先“逼”著孩子養(yǎng)習(xí)慣。高考狀元楊晨煜的母親，在談到怎么把孩子培養(yǎng)成狀元時(shí)，曾說自己從孩子很小，沒有自主思考能力時(shí)就已經(jīng)在給孩子培養(yǎng)習(xí)慣了。過程雖然痛苦，得時(shí)時(shí)盯著督促，但只要習(xí)慣定型了，后面就輕松了。那么，父母用什么樣的“他律”方法，才最適合孩子？《培養(yǎng)自信自律自主的孩子》中給出了三個(gè)參考方法：父母可以根據(jù)孩子目前最需要解決的問題，先設(shè)定一個(gè)可以達(dá)到的小目標(biāo)。比如每天讀哪幾頁書等，然后再把任務(wù)目標(biāo)一步步擴(kuò)大到每周、每月、每學(xué)期，以此類推。一點(diǎn)一點(diǎn)來，才不至于激發(fā)孩子的逆反心。比如可以根據(jù)孩子的年齡段，設(shè)定能夠完成的任務(wù)量，隨著孩子的成長(zhǎng)再一步步做調(diào)整。復(fù)旦大學(xué)社會(huì)學(xué)教授沈奕斐曾說：“家庭教育的本質(zhì)，是讓孩子覺得他很厲害，而不是你很厲害。”父母在幫助孩子養(yǎng)習(xí)慣的過程中，要控制住自己的情緒。比如孩子偶爾一次沒有做好，不要立馬就沖孩子發(fā)火。這樣不但對(duì)培養(yǎng)自律沒有任何幫助，還會(huì)讓他們產(chǎn)生逆反心理。想讓孩子把自律這件事堅(jiān)持下去，父母要引導(dǎo)孩子在學(xué)習(xí)的過程中，收獲到價(jià)值感，看到自己的進(jìn)步，對(duì)自我產(chǎn)生認(rèn)同感。
《兒童心理學(xué)》中寫道：“當(dāng)孩子明顯遇到了困難時(shí)，成人應(yīng)當(dāng)立即提供幫助；當(dāng)孩子干得很好時(shí)，成人應(yīng)該減少幫助，逐漸降低對(duì)這一過程的干擾?！?/strong>當(dāng)孩子做得比較好一些后，還是要選擇及時(shí)退出，讓環(huán)境去“逼”著孩子自律。通過創(chuàng)造的外在他律環(huán)境，來約束孩子做到自律。比如，朋友間的互相督促鼓勵(lì)，家里給孩子創(chuàng)造的適合學(xué)習(xí)的環(huán)境或氛圍等。今年以679分、660分被清華錄取的雙胞胎兄弟曹業(yè)淳、曹業(yè)涵，他們的母親接受采訪時(shí)說，兄弟倆從小一起學(xué)習(xí)，遇到問題后，就會(huì)一起想辦法爭(zhēng)取做好。這種互幫互助的狀態(tài)，讓他倆能互相督促一起成長(zhǎng)。兒童心理學(xué)專家認(rèn)為，兒童并不是被動(dòng)地依賴成人的指導(dǎo)，恰恰相反，他們總是積極主動(dòng)地獲得知識(shí)。而且大量的研究成果也表明，兒童解決問題的能力，會(huì)通過在和同伴的互幫互學(xué)時(shí)得到顯著的提高。就像我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些孩子可能自己的自律性不是很強(qiáng)，可是在和自律性強(qiáng)的孩子相處一段時(shí)間后，或者家里父母做好自律的榜樣后，孩子的自律性會(huì)有很明顯的提升。其實(shí)這就是通過外部環(huán)境，約束和刺激孩子，讓他們被動(dòng)自律。 第三階段——信念“他律”
教學(xué)多年，觀察了很多孩子，發(fā)現(xiàn)決定孩子最終成就高低的，不是他能不能做到自律，而是他能不能做到持續(xù)自律。 著名作家梁曉聲老師在新東方直播間和董宇輝對(duì)話時(shí)，曾對(duì)他贊不絕口。倆人聊到興之所至?xí)r，梁曉聲老師忍不住夸贊董宇輝知識(shí)面廣，甚至用“親愛的同志”稱呼他，并感慨他到底讀過多少書？聽到梁曉聲老師的贊許，董宇輝的回答直戳要害：“新東方要求老師每年讀20本書?！?/span>自律這件事，當(dāng)形成習(xí)慣，孩子從中體味到“甜頭”，獲得一個(gè)一個(gè)的小成就后，會(huì)漸漸找到自己的夢(mèng)想和意義。而他之后的所有努力，就不再需要父母逼迫、環(huán)境影響，而是在他的內(nèi)心，有一個(gè)強(qiáng)大的信念支撐著，讓他自己走向心中的目標(biāo)。就像董宇輝曾說的，他堅(jiān)持讀書，并不是為了完成任務(wù)，而是為了在有限的人生，能感受無限的意義。有了目標(biāo)和方向，便會(huì)通過自律去向它們靠近。所以，終極的自律方式，是讓孩子被信念“逼”著前進(jìn)。這時(shí)候的自律已經(jīng)不是目的，而是一種被內(nèi)化進(jìn)孩子骨髓的努力方式。
作為一個(gè)教師媽媽，教過很多學(xué)生，自己也有女兒。對(duì)于孩子的自律問題，直到現(xiàn)在，還是一個(gè)讓我特別頭疼的問題。因?yàn)楹芏嗟览矶际强此坪?jiǎn)單易上手，可等到真正落實(shí)到自己家孩子身上時(shí)，才發(fā)現(xiàn)問題特別多，困難也一個(gè)接一個(gè)。存在這種現(xiàn)象，其實(shí)也很正常。畢竟不是每一個(gè)父母都能有時(shí)間有精力，熟讀所有育兒書籍，精通所有育兒理論，再從中分析總結(jié)出適合自己孩子的養(yǎng)育方法。有時(shí)候說父母容易焦慮，不是我們?cè)敢饨箲]，而是很多時(shí)候，我們因?yàn)閷?duì)教育孩子不得其法而焦慮。所以，在深入學(xué)習(xí)了新東方家庭教育聯(lián)手多位資深教育專家打造的《家庭教育指導(dǎo)師》課程后，我的所有教育焦慮都被終結(jié)了。學(xué)習(xí)了這套課程后，從我自身來說，最大的感受就是：不僅重新系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了一遍家庭教育理論，豐富了原有知識(shí)體系。而且，老師們講述的很多代表性極強(qiáng)的案例和方法，可以直接上手用在自己孩子的身上。第一階段的父母“他律”，里面有一個(gè)非常重要的關(guān)鍵點(diǎn)，就是想培養(yǎng)孩子自律，先要讓孩子聽得進(jìn)去你說的，而想讓孩子聽你的，你得先和孩子有良好的親子關(guān)系。
那這里你就需要了解現(xiàn)在的孩子心里到底在想什么？和過去的我們有什么不一樣？他們內(nèi)心真正的需求是什么？ 課程針對(duì)這個(gè)問題，對(duì)0—18歲全年齡段孩子的心理發(fā)展特點(diǎn)做詳細(xì)講解。 讓每一位參加課程的父母不但能找到孩子當(dāng)下年齡段的問題，還能通過對(duì)孩子之前年齡段心理問題的分析，找出孩子目前所存在的問題原因。 再根據(jù)之后的年齡段的發(fā)展特點(diǎn)，結(jié)合老師所講的內(nèi)容，找出更好的修正方法。 第二階段的環(huán)境“他律”，那這里就有一個(gè)隱藏的點(diǎn)：最好的環(huán)境，是父母做好榜樣。
學(xué)習(xí)這套家庭教育指導(dǎo)師課程，本身就是父母在為自己賦能。沒有什么教育，能抵得過父母的言傳身教。 你說一萬句讓孩子自律，不如你自己先自律起來。 這樣，即使孩子偶爾懈怠，看到不放棄成長(zhǎng)的父母，也能重新燃起動(dòng)力。而且，和孩子一起努力的過程，你也會(huì)更理解孩子，更懂得孩子。 這套課程學(xué)習(xí)結(jié)束通過考試后，可以獲得由中國青少年研究會(huì)頒發(fā)的業(yè)內(nèi)證書，正規(guī)權(quán)威，含金量高，不僅能提升自我，還能多一個(gè)就業(yè)渠道。 第三階段的信念“自律”，孩子到了這個(gè)階段，父母看似可以放輕松了，其實(shí)不然，真正的考驗(yàn)才剛剛開始。
當(dāng)父母和孩子一起同成長(zhǎng)的時(shí)候，如果你能成為孩子的戰(zhàn)友，那么對(duì)他的幫助會(huì)更大。 就好比課程中“高效學(xué)習(xí)策略”模塊中的6S高效學(xué)習(xí)策略，當(dāng)你掌握這塊內(nèi)容后，孩子在學(xué)習(xí)中遇到的一些困境，你就可以從側(cè)面給出一些建議。
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