我們今天可以喝到各種各樣的飲料，比如茶飲料、酒精飲料、牛奶、咖啡、可樂(lè)、果汁、礦泉水、涼茶，等等。宋朝人能喝到的飲料，也有很多品類(lèi)，除了網(wǎng)劇《夢(mèng)華錄》講到的茶湯、飲子之外，還有湯品、漿水、渴水、熟水、涼水，等等。

張擇端的《清明上河圖》畫(huà)了許多路邊攤，其中有些路邊灘打出廣告牌子，上面寫(xiě)著“飲子”、“香飲子”的字樣，賣(mài)的就是飲子。這是宋朝很流行的飲料，用甘草、陳皮等藥材煮出來(lái)的，類(lèi)似于現(xiàn)在的廣東涼茶。

宋朝人喝的湯品，可不是我們今日在飯桌上吃的魚(yú)湯、排骨湯之類(lèi)，而是一種可以快速?zèng)_泡的飲料。宋朝人習(xí)慣用茉莉花、桂花、梅花、荔枝、香橙、烏梅、蓮子等花果制作湯品，先將花果鹽腌，曬干，烘焙，碾成細(xì)粉，然后裝入器皿，密封儲(chǔ)存，招待客人時(shí)，再取出若干，沖泡成飲料，這叫做“點(diǎn)湯”，有點(diǎn)像今天我們沖速溶咖啡，當(dāng)然，宋朝湯品的原材料不是咖啡，而是花果粉。不同的花果，可以做出不同的湯品，如荔枝湯、木犀湯、橙湯、香蘇湯、烏梅湯。

經(jīng)濟(jì)條件好一點(diǎn)的宋朝人，家里都會(huì)備著一些湯品，以便招待客人，因?yàn)榘此纬L(fēng)俗，“客至則啜茶，去則啜湯”，家中來(lái)了客人，先點(diǎn)茶敬客，客人要走時(shí)，再點(diǎn)湯送客。所以，假如我們到宋朝人的家里做客，聊了一陣子，主人家讓婢女給你端來(lái)一碗香噴噴的湯品，那你就要識(shí)趣了，這是主人暗示您可以告辭的意思。如果主人遲遲沒(méi)有端上湯品，則意味著主人非常好客，想留你繼續(xù)聊天。

宋朝人也喜歡喝漿水。漿水是宋朝的乳酸飲料，做法很簡(jiǎn)單：米飯煮熟，倒入缸中，用干凈的冷水浸泡五六天，讓其發(fā)酵，變酸后便可以倒出湯水飲用。宋朝人還會(huì)根據(jù)個(gè)人口味，在漿水里加入蜂蜜、花果，做成荔枝漿水、桂花漿水、木瓜漿水等，酸酸甜甜，還有花果香，純天然，不加香精，對(duì)不對(duì)？

渴水呢？類(lèi)似于濃縮果汁。宋朝比較流行的渴水，有林檎渴水、楊梅渴水、木瓜渴水、葡萄渴水等。做法是：將要用的水果，比如楊梅，榨汁，濾去果渣，入鍋，細(xì)火慢熬，讓多余的水分蒸發(fā)掉，直至果汁成為濃稠的膏狀，再放涼，倒入干凈的容器中，密封存放。用時(shí)，取出適量的濃縮果汁，用沸水沖泡，便可飲用。

宋朝社會(huì)最流行的飲料，是熟水。請(qǐng)注意，這熟水并不是白開(kāi)水，而是用紫蘇、豆蔻、丁香、桂花等香料浸泡出來(lái)的飲料。將香料焙干，投入沸水中，浸泡出味，便是熟水，類(lèi)似于今天的花草茶。不同的香料，可以做出不同的熟水，紫蘇泡的熟水，叫紫蘇熟水，豆蔻泡的熟水，叫豆蔻熟水，鮮花泡的熟水，叫香花熟水，竹葉泡的熟水，叫竹葉熟水。

我們夏天都喜歡喝冷飲，其實(shí)，宋朝人也是。

每當(dāng)盛夏時(shí)節(jié)，北宋東京、南宋杭州的街頭，都擺滿(mǎn)了叫賣(mài)解暑冷飲的小攤，撐著青布遮陽(yáng)傘，擺著幾張木桌椅，供走過(guò)路過(guò)的顧客坐下來(lái)，美美喝上一碗解渴又解暑的冷飲。

宋朝冷飲的品種很多，什么楊梅渴水、香糖渴水、木瓜渴水、木瓜漿水、荔枝漿水、荔枝膏、冰雪甘草湯、冰雪冷元子、生淹水木瓜、乳糖真雪、雪泡縮皮飲、杏酥飲、紫蘇飲、梅花酒、姜蜜水、綠豆水，等等，等等，都是加了冰的冷飲。這類(lèi)冷飲，宋朝人稱(chēng)為“涼水”。

宋人的生活充滿(mǎn)了現(xiàn)代氣息。