在中醫(yī)的理論里有一個(gè)虛的概念，比如脾胃虛、肝虛、腎虛，該如何理解這個(gè)虛呢？

不了解中醫(yī)的人就會(huì)一頭霧水，不明白怎么它就虛了，其實(shí)這個(gè)虛我們就可以理解成是器官功能的減弱，就好像一個(gè)燈泡用時(shí)間久了就會(huì)慢慢的變暗，一部手機(jī)用久了就會(huì)慢慢變卡，那在中醫(yī)的理論就叫做虛，其實(shí)就是功能性減退。

對(duì)于治療“虛”這個(gè)癥狀，有不少的藥物和補(bǔ)品，但是很多時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)效果并不明顯，這里面的原因，既有對(duì)癥和不對(duì)癥的問(wèn)題，還有就是形成虛的原因多種多樣。比如有人上了年紀(jì)陽(yáng)氣弱，出現(xiàn)了陽(yáng)氣不足的癥狀，各種藥和補(bǔ)品吃來(lái)吃去，癥狀也不見(jiàn)緩解，這是為何？

陽(yáng)氣不足其實(shí)除了五臟六腑有虛的問(wèn)題之外，還有可能是另一個(gè)原因，那就是經(jīng)絡(luò)不通，如果是經(jīng)絡(luò)不通造成的陽(yáng)氣虧虛，那無(wú)論你吃什么壯陽(yáng)氣的藥，都沒(méi)用，因?yàn)樗粚?duì)癥。

這時(shí)候想要補(bǔ)陽(yáng)氣只能是通經(jīng)絡(luò)。為什么通經(jīng)絡(luò)能補(bǔ)陽(yáng)氣呢？

其實(shí)我們可以這樣來(lái)理解，首先我們身體有生命能量，這個(gè)能量我們可以叫氣血，也可以叫元?dú)?，也可以叫營(yíng)衛(wèi)，都可以，身體里必須有生命能量，就像跑車(chē)有汽油一樣。我們身體里也有必須有能量，也可以叫精氣神。

那么人想有充足的精氣神，就必須保證經(jīng)絡(luò)的通順，因?yàn)樗M(jìn)入我們的五臟六腑里需要順利流轉(zhuǎn)起來(lái)，升降開(kāi)合必須轉(zhuǎn)起來(lái)，怎么轉(zhuǎn)呢？就是通過(guò)經(jīng)絡(luò)。

如果是經(jīng)絡(luò)不通造成的陽(yáng)氣不足，再怎么吃補(bǔ)品也是沒(méi)用的。

這個(gè)時(shí)候你可以理解為生產(chǎn)陽(yáng)氣的工廠沒(méi)有問(wèn)題，但是運(yùn)輸陽(yáng)氣的道路出了問(wèn)題，如果道路不暢通，工廠生產(chǎn)再多，也沒(méi)有辦法把陽(yáng)氣運(yùn)輸?shù)侥康牡兀?/span>那自然是再怎么催促工廠也沒(méi)用。

所以如果你感覺(jué)陽(yáng)氣不足，嘗試過(guò)各種補(bǔ)品、藥品，依然沒(méi)有效果的時(shí)候，那么就要考慮自己是不是經(jīng)絡(luò)不通造成的問(wèn)題。

打通經(jīng)絡(luò)對(duì)我們而言百利而無(wú)一害，用這個(gè)思路去解決自己陽(yáng)氣不足的問(wèn)題，不管真正的原因何種，都有莫大好處。經(jīng)絡(luò)暢通，氣血運(yùn)行無(wú)阻，哪怕五臟六腑真的存在虛的癥狀，也會(huì)隨著經(jīng)絡(luò)的暢通慢慢得到緩解和恢復(fù)。

想讓自己精氣神充足，都要著眼于經(jīng)絡(luò)的通暢性，經(jīng)絡(luò)通暢起來(lái)之后，你的這個(gè)氣血就能慢慢的長(zhǎng)起來(lái)，那么隨著氣血的運(yùn)行，五臟六腑也會(huì)逐漸恢復(fù)生機(jī)和元?dú)狻?/p>

至于打通經(jīng)絡(luò)的辦法，也有很多，健身是最好的途徑之一，當(dāng)你感覺(jué)長(zhǎng)時(shí)間體虛無(wú)力，陽(yáng)氣不足，試過(guò)各種辦法又不見(jiàn)效時(shí)，不妨試試通過(guò)經(jīng)絡(luò)健身的途徑，也許會(huì)讓你的身體和精神重獲生機(jī)。