引起腰椎間盤(pán)突出的主要原因是隨著時(shí)間的流逝，椎間盤(pán)水分逐漸流失，纖維環(huán)會(huì)逐漸變脆，失去彈性、韌性，導(dǎo)致纖維環(huán)破裂，內(nèi)部的髓核外溢，從而壓迫到神經(jīng)，引起疼痛和麻木的感覺(jué)。所以腰椎間盤(pán)突出，突出的并不是椎間盤(pán)，而是椎間盤(pán)內(nèi)的半透明凝膠狀液體的髓核，想要把突出的組織推回去應(yīng)該是不可能的。

      腰椎的椎間盤(pán)是由纖維環(huán)、髓核和軟骨板三個(gè)部分組成。纖維環(huán)位于椎間盤(pán)的外周是纖維軟骨組織所構(gòu)成，其前部緊密地附著于堅(jiān)強(qiáng)的前縱韌帶，后部是最薄弱的，髓核位于纖維環(huán)的內(nèi)側(cè)，是富有彈性的透明的膠狀體，髓核組織在幼年時(shí)呈半液體狀或者是膠胨樣，隨著年齡的增長(zhǎng)，水分逐漸減少，纖維細(xì)胞、軟骨細(xì)胞和無(wú)定形物質(zhì)逐漸增加，以后髓核變成顆粒狀或者是易碎的退行性的組織。軟骨板位于椎體的上下面，是透明軟骨所構(gòu)成，而腰椎間盤(pán)是在兩個(gè)腰椎骨頭之間，它在中間起到很好緩沖壓力的作用，要是沒(méi)有椎間盤(pán)，骨頭和骨頭就直接摩擦了！

      腰間盤(pán)整體上是一個(gè)富有彈性的膠狀物體，里面軟一些，外面硬一些作為保護(hù)，所謂突出，就是外面稍微硬的纖維軟骨環(huán)破裂，里面軟的髓核被擠出來(lái)了！被擠出來(lái)的髓核向后方流出，如果壓迫到了神經(jīng)根或者馬尾神經(jīng)就會(huì)導(dǎo)致腰疼、坐骨神經(jīng)痛、腿麻等癥狀！在腰間盤(pán)突出過(guò)程中，其實(shí)肌肉、骨頭、身體狀態(tài)早就受到影響，相互惡化，導(dǎo)致了這些癥狀。

     當(dāng)我們彎腰負(fù)重時(shí)，如果再加上一個(gè)快速的旋轉(zhuǎn)，腰間盤(pán)很可能在這一瞬間被擠出來(lái)，事實(shí)上，腰間盤(pán)正是在彎腰+負(fù)重+旋轉(zhuǎn)時(shí)壓力最大，比如你在搬重時(shí)，打羽毛球時(shí)，扭傷一瞬間時(shí)，都是突出的好時(shí)機(jī)。

      腰間盤(pán)是在兩個(gè)腰椎骨頭之間，很深的！后面還有骨頭、韌帶、豐厚的肌肉、筋膜等，絕對(duì)不可能摸到！但也有可能是經(jīng)過(guò)保守治療、康復(fù)鍛煉等促使突出的髓核回納，從而突出物變小，神經(jīng)壓迫減輕，楊故生腰突中藥效果就很好！因此得了腰椎間盤(pán)突出一定要及時(shí)治療，勤做腰部鍛煉，早日遠(yuǎn)離腰腿痛。