今天給大家介紹一種野菜，它的名字叫做灰灰菜，灰灰菜啊在農(nóng)村的田間、地頭很常見，自己去摘不花一分錢、口感好、營養(yǎng)價值高，對人的身體呢有一定的好處。今天呢我就把這種野菜介紹給大家來認識一下，同時給大家分享一些灰灰菜在我們生活中非常家常的一些食用方法，大家千萬不要錯過了，可能對你有很大的幫助喲。

灰灰菜這種植物在全國各地均有分布，不同地方大家對它的稱謂也不一樣。你們那里叫什么名稱呢？這種灰灰菜是我們家鄉(xiāng)老百姓經(jīng)常吃的，是沒有毒的，看一下圖片，和你們那里的一樣嗎？灰灰菜在生活中不僅能當做一種野生的綠色蔬菜來食用，而且他在生活中還有一些絕妙的用途，一般是家里邊上了年紀的老人才會知道，話不多說，咱們直接給大家分享灰灰菜的第一種吃法，拿來煮面條吃。我們可以采摘一些新鮮的灰灰菜、嫩枝、嫩芽，淘洗干凈，煮面前的時候呢放在鍋里面燒，煮一分鐘左右即可和面條一塊撈出。

灰灰菜第二種吃法，我媽媽特別喜歡用灰灰菜拿來包包子吃，可以用灰灰菜剁成餡料，搭配一些豬肉，放入一些蔥末、姜、香菜等進行調(diào)料。用灰灰菜做包子餡兒，味道真的是太鮮美了，只有吃過的人呢才知道。那么灰灰菜呢也可以拿來炒食，如果是清炒回味菜，味道就有點寡淡了，可以和豬肉一塊來炒食用，這樣吃起來葷素搭配、營養(yǎng)均衡、口感好，營養(yǎng)價值也更高。接下來給大家分享一個灰灰菜在生活中非常棒的一個用途，它可以拿來洗衣服當做洗衣粉、肥皂用。到底怎么去做呢？非常簡單，灰灰菜曬干之后燒成灰，留下來的灰燼就相當于洗衣粉、肥皂的作用了，洗衣服的時候抓上一把撒在水盆里，這樣就可以進行搓洗了。

可以拿來進去衣服、洗床單、洗被單都是沒有任何問題的，純天然、綠色、健康的，對我們的皮膚呢沒有任何的刺激作用。把這個妙招學會了，一年到頭可以省下不少買洗衣粉的錢。

朋友們，剛剛給大家分享的灰灰菜在生活中幾個吃法用法，以及在生活中的非常棒的一個妙用，你都學會了嗎？