村上春樹說，自己是在多年以前的棒球場(chǎng)上，決定要開始寫小說的。

30多年來，他寫了13部長(zhǎng)篇小說，超過50種語言譯本。

在寫了多個(gè)或悲傷或奇幻的故事之后，他歷時(shí)6年，完成了一部自傳《我的職業(yè)是小說家》。

書中記錄了他艱辛的年少往事，也有他成為作家的心路過程。

在很多人的印象中，村上是一個(gè)極其自律的人。

可細(xì)細(xì)讀來，我發(fā)現(xiàn)他的高度自律背后，不過是一次又一次“逼自己”的過程。

沒有天生的不凡，只有自己創(chuàng)造的幸運(yùn)。

所謂優(yōu)秀和卓越，無非就是一次次咬緊牙關(guān)，逼著自己踏步向前。

1

逼自己讀難讀的書，刷新認(rèn)知

村上春樹說，自己在寫作上其實(shí)沒有太多的天賦，所有的靈感都來源于不斷去逼自己閱讀。

高中時(shí)期，他先是閱讀了日本國(guó)內(nèi)的大部分著作，從偵探、科幻小說，到人物傳記，他都廣泛涉獵。

高中念到一半時(shí)，他又開始閱讀英文原版小說。

大量復(fù)雜的詞匯，與日文完全不同的語境，閱讀起來并非易事，但他仍要逼著自己每天讀上幾頁。

從一開始的一知半解，到后來“習(xí)以為?！?，他的閱讀也變得越發(fā)流暢起來。

讀過的各個(gè)種類的書，在多年后成為了他的創(chuàng)作靈感；晦澀難懂的英文原著，也為他往后的創(chuàng)作里，提供了一種全新的寫作思路。

在村上看來，讀那些比較難讀的書，是一個(gè)逐漸打開思維的過程：

生活當(dāng)中，我們閱讀的時(shí)候，往往會(huì)下意識(shí)選擇那些自己喜歡的，或是簡(jiǎn)單易懂的書籍。

但如果總是沉溺于自己的偏好，常年沉浸在那些簡(jiǎn)陋的碎片信息里，我們的認(rèn)知水平就很難得到提升。

很喜歡的一位作家說：

“人的一生，總要通過一點(diǎn)點(diǎn)刷新自己的認(rèn)知去成長(zhǎng)，也要在不斷拓展自身邊界中去進(jìn)步?！?/span>

當(dāng)你不斷汲取各類知識(shí)，逼著自己去閱讀那些難懂卻有價(jià)值的書，你的知識(shí)儲(chǔ)備和見識(shí)，才會(huì)實(shí)現(xiàn)跨越式增長(zhǎng)。

隨著視野的開闊，認(rèn)知格局的不斷提升，你人生的格局，也就會(huì)不斷地被打開。

2

逼自己運(yùn)動(dòng)，給未來攢底氣

在村上春樹的概念中，寫作一直是個(gè)體力活。

“每天五六個(gè)小時(shí)枯坐在電腦前，集中心力，搭建起一個(gè)個(gè)故事，那需要非同尋常的體力。”

年輕的時(shí)候尚有足夠的精力，但隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，體力衰落，持續(xù)力也逐步減退，村上覺得自己必須通過運(yùn)動(dòng)來加強(qiáng)體能訓(xùn)練。

他給自己找到的最好的方式，就是跑步。

從1982年秋天開始，村上春樹開始每周跑60公里，不管行程多滿，天氣多惡劣，他幾乎從不間斷。

偶有懈怠的時(shí)刻，他就告訴自己，正是因?yàn)椴幌肱?，所以更要去跑?/span>

“跑步對(duì)我的人生而言，是無論如何非做不可的事?！?/span>

憑著三十多年的咬牙堅(jiān)持，運(yùn)動(dòng)已然成為他人生中的一部分，他不僅收獲了健康的身體、勻稱的肌肉，也極大地提升了自己的自控力。

想起曾經(jīng)遇到的一位高管前輩對(duì)我說：

其實(shí)想來，這世界何其公平。

當(dāng)別人賴在被窩里，你卻已經(jīng)早起晨跑，在一大早的酣暢淋漓之后，帶給你的一定是更飽滿的精氣神，和更高的工作效率。

當(dāng)別人在放縱自己喝奶茶、刷綜藝的時(shí)候，你在健身房揮汗如雨，回饋你的，也一定是更健康的身體，更強(qiáng)大的底氣。

康德曾說，自由不是隨心所欲，而是自我主宰。

逼自己運(yùn)動(dòng)，就是在為未來攢底氣。

當(dāng)你有足夠的精力，才能更好地試錯(cuò)，不斷調(diào)整人生的方向；

當(dāng)你足夠自律，逼著自己進(jìn)步，才能主動(dòng)掌控生活，過更有選擇權(quán)的人生。

3

逼自己堅(jiān)持，耐心打磨技藝

知乎上曾有個(gè)問題：“人與人之間的差距是如何拉開的？”

有個(gè)高贊回答說：

村上春樹曾在書中寫過這么一個(gè)故事。

當(dāng)年，他的小說《且聽風(fēng)吟》得到群像新人獎(jiǎng)后，一位高中時(shí)代的同學(xué)對(duì)他出言譏諷：“那種玩意兒都行的話，我也能寫出來?！?/span>

村上當(dāng)時(shí)心中不悅，卻又憨厚地想：“說不定真像那個(gè)家伙說的，那種水平的玩意兒，只怕誰都能寫出來。”

不過，直到很多年后，他也未曾聽說那位同學(xué)寫出自己的小說來。

在村上寫作的30多年間，同時(shí)期的很多小說家也大都銷聲匿跡了。

他在書中這樣寫道：

要想現(xiàn)世安穩(wěn)，必須逼著自己堅(jiān)持，耐心打磨自身的技藝。

生活中那些真正的高手，都愿意選擇跟時(shí)間做朋友。

前陣子，看了《十三邀》里許知遠(yuǎn)對(duì)羅振宇的采訪。

很多人都知道，羅振宇每天早上定時(shí)發(fā)布一條60秒的語音，每年要做一次跨年演講。

當(dāng)被許知遠(yuǎn)問道，你這么逼自己，對(duì)自己嚴(yán)格到近乎變態(tài)，你難道不會(huì)覺得累么？

羅振宇只淡淡回答：“我不覺得累，我只怕時(shí)間不夠多。”

羅振宇說，人過了四十，尤其能感覺到時(shí)間的緊迫，于是想更加努力，逼出自己的潛力，讓以后的自己回首人生時(shí)，不至于太后悔。

有句話說得好，所有你羨慕的生活背后，都有你熬不了的苦，所謂牛逼，不過是一次次跟自己死磕。

作家連岳每天早上5點(diǎn)起床寫作，任何時(shí)候都沒有間斷過。

鋼琴家郎朗每一年有上百場(chǎng)演出，然而無論多繁忙，他也要抽出時(shí)間練兩個(gè)小時(shí)的琴，讓自己的演奏一直保持在最佳狀態(tài)。

這世上，從來沒有橫空出世的天才，只有堅(jiān)持帶來的幸運(yùn)。

不想讓人生在得過且過中蹉跎，就要逼自己去堅(jiān)持。

耐心打磨一門技能，潛心鉆研一門學(xué)問，用心鍛造一段別樣的人生。

當(dāng)你走過足夠遠(yuǎn)的路，終有一天，就會(huì)撞上迎頭而來的好運(yùn)。

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很喜歡村上春樹在書中的一句話：“憑時(shí)間贏來的東西，時(shí)間會(huì)為之作證?！?/span>

時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的，想要得到更好的生活，必須要付出對(duì)等甚至是更多的努力。

想充實(shí)自己，就放棄娛樂八卦的時(shí)間，去閱讀難懂卻有用的書籍，不斷擴(kuò)大自己的視野和格局。

想變得健康，就逼自己運(yùn)動(dòng)，用汗水去換一個(gè)更有活力的身體。

想擁有更好的人生，就逼自己去堅(jiān)持，即便再不起眼的小事，也會(huì)在日積月累中變成別人的望塵莫及。

當(dāng)你愿意主動(dòng)提升自己，合理管控自己，你想要的一切，才會(huì)在未來的某天如約而至。

點(diǎn)個(gè)贊吧，愿你自律自持，修煉成更好的自己。

作者：洞見·安娜貝蘇