《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：肝受血而能視。

肝只要接收到充足的血，你的眼睛就會(huì)非常明亮，電筒充足電打開能射得很遠(yuǎn)、很亮，不夠電的電筒關(guān)就很昏暗?？梢娝械慕曆?、遠(yuǎn)視眼只有一個(gè)原因——你的肝血不足了。

少年人的近視是假性近視的多，多數(shù)是熬夜玩手機(jī)、或者熬夜寫作業(yè)透支了肝血，眼睛就暗下來了。

戴眼鏡糾正不了假性近視，最多減輕一下眼睛疲勞。肝血都已經(jīng)不夠了，戴眼鏡有什么用呢？

用眼過度、眼睛疲勞、眼睛視力減退，看東西變得模糊，眼睛昏花了怎么辦呢？

第一、喝四物湯。

四物湯是補(bǔ)肝明目第一方，因?yàn)樗莛B(yǎng)肝血。四物湯出自《宋·太平惠民和劑局方》，標(biāo)準(zhǔn)配方是：

當(dāng)歸（酒浸炒）9克、川芎6克、白芍9克、熟地黃（酒蒸）15克。

少年人近視，在四物湯中加枸杞、杭白菊。枸杞子能補(bǔ)兩瞳仁之暗淡，菊花能明雙目昏花。

老年人遠(yuǎn)視、老花眼，近的東西看不清，也是肝血不足了。老年人調(diào)理眼睛，四物湯加服明目地黃丸或杞菊地黃丸。肝血養(yǎng)夠了眼睛會(huì)重?zé)ü饷鳌?/p>

第二、經(jīng)常用砭石刮按眼眶，或者做眼睛保健操，增強(qiáng)氣血循環(huán)，減輕疲勞。

第三、找足底部腳趾頭上的眼睛反射區(qū)，往下括按，眼睛會(huì)放松。

第四、眼眼睛疲勞三藥：黃芪15克、枸杞子15克、沙參10克，泡茶喝，此方氣陰并補(bǔ)，能迅速緩解眼疲勞。

第五、每天要有足夠的體育鍛煉，讓全身氣血充足，眼睛得以休息放松。

第六、忌疲勞看書、忌長時(shí)間看電子設(shè)備、忌躺著看手機(jī)、看書籍。

近視眼中有一部分是假性近視，是眼部經(jīng)脈不通、氣血不足，為了自救，不讓你看太清楚，消耗太多氣血而自保的行為。

只需要養(yǎng)足氣血、戒疲勞，就像手電筒充滿電，自然照得遠(yuǎn)。不要給孩子壓力大，忌急功近利，忌目光短淺。

世間沒有近視的人，只有疲勞過度用壞的眼睛，要眼睛好就不能讓它疲勞。

司機(jī)、程序編寫員、高空作業(yè)者、奧運(yùn)會(huì)射擊運(yùn)動(dòng)員、軍隊(duì)里的狙擊手，還有實(shí)驗(yàn)室里頭要精益求精，觀察顯微鏡的科學(xué)家，他們對(duì)視力要求都很高。他們?cè)谒奈餃募映种?，眼睛都?huì)更明亮，反應(yīng)都會(huì)更更靈敏。

四物湯是中醫(yī)對(duì)世界人民的貢獻(xiàn)。

它不僅能讓你的眼睛恢復(fù)光明，讓你的視力正常，還能讓你變得內(nèi)壯雄強(qiáng)。在氣血充沛情況下，原本母雞般的視野、抬頭不見百米，可以轉(zhuǎn)變?yōu)樾埴棸愕囊暳?、俯視能觀千尺。