艾灸后怎么看濕氣排出濕氣在中醫(yī)里是一個非常大的概念，很多人搞不清楚濕氣到底是什么，利用艾灸祛濕之后，身體都有一些什么樣的反應了？跟隨小編一起來看看這些艾灸后的反應，你都有嗎？

1.艾灸后出現(xiàn)出現(xiàn)癢

中醫(yī)認為，風盛則癢，艾灸完之后，感覺到癢，則是身體里的風邪在向外排出。

2.艾灸后皮膚起紅疹

如果艾灸的部位出現(xiàn)紅疹，一般來說是熱邪和風邪向外排出，還可能出現(xiàn)癢的情況

3.艾灸后起了水泡

如果在艾灸的過程中，沒有覺得燙，艾灸后起了皰，是因為身體內(nèi)寒濕較重，可以用消毒過的針將水皰刺破，排出皰內(nèi)液體，涂上龍膽紫藥水，注意可以換個位置進行艾灸，也可以手持艾條進行溫和灸。

4.艾灸后排氣多

脾胃不好的人，在艾灸后很容易出現(xiàn)放屁多的情況，主要是氣機升降出現(xiàn)問題，從而導致胃脹，艾灸后，調(diào)理氣機的升降，濁氣下降則會排泄出去了。

5.艾灸后白帶增多

有婦科炎癥的人，一般白帶比較多，而平日白帶不多，只是表面現(xiàn)象，艾灸后疏通經(jīng)絡，使得體內(nèi)的代謝產(chǎn)物順利排出，這是一個比較好的現(xiàn)象。堅持艾灸后，隨著婦科問題的好轉(zhuǎn)，白帶也會恢復正常。

這些常見的艾灸后的反應，是堅持艾灸后，身體的反應，在初次遇到時，不用過于恐慌，艾灸是一個體驗式的療法，觀察自己的身體反應，調(diào)整灸法，持之以恒的堅持，會收獲艾灸的諸多好處。

艾灸的好處與功效有哪些

1.通經(jīng)活絡

中醫(yī)認為，經(jīng)絡是運行氣血、聯(lián)系臟腑和身體各部分的重要通道，是人體功能的調(diào)控系統(tǒng)。因而經(jīng)絡通暢，則利于氣血運行。一些寒濕邪氣往往導致經(jīng)絡閉阻，從而誘發(fā)疾病。艾灸可通十二經(jīng)，入三陰，溫熱機體穴位及其經(jīng)脈，從而活絡血氣，輔助寒凝血滯、經(jīng)絡痹阻等引起的各種疾病。

2.行氣活血

中醫(yī)認為，氣、血是人體的基本物質(zhì)，氣、血的調(diào)養(yǎng)對女性來說尤為重要。只有在氣血充艾灸的六大功效是什么足的條件下，人才可以保持正常的生命活動。艾灸具有調(diào)理氣血的作用，不但可以疏理氣機，還可升提中氣，從而達到養(yǎng)生保健的目的。

3.祛濕散寒

中醫(yī)認為，血見熱則行，見寒則凝，因而侵犯身體的寒氣將會阻礙氣血的運行，從而引發(fā)一系列疾病。艾灸可以通過對經(jīng)脈進行溫熱刺激，從而起到溫經(jīng)通絡、散寒除痹的作用，以利氣血順暢運行。

4.調(diào)節(jié)陰陽

中醫(yī)認為，人體陰陽平衡，表示身體健康，而陰陽失衡會引發(fā)人體各種疾病。通過艾灸療法，可以達到調(diào)節(jié)陰陽、補益身體的作用，最終使其恢復平衡，改善身體健康狀況。

5.防病保健

醫(yī)學證明，艾灸法可增強白細胞的吞噬能力，可加速機體中某些抗體的產(chǎn)生，從而提高機體的免疫力。同時艾灸法還能有效改善人體各個系統(tǒng)的功能，提高人體的抗病能力，從而有效預防疾病。正是艾灸的這種調(diào)和氣血、驅(qū)寒扶正的作用，使其可以有效地達到防病治病、保健養(yǎng)生的目的。