|
越是守規(guī)矩守原則的人,越容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。相反,出現(xiàn)心理問(wèn)題的人,都是守規(guī)矩守原則的人。他們都成長(zhǎng)在一個(gè)有規(guī)矩的家庭,有崇高的理想,從小被賦予正能量,一定要寬容,一定要無(wú)私,一定要先人后己。他們出現(xiàn)了心理疾病,家長(zhǎng)才不知所措,覺(jué)得自己的教育沒(méi)有問(wèn)題。我教育孩子說(shuō)好話,做好人,難道有錯(cuò)嗎? 那么為什么這樣的孩子會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題呢?下面我從這幾點(diǎn)來(lái)分析一下。 1、一個(gè)好人代表著就不應(yīng)該憤怒,無(wú)論受到什么委屈,什么不公正的待遇,都需要微笑。 當(dāng)一個(gè)人內(nèi)心生氣,可是又被教育成不應(yīng)該生氣。這樣不但會(huì)壓抑自己的情緒,同時(shí)也會(huì)批判和譴責(zé)自己。我不應(yīng)該自私,自私是可恥的,我和他生氣都是因?yàn)槲也粚捜荩俏易约航锝镉?jì)較,是我自己小心眼,是我自己看不開。 遇到事情總是內(nèi)歸因,一定是我的錯(cuò),即使別人罵我了,打我了。有時(shí)候自己出于本能罵回去或者打回去,自己都會(huì)痛苦,都會(huì)感到羞恥,因?yàn)樽约浩茐牧俗约涸诒娙酥械拿篮眯蜗?。一個(gè)人不能正常表現(xiàn)出自己的憤怒,一個(gè)人就不具有防衛(wèi)能力。因?yàn)槟悴槐磉_(dá),別人不知道你是否生氣了。很多人會(huì)認(rèn)為你大度,真實(shí)情況是每個(gè)人都小心眼,每個(gè)人都是小氣的。 2、如果一個(gè)人把自己定位成好人,自己一定就會(huì)在意自己的形象。 一個(gè)有規(guī)矩的人,一個(gè)有原則性的人,總會(huì)覺(jué)得道理重要,一個(gè)人的感受不重要。所以這樣不但壓抑自己的感受,也很難感受到別人的感受。走路亂闖紅燈的人,隨地扔垃圾的人,他都想管。即使有的時(shí)候不敢管,自己內(nèi)心也會(huì)非常討厭這樣的人。 所以這樣的人難免被別人討厭,認(rèn)為是裝清高,由于被同學(xué)和社會(huì)鼓勵(lì),所以慢慢就會(huì)形成眾人皆醉我獨(dú)醒。工作中你可以少給我錢,但是名譽(yù)一定要給我,因?yàn)樽约簝?nèi)心固守著自己是一個(gè)優(yōu)秀的人。更需要得到別人的肯定和認(rèn)可,如果有的人批評(píng),這是自己最受不了的。認(rèn)可身受苦不讓臉遭罪,就是這種類型的人的一個(gè)寫照。 3、為了當(dāng)一個(gè)有規(guī)矩有原則的人,必須壓抑自己的本性,所以才會(huì)變得更虛偽。 一個(gè)小孩兒會(huì)向媽媽告狀,看看那個(gè)小朋友吃糖了,吃糖對(duì)牙齒多不好?實(shí)際上孩子內(nèi)心想吃糖,可是他不敢跟媽媽要,只能用這種方式表達(dá)。就像很多中學(xué)生,媽媽會(huì)夸孩子,看那些不上心的孩子,那些頹廢的孩子浪費(fèi)時(shí)間,每天玩手機(jī)玩游戲??纯次业暮⒆佣喽?,就知道學(xué)習(xí)。實(shí)際上自己的孩子也想玩,但是被媽媽爸爸綁架了,想玩也不能玩。因?yàn)樽约阂?dāng)懂事的孩子,我要守著我的規(guī)矩和原則。 掩藏在他們心靈深處的想法是,我必須優(yōu)秀,我爸爸媽媽才會(huì)愛我。所以很多孩子在拼命地學(xué)習(xí),每一次都要超越自己?;蛘哒f(shuō)孩子覺(jué)得自己是沒(méi)有價(jià)值的,我只有遵守規(guī)矩,遵守原則,我只有用學(xué)習(xí)優(yōu)秀,用完美,才能贏得家長(zhǎng)的肯定。所以他們才會(huì)壓抑自己的欲望,不敢表達(dá)自己的真實(shí)需求。更不能表現(xiàn)自己的脆弱,自己的恐懼,或者自己的無(wú)能為力。因?yàn)槟菢訒?huì)被爸爸媽媽和所有人嫌棄,所以我才要偽裝一個(gè)高大上的自己。 三清老師建言:要想解決這種問(wèn)題,我們就要超越非善極惡,非好即壞,非黑即白的思想。自己才能超越那些規(guī)矩和原則,否則就會(huì)變成枷鎖,固化我們的思想和我們的人生。因?yàn)樵绞鞘匾?guī)矩的人,我們不會(huì)隨時(shí)調(diào)整自己的規(guī)則,這就會(huì)形成固化。拿著過(guò)去的尺子來(lái)量鮮活的每一天,會(huì)讓自己變得越來(lái)越守舊。自己活在規(guī)矩里,讓自己慢慢的不適應(yīng)生活,不適應(yīng)這個(gè)發(fā)展的社會(huì)。 越是一個(gè)好人,越是有高道德感,越容易形成批判的思維,反而讓自己變得不再寬容豁達(dá)。初衷想當(dāng)圣母的,最終多數(shù)都會(huì)變成一個(gè)怨婦。因?yàn)樵绞菈阂肿约旱那榫w和感受,自己不能接納的部分,就會(huì)進(jìn)入潛意識(shí),最終會(huì)以扭曲的方式表現(xiàn)出來(lái)。那些自責(zé),內(nèi)疚,羞恥感,時(shí)時(shí)刻刻困擾著自己,讓自己痛苦,讓自己身心不安,我們自己不快樂(lè),我們即使帶給別人的快樂(lè)也是假的。只有我們自己快樂(lè),我們才能讓別人快樂(lè)。只有我們不苛刻自己,我們從才能過(guò)一個(gè)彈性的人生,我們會(huì)看到自己的需要,我們才會(huì)滿足自己的需要,不委屈自己,從做真實(shí)的自己開始。不要說(shuō)吃虧是福,你不是圣人,你做不到我也做不到。 三清老師是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,國(guó)際催眠師,今日頭條簽約作者,老師善于從不同的角度看待問(wèn)題分析問(wèn)題解決問(wèn)題,在老師的心中,沒(méi)有誰(shuí)是不正常的,沒(méi)有誰(shuí)是病的,心變世界就變。三清老師希望遇到更好的自己,遇到更好的你,喜歡老師的文章,可以關(guān)注我私信我。 |
|
|