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大家好,我是雷師兄。 今天咱們來(lái)聊聊氣虛出汗多是怎么回事。 01 出汗多還是氣虛的原因 事情是這樣的: “有個(gè)朋友私信我說(shuō),自己平時(shí)出汗特別多。同樣是吃飯,別人都不出汗,唯獨(dú)他總是出汗,甚至吃個(gè)飯衣服都能濕透。” 其實(shí)這主要的問(wèn)題還是在氣虛。 我們皮膚的毛孔有開(kāi)合作用。而控制毛孔開(kāi)合作用的是我們的衛(wèi)氣,當(dāng)你氣虛的時(shí)候,打開(kāi)收縮毛孔的功能就控制不住了,所以有點(diǎn)汗就會(huì)不由自主的向外跑。 一般這樣的人還伴隨著氣短、頭暈、不想動(dòng)的問(wèn)題。 02 氣虛出汗多 快用黨參,補(bǔ)氣效果好 那有沒(méi)有什么好辦法呢? 這里給大家分享一味中藥,黨參。黨參最大的一個(gè)作用就是補(bǔ)氣。 具體怎么用呢? 一般可以直接用黨參片來(lái)泡水,一次用10克左右。 還有一個(gè)方法就是做黨參膏。 將黨參切片煎煮,小火煮至藥汁稠厚時(shí),加入與黨參等量的蜂蜜,趁熱攪勻成膏狀就好了。 每天早晚用溫開(kāi)水沖一湯匙,堅(jiān)持一段時(shí)間,補(bǔ)氣效果是比較不錯(cuò)的。 好啦,今天就跟大家分享到這里。如果覺(jué)得有用,就在下方點(diǎn)個(gè)“在看”,讓更多的人看到。 |
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來(lái)自: 雷師兄說(shuō)養(yǎng)生 > 《待分類》