臂臑穴在臂外側(cè)，三角肌止點(diǎn)處，當(dāng)曲池與肩髃連線上，曲池上7寸，見圖一。

圖一

臂臑穴是手陽明絡(luò)手足太陽陽維脈之會(huì)，是幾個(gè)經(jīng)絡(luò)會(huì)到的地方，主要治療運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病，如上肢癱瘓或疼痛，肩周炎，手臂痛，顱頂肌肉痙攣，一般我們在做針灸時(shí)，直刺0.5～1寸，局部酸脹；或者向上斜刺1～2寸，透入三角肌中，局部酸脹，可向整個(gè)肩部放散。 也可以做艾灸，艾柱灸或溫針灸3～7壯，艾條溫和灸10～20分鐘。

肩髃穴在臂臑穴向上兩寸，在三角肌上，臂外展，或向前平伸時(shí)，當(dāng)肩峰前下方凹陷處，見圖二。

圖二

肩髃穴是中風(fēng)的大穴。中風(fēng)有八大穴：百會(huì)、肩髃、曲池、合谷、風(fēng)府、風(fēng)市，陽陵泉、足三里。如果中風(fēng)整個(gè)手彎起來，我們就可以用三寸針做透針，合谷透后溪，

圖三

中風(fēng)筋攣起來的手，很硬，搬不開，針一下去，透到后溪，開始運(yùn)針，運(yùn)針方向見圖，手自然 就張開來了。還有腦后的風(fēng)府穴，中風(fēng)舌強(qiáng)不語，不能說話，很痛苦，這個(gè)風(fēng)府穴也是我們 中風(fēng)的大穴。

肩髃穴是手陽明，陽蹻脈之會(huì)，主中風(fēng)，半身不遂，頭不能回顧，中醫(yī)的針灸是立癥來選穴。肩膀的問題，近取穴都是非常好的。

所謂近取穴和遠(yuǎn)取穴，病在肩上，就在肩上的穴道下針，這就是近取穴，而遠(yuǎn)取穴，病在右邊的肩上，我們在左邊的肘髎穴下針，這就是遠(yuǎn)取穴。近取穴一般都是在天應(yīng)的地方下針。治癥來說，一般我們采用對(duì)側(cè)取穴，效果最好。近取穴和遠(yuǎn)取穴，是要根據(jù)病來決定。

肩髃穴是中風(fēng)的大穴，這個(gè)一定要記得，只要是中風(fēng)，一定要下這個(gè)穴。還有一個(gè)透針也是很名的，就是肩髃透極泉，肩髃透極泉，只有一個(gè)角度可以透過去，主要就是治療狐臭，見圖四，肩髃透極泉沒有補(bǔ)瀉，左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)就好。

圖四