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如下為相先生發(fā)布的“微頭條”內(nèi)容精選,不是正式文章,可算是供各位開(kāi)胃的“小菜”。共有A、B 、C三段內(nèi)容,你可以隨意閱讀。 A 有這3個(gè)特征的人,“命運(yùn)”沒(méi)有被父母祝福過(guò),會(huì)過(guò)得很難: 1、經(jīng)常壓抑自己,認(rèn)為自己需求和欲望是不合理的,這樣的人在最初的生命里,當(dāng)發(fā)出自己需求的時(shí)候,往往沒(méi)有被及時(shí)滿(mǎn)足,比如在早期的母嬰關(guān)系中,或者在孩童時(shí)期,當(dāng)提出自己的需求時(shí),經(jīng)常被父母,或者其他大人評(píng)判、批評(píng)。 2、很在乎別人對(duì)自己的評(píng)價(jià),這種心理特點(diǎn)在心理學(xué)上就叫做虛假自體,有這個(gè)特征的人,自我是圍繞著別人建立的,因此他們內(nèi)心敏感,容易心累,所以他們會(huì)拒絕關(guān)系,不愿意和別人交往。 3、不會(huì)干脆利落地做決定、做選擇,比如他們可能會(huì)有選擇困難,他們會(huì)猶豫不決,他們會(huì)容易后悔、自責(zé)。 上面的三個(gè)特征說(shuō)明了一個(gè)問(wèn)題,這個(gè)問(wèn)題就是這樣的人自我虛弱,也就是我們經(jīng)常說(shuō)的內(nèi)心自卑,心理學(xué)家說(shuō),父母對(duì)孩子的愛(ài)如果是為了讓孩子的自我變得強(qiáng)大,有一天能和父母分離,去創(chuàng)造屬于他們的空間,那么這樣的愛(ài)就是祝福性的,得到這種愛(ài)的人,“命運(yùn)”就是被祝福過(guò)的。 那么你呢?如果你沒(méi)有得到這樣的愛(ài),可以看看心理學(xué)專(zhuān)欄《活出自己的心理學(xué)大課100講》第8節(jié),上面的內(nèi)容只是其中一小段,本專(zhuān)欄對(duì)于原生家庭,以及人際關(guān)系都有詳細(xì)論述,如下可以“看一看”。 B 如果你是一個(gè)容易緊張的人,那么你可能小時(shí)候被父母,或者其他大人嚴(yán)厲對(duì)待過(guò),特別是被男性權(quán)威,比如父親或者男老師。 這導(dǎo)致你現(xiàn)在見(jiàn)了領(lǐng)導(dǎo)、老師,或者高大威猛的男士,或者能力比自己強(qiáng)的人就緊張不安,不敢和他們目光接觸。 其實(shí)現(xiàn)在的你已經(jīng)長(zhǎng)大了,可是潛意識(shí)里,你依然活在過(guò)去的關(guān)系里,你會(huì)把對(duì)過(guò)去關(guān)系的情緒感受投射到當(dāng)下的環(huán)境中。 前不久我們寫(xiě)的“小時(shí)候和父親關(guān)系不好的人,長(zhǎng)大了很難適應(yīng)社會(huì),完成社會(huì)化”的文章,很多讀者都感同身受,說(shuō)自己被理解了。 其實(shí)是時(shí)候需要有人幫助你理解這一切了,為什么你會(huì)這樣,你會(huì)有現(xiàn)如今的性格,以及人際關(guān)系,你需要知道,你需要看見(jiàn),這種理解和看見(jiàn)會(huì)帶來(lái)一種力量,幫助你完成自我的發(fā)展,幫助你活出自己。 我們的心理學(xué)專(zhuān)欄《活出自己的心理學(xué)大課100講》就是在做這樣一件事,幫助大家理解自己,活出自己,其中對(duì)原生家庭,人際關(guān)系的內(nèi)容有很詳細(xì)的論述,如下你可以看一看! C 如果你經(jīng)常給別人講道理,那么你就輸了: 在親密關(guān)系里,是容不得講道理的,因?yàn)榈览硗窃诟綦x情感,你的愛(ài)人、家人,他們?cè)诤醯氖悄銓?duì)他們的感情。 為了得到你的感情,他們會(huì)用一下方法,這種方法可能是不符合道理的,比如一位女性他為了得到老公的關(guān)心,她故意不吃早飯,這時(shí)候她老公如果光是講道理,那么他們之間的感情就會(huì)受到傷害。 在普通的人際關(guān)系中,很多時(shí)候,講道理也是很難對(duì)人進(jìn)行說(shuō)服的,最好的方法是講故事,講自己的,或者別人的故事,把自己要傳達(dá)的內(nèi)容“藏”在其中。 此外我們?cè)谌粘I钪校瑫?huì)見(jiàn)到有些人特別喜歡給別人講道理,這種的人,其實(shí)他們內(nèi)心是自卑的,他們不敢直面自己內(nèi)心的感受、情緒。 聽(tīng)了那么多道理,仍然過(guò)不好這一生,原因就是這些道理沒(méi)有經(jīng)過(guò)自己的實(shí)踐,沒(méi)有和自己發(fā)生任何關(guān)系。 上面內(nèi)容的詳細(xì)論述在心理學(xué)專(zhuān)欄《人生心理課50講》第13節(jié),如下可“看一看”! 作者|相先生:心理咨詢(xún)師,簽約作者,頭條、百度付費(fèi)專(zhuān)欄作者 |
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