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來自： zxfxmj > 《養(yǎng)生》
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傳承800年的養(yǎng)生法“顛足下震”，每天49下，平陰陽，調氣血
傳承800年的養(yǎng)生法“顛足下震”，每天49下，平陰陽，調氣血。
儒釋道佛與諸子百家，養(yǎng)生各異，精髓都是出自中醫(yī)的這個理論
儒釋道佛與諸子百家，養(yǎng)生各異，精髓都是出自中醫(yī)的這個理論。我們養(yǎng)生的目的是健康長壽，但如何養(yǎng)，養(yǎng)什么才能達到健康長壽呢？雖然看...
中醫(yī)針灸專家肖少卿教授 秋灸關元 春灸氣
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推薦一款調陰陽補氣血的養(yǎng)生粥
推薦一款調陰陽補氣血的養(yǎng)生粥。-------------------------------------主料：糙米、小米、黑米、粳米、紅米。配料：土豆、淮山。調料：...
中醫(yī)養(yǎng)生講堂：氣血雙補、調和陰陽，中醫(yī)教你怎么補！
2013年8月7日立秋，人體氣血陰陽開始發(fā)生變化，做好養(yǎng)生
2013年8月7日立秋，人體氣血陰陽開始發(fā)生變化，做好養(yǎng)生今日立秋，人體氣血陰陽開始發(fā)生變化。做好養(yǎng)生，既是對夏季損耗的彌補 ，也是冬季貯存體能、積蓄能量的需要。對豐隆 、脾俞、足三里點穴和拔罐...
五臟六腑、氣血陰陽，皆可補，常用60種養(yǎng)生藥材，收好有用
五臟六腑、氣血陰陽，皆可補，常用60種養(yǎng)生藥材，收好有用五臟六腑、氣血陰陽，皆可補，常用60種養(yǎng)生藥材，收好有用。
《氣血養(yǎng)生法：不生病的智慧》
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“3大長壽法”！每天睡前做一遍，通氣血，防癡呆，更可能延年益壽！（珍藏）
每天睡前做一遍，通氣血，防癡呆，更可能延年益壽?。ㄕ洳兀?大長壽法”！長壽養(yǎng)生方。睡前泡腳要這樣。十指梳頭100-300下。道家養(yǎng)生“赤龍攪?！狈腊V呆，養(yǎng)五臟，保四末。⊙版權聲?！寻鏅嗦暶鳎何?..
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