患過腎結(jié)石的人應(yīng)該了解腎結(jié)石疼起來可真是要命，40%~75%的腎結(jié)石患者會(huì)有不同程度的腰痛，如果結(jié)石比較大，常會(huì)表現(xiàn)為腰部酸脹不適，或在身體活動(dòng)增加時(shí)有隱痛或鈍痛。但如果結(jié)石較小的話，其引發(fā)的絞痛常驟然發(fā)生腰腹部，刀割樣劇烈疼痛，呈陣發(fā)性，而痛風(fēng)患者，更是腎結(jié)石大軍的中堅(jiān)力量.....

為什么痛風(fēng)患者易患腎結(jié)石？

尿酸高是引發(fā)痛風(fēng)的重要原因，對(duì)于痛風(fēng)患者來說，其尿液ph值是偏酸性的，如果尿液呈現(xiàn)出酸性就會(huì)導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶更容易在尿液中成為結(jié)晶體，而這些結(jié)晶體一旦沒有來得及排出體外，就會(huì)堵塞泌尿系統(tǒng)，長(zhǎng)此以往就會(huì)形成腎結(jié)石或泌尿系統(tǒng)結(jié)石?？梢哉f經(jīng)常吃海鮮、肉類、喝啤酒的人，身體長(zhǎng)時(shí)間處于酸性的環(huán)境中，更容易形成尿酸鹽結(jié)晶，患上腎結(jié)石。

痛風(fēng)患者出現(xiàn)以下癥狀，就要警惕腎結(jié)石：

腎絞痛

痛風(fēng)病人出現(xiàn)腎絞痛，可能是結(jié)石堵塞在腎盂或與輸尿管交界的部位，當(dāng)疼痛從腹部的側(cè)面或者腰部的位置向下擴(kuò)散至膀胱區(qū)、外陰部以及大腿內(nèi)側(cè)時(shí)，更要警惕，及時(shí)就醫(yī)。

腰痛

約75%的腎結(jié)石患者會(huì)有腰痛癥狀。當(dāng)痛風(fēng)患者出現(xiàn)間斷性或持續(xù)性的腰痛時(shí)，此時(shí)要警惕結(jié)石在泌尿系統(tǒng)的生成。

血尿

痛風(fēng)患者出現(xiàn)血尿，可能是由于結(jié)石對(duì)粘膜造成了損傷，引起出血。在患者活動(dòng)較多的時(shí)候，疼痛感和血尿更容易誘發(fā)。同時(shí)，尿急和尿痛等病癥可能也會(huì)發(fā)生。

痛風(fēng)患者該如何預(yù)防腎結(jié)石？

痛風(fēng)患者不想患上腎結(jié)石，可以先從飲食控制入手，避免攝入嘌呤含量高的食物，如魚蝦類、動(dòng)物內(nèi)臟、肉類等，宜吃嘌呤低含量食物，如米飯、面條、雞蛋、牛奶、蔬菜、水果等。

不要飲酒，酒精會(huì)增加尿液中乳酸的排泄，引起尿液酸化。另外，喝啤酒會(huì)在尿液中產(chǎn)生大量尿酸，導(dǎo)致結(jié)石復(fù)發(fā)。

還要多喝水促進(jìn)尿酸排泄，每天至少喝2000ml（相當(dāng)于一個(gè)保溫瓶），保證每天尿量在2000ml以上。

其次，堿化尿液對(duì)于痛風(fēng)患者預(yù)防腎結(jié)石也會(huì)起到很大的幫助。堿化尿液適用于痛風(fēng)治療的全過程，尿液堿化后可以增加尿酸的溶解度，溶解度高了，不僅可以促進(jìn)尿酸的排泄，還可以避免尿酸結(jié)晶在腎臟的沉積，所以對(duì)于防止腎結(jié)石的形成有重要作用，建議患者們把尿液ph值保持在6.5-7.0之間，最利于尿酸的排泄。

因此，正確地降低尿酸，改善腎臟健康是一件極為重要的事情，希望大家多重視