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喝水加一物，潤喉，消腫，解咳 咱們經(jīng)常說，感冒了——多喝熱水；嗓子疼——多喝熱水；發(fā)燒了——多喝熱水：“大姨媽了”——多喝熱水。 其實(shí)喝水如果加上這些，緩解效果會(huì)更好： 1、咽喉腫痛：熱水+胖大海/羅漢果/金銀花 2、嗓子干癢：熱水+檸檬片 3、咳嗽白痰多：熱水+紅糖+生姜 4、咳嗽黃痰多：熱水+金銀花+橘紅 5、咳嗽痰黏：熱水+陳皮+桑葉 6、干咳：熱水+金桔+少量鹽 7、畏寒：熱水+蔥白+姜片 8、口干：熱水+蓮子芯 喝水只是給人帶來一定的舒適感覺，只能起到緩解的作用。如果有咳嗽，感冒、發(fā)燒或者其他疾病，還是需要到正規(guī)醫(yī)院做正規(guī)治療，切勿耽擱。 下面推薦一方【黃精百合膏】：桔梗，甘草，桑葉，淡竹葉，菊花，羅漢果，青果，烏梅，梔子，黃精，百合，雪梨，蜂蜜等。包含了上面多種食材，沖水喝即可。如果有咽喉不適，干癢，痰多，咳嗽，可以嘗試。  |
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