 您好，我是一名工作13年的婦產(chǎn)科醫(yī)生，也是一名注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師，每天工作在產(chǎn)科門診，為上萬(wàn)名孕產(chǎn)婦進(jìn)行過醫(yī)療與營(yíng)養(yǎng)相關(guān)的一對(duì)一指導(dǎo)，近期，我將總結(jié)在門診工作中遇到的各種問題，然后進(jìn)行“快問快答”。 當(dāng)然，這種方式的回答難免會(huì)有點(diǎn)簡(jiǎn)單與籠統(tǒng)，如果您覺得回答的“不解渴”，也可以在文章下方留言，我將針對(duì)您的問題進(jìn)行個(gè)性化的指導(dǎo)。 今天，我總結(jié)了門診常見的四個(gè)問題進(jìn)行解答 1.孕婦需要補(bǔ)DHA嗎？ 2.孕婦缺鐵性貧血需要輸血嗎？ 3.胎兒多大算巨大胎兒？ 4.懷孕了，什么時(shí)候出現(xiàn)胎動(dòng)？ 壹 ONE 1.孕婦需要補(bǔ)DHA嗎？ 答案是肯定的，因?yàn)镈HA對(duì)胎兒大腦發(fā)育、視力發(fā)育及減少產(chǎn)婦的產(chǎn)后抑郁都有明確的好處。 一、魚類和海鮮是DHA最好、最值得推薦的來源。 二、食譜中可以攝取到DHA的第二類食物，那就是食用油（亞麻籽油、紫蘇油等）。 三、除了魚蝦貝類食物和食物油，添加DHA的食品比較常見的是奶粉和雞蛋。 四、選擇DHA補(bǔ)充劑，如各種魚油和海藻油等。 貳 TWO 2.孕婦缺鐵性貧血需要輸血嗎？ 絕大部分的缺鐵性貧血孕婦是不需要輸血的，當(dāng)血紅蛋白小于70g/L時(shí)，建議輸血治療。 孕期缺鐵性貧血的主要原因是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要及妊娠期血容量增加，且血漿增加多于紅細(xì)胞增加，血液呈稀釋狀態(tài)所致。 尤其是在妊娠中晚期，孕婦對(duì)鐵攝取不足或吸收不良，均可引起貧血。 對(duì)于血紅蛋白在70g/L以上者，可以口服給藥，常用的口服藥物有多糖鐵復(fù)合物、硫酸亞鐵等。 叁 THREE 3.胎兒多大算巨大胎兒？ 任何孕周胎兒體重超過4000g，稱為巨大胎兒。 巨大胎兒出生后才能確診。 巨大胎兒的高危因素包括：孕婦肥胖、妊娠合并糖尿病、過期妊娠、經(jīng)產(chǎn)婦、父母身材高大、高齡產(chǎn)婦、有巨大胎兒分娩史、種族及民族因素。 肆 FOUR 4.懷孕了，什么時(shí)候出現(xiàn)胎動(dòng)？ 孕婦常在妊娠20周左右能感受到胎動(dòng)。 胎動(dòng)是指胎兒的軀體活動(dòng)。 胎動(dòng)隨著妊娠的進(jìn)展逐漸增強(qiáng)，至妊娠32-34周達(dá)到高峰，妊娠38周后逐漸減少。 胎動(dòng)夜間和下午較為活躍，常在胎兒睡眠周期消失出現(xiàn)，持續(xù)20-40分鐘。 妊娠28周以后，正常胎動(dòng)次數(shù)≥10次/2小時(shí)。 以上，就是我對(duì)開篇四個(gè)問題的“快問快答”，如有疑問，請(qǐng)?jiān)谖暮罅粞?，我?huì)給您精準(zhǔn)回答，下期見~ 任洪葉 婦產(chǎn)科醫(yī)生 注 冊(cè) 營(yíng) 養(yǎng) 師 遼寧省十佳營(yíng)養(yǎng)師 九維健康公眾號(hào)作者 王興國(guó)營(yíng)養(yǎng)特訓(xùn)班四期學(xué)員 遼寧省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)健康 宣教專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員 作者：任洪葉 編輯：任洪葉 審核：秦玉靜 |
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