編者按：本文作者是一位重點(diǎn)中學(xué)高二孩子的單親媽媽，孩子從初三開始出現(xiàn)注意力不集中、早戀、迷戀手機(jī)游戲、非常在意同學(xué)評價、學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)定等狀況，高一期末，孩子因老師訓(xùn)誡，近兩個月拒絕上學(xué)，并把自己鎖在家里通宵玩手機(jī)，孩子媽媽非常焦慮，多次從多渠道尋求幫助未果。

此位媽媽加入『親子溝通學(xué)習(xí)圈』后，深入內(nèi)觀自己，檢討懺悔自己，本次秋季開學(xué)孩子主動復(fù)學(xué)已一個多月，老師反饋孩子狀態(tài)非常好，月考成績提高100多名。

此位媽媽的具體改變成長經(jīng)歷可閱讀《叛逆期的孩子媽媽成長之路：交出脆弱，一念凈心，靜待花開 》。

為了讓孩子不再只是“去到學(xué)校”這種復(fù)學(xué)而已，而是有主動性的、穩(wěn)定持續(xù)的、能抗挫折的、人生不斷向上的，讓父母無后顧之憂的復(fù)學(xué)！永遠(yuǎn)告別復(fù)學(xué)路上的反反復(fù)復(fù)。

孩子媽媽勇敢地開啟了自我覺醒之路，特寫此文與為叛逆期的孩子問題苦惱不已的父母共勉！

本篇文字約為3600字，閱讀時間約3分鐘，適宜你啟迪自己的教育方式思考。如果你想當(dāng)『伸手黨』，想在此文中尋找適合你家孩子的解決答案，請移步別處！

自我覺醒開啟

期待已久的中秋、國慶雙節(jié)終于來了。

9月30日中午，謙佑（兒子名字）如約給我打電話，孩子要求我下午放學(xué)到學(xué)校接他，并請我?guī)?00元錢，沒有告訴我用途，電話通話中我感覺孩子此刻的心情不錯。

下午放學(xué)接上謙佑，孩子把需要帶回家洗的衣服等物品放在車上，謙佑告訴我，他們剛剛經(jīng)歷月考，他的成績雖然還沒有達(dá)到老師期望的年級排名目標(biāo)，但是語文、英語兩科考得很好，物理、數(shù)學(xué)兩科大題失誤，其他三科發(fā)揮正常。

我沒有發(fā)表對他成績的看法，也沒有表示表揚(yáng)或遺憾，只是輕輕應(yīng)了一聲，此時的我開始感覺到他開始關(guān)注自己的學(xué)習(xí)成績了。

其實從他復(fù)學(xué)那天起，我就和他談過關(guān)于母子界限的問題，我告知他的學(xué)習(xí)成績『關(guān)我屁事』，也開始逐漸放下對他成績的期待，接納一個平凡的謙佑。

兒子：“媽媽，我晚上想請幾個好朋友吃飯，可以嗎？”

我：“哦！謙佑啊，你想請好朋友吃飯，是嗎？”

兒子：“嗯，我的生日不是在暑假嘛，我的好朋友上學(xué)期放假前分別給我贈送了喜歡的禮物，我答應(yīng)過請他們吃飯的?！保磥砗⒆酉雰冬F(xiàn)自己的承諾。

我：“哦！你的生日同學(xué)們上學(xué)期給你送禮物，你內(nèi)心很感激他們，于是當(dāng)時答應(yīng)請他們吃飯，是嗎？”

我一時沒想好如何接茬，我就跟著他精簡、重復(fù)句尾，有時候，覺得自己好像復(fù)讀機(jī)一樣可愛。

兒子：“是??！”

我：“那你現(xiàn)在想和媽媽說的具體是？”，我聽出孩子表述背后有個期待。

兒子：“媽媽，你現(xiàn)在能給我500塊錢嗎？”，孩子很爽快地說出了他的期待。

我：“謙佑啊，我聽到你想要500塊錢，可能以前我從來沒有一次性給你這么多錢，此時我有點(diǎn)擔(dān)心，兒子啊，我能聽聽你得到500塊錢后怎么用的想法嗎？”

此時的我覺察到自己對孩子一次性要500元，自己仿佛還不能完全接受，可能是自己像孩子這么大的時候，從來沒有考慮過主動找父母要錢的緣故吧。

兒子：“我這次想請4個好朋友，加上自己共5人，我們想吃韓國自助烤肉，每人68元，還有一種冰激凌，30元/個，大家都喜歡吃，這樣的話，每人98元，所以我這次想要500元?！?/p>

我：“好?。寢屩С帜氵@個想法，待回到家媽媽就會給你！”

聽到兒子思路清晰、有理有據(jù)的有關(guān)他第一筆“巨款”的預(yù)算，我爽快的答應(yīng)了，我意識到孩子他開始考慮增加日常零花錢了，我以后可以先傾聽一下孩子對于資金的用途規(guī)劃，而不是因為焦慮擔(dān)心直接拒絕。

兒子：“謝謝媽媽！”，突然孩子給我一個大大的擁抱。

我：“玩得開心哈！別忘了早點(diǎn)回家，媽媽在家等你。”，我第一次這么大度的對待一個放假不回家、并要“巨額資金”出去放飛自我的高中生兒子。

兒子：“媽媽，我大概兩個小時就回家，您放心吧！”

晚上七點(diǎn)多，謙佑雖然比約定提前回家了，但我心里卻嘀咕著：這小子，肯定是同學(xué)都回家了，他才愿回來的。

突然，我立即覺察到了對自己的不接納和對孩子的不信任，于是我走過去對謙佑提前回家陪伴媽媽表示了感謝，看得出孩子玩得很開心。

晚上，我和教練、曉麗約定了國慶節(jié)甘南扎尕那—四川若爾蓋的線下體驗自駕之旅，可對于一個月才能回家一次的兒子，我竟然不知道怎么向他開口說這件事。

我正在與教練打電話講述自己的困惑時，謙佑悄悄地走進(jìn)我的臥室，這是他進(jìn)入青春期以來極少涉足的地方，我的臥室仿佛像兒子在家中的禁區(qū)一般，以前他從來不會主動進(jìn)來。

兒子：“媽媽，我聽見你假期想出去旅行，是嗎？”

我：“是啊，教練和朋友約我國慶節(jié)外出旅行，但是媽媽此刻對你有擔(dān)憂，我有想在家陪你，給你做好吃的，或者帶你一起去旅行，我想聽聽你的看法，好嗎？”

兒子：“媽媽，你想去就去吧！不用管我，國慶節(jié)我想一個人在家里，高中學(xué)習(xí)生活太緊張了，我哪里都不想去！”

我：“那你怎么辦？我從來都沒有過留你一人單獨(dú)在家，媽媽此刻有擔(dān)心啊！”

兒子：“媽媽，你是說吃飯嗎？”

我：“是?。∧阕约耗芨愣▎?？”

兒子：“能啊！我一個人能搞定??！”

我：“那你打算怎么搞定呢，媽媽能聽一下嗎？”

兒子：“冰箱里不僅有披薩餅坯、海鮮、牛排這些材料，而且我自己還會燜米飯，吃的問題就可以搞定了呀。”

我：“謙佑啊，那如果哪天遇到停水或停電呢？”

兒子：“我可以去姥姥家蹭飯或者叫個外賣解決?。》判牧?，你兒子我肯定不會餓著的?！?/p>

聽到兒子信心滿滿的回答，我放下了自己內(nèi)心深處的忐忑不安，也許他能搞定吧。

我：“謙佑啊，那你一個人國慶節(jié)在家會害怕嗎？”

兒子：“媽媽，我都已經(jīng)是高中生了，怎么會害怕呢？”

我：“好吧！那媽媽去放飛自我了，你照顧好自己哦！”

兒子：“媽媽，國慶節(jié)你可以把平板留給我嗎？”

我稍微遲疑了一下，此刻我覺察自己內(nèi)心莫名的焦慮，我深呼吸一口氣，專注地看著孩子，緩緩地問到：“謙佑啊，國慶節(jié)你需要平板啊！此時我雖然有焦慮，但是媽媽還是想聽一下，你打算怎么使用平板呢？”

兒子：“媽媽，我寫作業(yè)累了可以玩一會兒啊，你放心啦，肯定不會耽誤寫作業(yè)的！”

我：“成交！媽媽同意國慶節(jié)把平板留給你！”，聽到謙佑堅定有力的表態(tài)，我第一次毫不磨蹭的把平板交給謙佑，第一次把謙佑一個人丟在家里。

我和兒子擊掌約定：他在家獨(dú)自一人照顧好自己、自己規(guī)劃寫作業(yè)與玩平板的時間，我自駕甘南、放飛自我！

國慶節(jié)第一天、第二天，我忍住沒有線上聯(lián)系兒子，雖然休憩時間會不由自主地有點(diǎn)擔(dān)憂與焦慮。

國慶節(jié)第三天上午，我微信上給兒子發(fā)了條信息：“謙佑啊，媽媽沒能在家陪你，你記得要照顧好自己哦，媽想問一下，你這兩天都吃了啥？”

不一會，兒子回信息了：“媽媽，我昨天蒸了螃蟹，沒吃完的凍進(jìn)冰箱，今天早上隔水燉了佛跳墻，那個東東泡米飯真是香?。　?/p>

我長吁一口氣，繼續(xù)發(fā)信息：“哦！謙佑是愛自己、對自己負(fù)責(zé)的小伙子！那今天中午打算吃啥呢？”

很快兒子又回信息了：“媽媽，中午做培根披薩，晚上煎牛排。你放心啦！你好好耍，不用擔(dān)心我，我會照顧好自己的?！?/p>

下午，謙佑發(fā)來自己做的培根披薩圖片，看上去賣相真心不錯哦。至此，我的心終于落地！

之后旅途中，我隨著教練一行人，安然駕車行駛在扎尕那藏寨、白龍江源頭、諾爾蓋草原…………

扎尕那藏寨的寧靜深邃、藏族同胞虔誠的信仰、白龍江源頭澄澈的清流、郎木寺喇嘛誦經(jīng)的梵音、花湖濕地云霧間妖艷的云彩、九曲黃河第一彎的閬苑仙境、若爾蓋草原的云水奇觀、岷山的移步換景都深深震撼和抓取著我的心、我的靈魂！

在郎木寺，我佇立在在澄澈的白龍江源頭進(jìn)行冥想，過往經(jīng)常為孩子厭學(xué)焦慮自責(zé)的我，竟然第一次安靜地聽到體內(nèi)澎拜的心跳聲音，于是我的心底涌出一波又一波的愉悅和感動。

國慶節(jié)快收假前一天下午，兒子微信留言告訴我，他已按時返校上學(xué)，我內(nèi)心不禁一陣顫栗，看來我以前總是不相信孩子能夠照顧好自己的生活與學(xué)習(xí)，這種想法是多么地荒唐！

這個國慶假期我不僅按既定路線完成了自駕旅程，人生第一次自駕體驗了穿行在蜿蜒曲折、讓我心驚肉跳的山路，躲過山體滑坡、避開泥石流，行程近2000公里，同時也第一次當(dāng)自己放下焦慮、說出擔(dān)憂后，看見自己內(nèi)心開始相信孩子的未來會有無限可能！

教練點(diǎn)評

依據(jù)我個人多年來家庭教育的實踐經(jīng)驗來看，與孩子有效交流和溝通的方式，把握一個點(diǎn)就很好了，那就是『平等與尊重』！

父母一旦對孩子有了平等的意識，自然就會真正尊重孩子，千萬不要站在自己的角度去要求甚至控制孩子，總是去要求孩子應(yīng)該怎樣，不如多同理孩子的感受，去了解孩子內(nèi)心中的真實想法。

說到尊重孩子，其實要像尊重自己那樣真實！作為監(jiān)護(hù)人，父母應(yīng)該把很多的可能、危險、自己的擔(dān)憂坦誠地告訴孩子，最后要把選擇權(quán)與決定權(quán)交給孩子。

父母真正做到這樣，親子關(guān)系自然就會明顯改善，優(yōu)秀的孩子也會因此而培養(yǎng)出來?？墒歉改刚嬲龅竭@樣，也許很不容易。

所以在這里，我建議各位爸爸媽媽不要總抱怨孩子不聽話，叛逆甚至是忤逆，也不要因為自己的擔(dān)憂、焦慮讓自己時常不信任孩子，其實功課還在父母身上啊！

我經(jīng)常跟『親子溝通學(xué)習(xí)圈』的家長說：活得踏實不如活得真實！信任其實不是說我要相信他，恰恰相反，信任是需要我把我的不信任，一次又一次地拋出來。

只有雙方都往外拋出自己的真實，那份信任才會建立起來。不信任他就告訴他，告訴他真實的想法，而不是明明不信任他卻嘴上說著信任，行動上表露著不信任。

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