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來自： 上官靖琪 > 《視頻》
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【健康訓(xùn)練】開春疏膽經(jīng)、一年都精神
【健康訓(xùn)練】開春疏膽經(jīng)、一年都精神?春天來了，春天是萬物蘇醒的季節(jié)，對于人來說，人體的陽氣也要從內(nèi)升于外，此時人應(yīng)該表現(xiàn)的很有活力，如果沒有活力，無精打采，那證明你的膽經(jīng)出現(xiàn)了問題。因此膽...
1個動作，濡養(yǎng)整個脊柱。每天20組，脊柱健康陽氣充足，人長壽
每天20組，脊柱健康陽氣充足，人長壽。1個動作，濡養(yǎng)整個脊柱。每天20組，脊柱健康陽氣充足，人長壽1個動作，濡養(yǎng)整個脊柱。每天20組，脊柱健康，陽氣充足，人長壽。
陽氣不足百病生！學(xué)會2組動作，簡單補陽氣健康又長壽！
學(xué)會2組動作，簡單補陽氣健康又長壽！
“九層煉心”3：三層煉來復(fù)之心
資料圖 鴻濛初判 煉來復(fù)之心。三層煉心，是煉“來復(fù)”之心也。法在玄關(guān)初現(xiàn)之時，即刻踏住火云，走到尾閭，堅其心，柔其息，敲鐵鼓而過...
干貨 | 普通人提升運勢最省錢的方式，99%的人都能做到
而陽氣充足，精氣神更佳，精氣神佳的人，必然運勢不差。一個精氣神充足的人，必定由里而外光彩照人，讓人覺得特別美好明亮特別吸引人。...
成大事者，陽氣必足，這些“漏洞”要盡快堵??！
成大事者，陽氣必足，這些“漏洞”要盡快堵?。∫粋€人的一生想要有所作為，要成就一番事業(yè)，必定少不了一個健康的身體，而在這背后，則...
1個提升精氣神的動作，隨時就能開始
1個提升精氣神的動作，隨時就能開始。
陽氣充足的人什么樣？（附語音）
彭鑫博士講解：陽氣充足什么樣 來自中醫(yī)彭鑫博士工作室 00:00 12:06.另外一個是外為柔軟，陽氣疏布的地方的筋骨特別柔軟，“以固于筋”。我們這個手使勁一攥拳，就會發(fā)現(xiàn)，在這個小臂內(nèi)側(cè)，就鼓...
關(guān)于“亞健康”的三則醫(yī)話
關(guān)于“亞健康”的三則醫(yī)話?我認為，亞健康在中醫(yī)的認知中多屬“虛勞”的范疇，早在幾千年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》就將虛勞分為五種，稱其為五勞...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
