油痘肌的姐妹除了皮膚出油旺盛之外，最讓人頭疼的一點(diǎn)還有長(zhǎng)痘痘！其實(shí)你不知道，油痘肌之所以會(huì)形成和你的不良生活習(xí)慣還有皮膚水油不平衡有著密切的關(guān)系。想要從根本上改善油痘肌，就要從祛痘、調(diào)節(jié)水油平衡和生活作息這3點(diǎn)下手。

1、祛痘

油皮的痘痘大多是因?yàn)橛椭置谶^(guò)多形成的，當(dāng)然這其中也不乏一些不良的護(hù)膚習(xí)慣。比如：清潔不到位、過(guò)度清潔、頻繁的使用面膜。清潔不到位經(jīng)常出現(xiàn)在卸妝的步驟，卸妝不仔細(xì)，簡(jiǎn)單擦兩下就覺(jué)得卸干凈了，其實(shí)還有很多你肉眼看不見(jiàn)的彩妝殘留在臉上。眼唇部位用專門的眼唇卸，再用洗面奶清潔，才算是卸干凈了。

面膜雖然是個(gè)好東西，女孩子都靠面膜來(lái)續(xù)命，但敷面膜的次數(shù)也不能過(guò)于頻繁。補(bǔ)水面膜一周兩次就足夠。除了免洗面膜之外，其他面膜敷完之后也需要清洗。如果敷面膜的時(shí)候不小心睡著了，第二天臉上肯定會(huì)起一個(gè)大大的痘痘！

2、調(diào)節(jié)水油平衡

油皮的膚質(zhì)問(wèn)題主要是水油失衡，用簡(jiǎn)單的形容來(lái)解釋水油失衡，就是皮膚中的油脂分泌過(guò)多，導(dǎo)致油脂阻擋外界的水分進(jìn)入皮膚。使用清潔產(chǎn)品，將多余的油脂帶走，再做好補(bǔ)水保濕。

過(guò)度清潔也是油皮姐妹的通病，雖然油皮本身油脂分泌就旺盛，但清潔也要適度。清潔產(chǎn)品例如洗面奶類盡量選擇氨基酸類，如果實(shí)在覺(jué)得洗不干凈，早晚分開(kāi)使用。晚上用清潔力比較強(qiáng)的皂基，早上用比較溫和的氨基酸。除了洗面奶，清潔面膜的選擇也盡量溫和，盡量減少使用清潔面膜的次數(shù)，過(guò)分的臉部清潔會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障受損。出油旺盛不單單只是用強(qiáng)力的清潔產(chǎn)品就可以解決，這樣頻繁的、過(guò)分的清潔反而會(huì)加快痘痘的生長(zhǎng)速度。

怡麗絲爾水油平衡水乳，就非常適合油痘肌了。雖然看上去簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，但真的不簡(jiǎn)單，除了調(diào)節(jié)水油平衡之外還能抗初老！一共有兩種，1號(hào)適合油皮、混油皮的清爽型和2號(hào)適合干皮混干皮的滋潤(rùn)型。適合20歲—30歲之前，外油內(nèi)干，又有初抗老需求的姐妹。調(diào)整皮脂成分，做到水油平衡。同時(shí)有效收縮毛孔，補(bǔ)水保濕的同時(shí)還能抗衰老！

清爽型的水和乳液都很清爽，雖然清爽但上臉之后還是會(huì)有滿滿膠原蛋白的感覺(jué)。第二天早上起來(lái)也和以往的"滿臉油"有了很大的改善。

另外防曬也很重要！大多數(shù)油皮都不喜歡使用防曬霜，覺(jué)得防曬霜太油了，白天出去會(huì)讓自己的皮膚變的更油，底妝也容易花。但不得不忽視的一點(diǎn)是，紫外線對(duì)皮膚的傷害也會(huì)導(dǎo)致油脂分泌旺盛。至于防曬霜嘛，選一款含油量不多，清爽型的防曬就可以啦！

3、生活作息

現(xiàn)在人們的生活作息不好也是常態(tài)了，經(jīng)常會(huì)在朋友圈看見(jiàn)已經(jīng)凌晨?jī)扇c(diǎn)，還有人在活躍。尤其對(duì)于女孩子說(shuō)，熬夜對(duì)皮膚的傷害是最大的！養(yǎng)成良好的生物鐘，比用再貴的護(hù)膚品都有用。除了不熬夜之外，還要戒糖、戒奶、多吃去火的食物、多補(bǔ)充維生素。最后告訴大家一個(gè)小秘密，鋅元素的補(bǔ)充也有利于控制油脂哦！

今天的油痘肌的護(hù)膚要點(diǎn)就先和大家說(shuō)到這里啦，想要變成中性肌是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，切忌急于求成。如果你也是油痘肌，但皮膚有所改善，也和大家來(lái)分享一下你的護(hù)膚小心得吧！