作為父母，特別是職場(chǎng)父母，除開認(rèn)真工作，努力打拼之外，一定還很關(guān)心孩子的成長(zhǎng)，可工作繁忙的你知道如何既做好職場(chǎng)，又擁有良好的親子關(guān)系嗎？

我們來(lái)看看你是否正在經(jīng)歷這些狀況或疑問(wèn)：

1、您與孩子溝通順暢嗎？

2、您的關(guān)懷孩子能了解、感受得到嗎？

3、您是否對(duì)孩子缺乏學(xué)習(xí)熱情感到無(wú)力？

4、您的孩子他的內(nèi)在情感需求是什么？您知道嗎？

5、與孩子沖突時(shí)，您是否希望能有更好的處理方式？

當(dāng)您遇到這些問(wèn)題的時(shí)候，也許就是該調(diào)整您與孩子溝通方式的時(shí)候了，除開我們要多花點(diǎn)時(shí)間孩子身上，我們還應(yīng)該做到什么？

俗話說(shuō)“好話一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒”。這句話我們都知道，我們每天也都在使用語(yǔ)言，但并不是所有人都能夠認(rèn)識(shí)到語(yǔ)言的力量有那么強(qiáng)大。

每天對(duì)自己輸入不同語(yǔ)言，生命的質(zhì)量將會(huì)完全不一樣。

特別是面對(duì)孩子，我們更需要注意自己的語(yǔ)言，因?yàn)槲覀兊囊痪湓捰锌赡艹删鸵粋€(gè)孩子，也可能會(huì)毀了一個(gè)孩子。

一、積極語(yǔ)言與消極語(yǔ)言

遇到一件事情，我們的語(yǔ)言可以是積極的，也可以是消極的，其產(chǎn)生的結(jié)果是完全不一樣的。

有的人遇到困難或不如意喜歡抱怨，喜歡不自知的用一些消極語(yǔ)言。

如果我們這樣做，這些語(yǔ)言會(huì)進(jìn)入我們的潛意識(shí)，也就是我們的大腦，大腦就會(huì)按照以上語(yǔ)言來(lái)工作。

相反地，我們遇到任何事情都輸入正面積極的語(yǔ)言，結(jié)果就會(huì)完全不一樣。比如：不管遇到多大的困難，我們都要對(duì)自己說(shuō)“我一定可以！”，那么接下來(lái)就真的有可能戰(zhàn)勝困難。

俗話說(shuō)“相由心生”，其實(shí)，心也由相生，不管在職場(chǎng)遇到什么，我們都把一個(gè)好的狀態(tài)帶回家，孩子感受到的也是一個(gè)溫馨安全的環(huán)境。

二、身體語(yǔ)言的力量

心理學(xué)有一個(gè)概念“身體語(yǔ)言可以影響我們的情緒，情緒也可以影響我們的身體語(yǔ)言?！?

當(dāng)我們快樂(lè)時(shí)，我們就會(huì)有快樂(lè)的身體語(yǔ)言，例如：我們會(huì)笑、會(huì)鼓掌、會(huì)又蹦又跳等；我們不快樂(lè)時(shí)，我們就會(huì)有垂頭喪氣等身體語(yǔ)言。

反過(guò)來(lái)，身體語(yǔ)言也會(huì)影響我們的情緒。假如今天心情還不錯(cuò)，但是我們連續(xù)做半個(gè)小時(shí)垂頭喪氣的身體語(yǔ)言，情緒一定會(huì)變得不好。

如果我們今天情緒不是太好，但我們做快樂(lè)積極的身體語(yǔ)言，比如：鼓掌、笑、蹦蹦跳跳等，慢慢的我們的情緒就會(huì)變得好起來(lái)。

所以，我們可以學(xué)習(xí)通過(guò)身體語(yǔ)言讓我們的情緒和狀態(tài)變得更好，比如，下班到家，多用關(guān)注的眼神表示你對(duì)孩子的嘉許，多撫摸孩子的頭肩，把愛(ài)的能量通過(guò)手的溫度傳遞出去，也欣喜接受孩子的擁抱。

三、語(yǔ)言的奧秘

我們平常說(shuō)的話怎么會(huì)有那么大的影響和力量？這里是有奧秘的，這個(gè)奧秘就是我們的大腦。

我們都知道人有左右腦，右腦又稱潛意識(shí)腦，它是掌管語(yǔ)言的。潛意識(shí)是沒(méi)有判斷力的，我們說(shuō)的每一句話，潛意識(shí)不會(huì)判斷，只會(huì)接收，我們對(duì)自己說(shuō)“我不行”、“我做不到”，潛意識(shí)就會(huì)接受這個(gè)信息，而且會(huì)讓身體去行動(dòng)。所以，我們做事情就很難成功。

相反地，我們對(duì)自己說(shuō)“我一定可以”、“我一定能做到”，潛意識(shí)也會(huì)接收這個(gè)信息，同時(shí)向身體發(fā)出指令去行動(dòng)，這樣我們就更有可能做成事情。

由于潛意識(shí)沒(méi)有判斷力，所以，我們常常會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤，即便心理咨詢師也不可能做得那么完美，這就需要我們不斷地大量地持續(xù)地練習(xí)。

我們的大腦進(jìn)化來(lái)的就是一個(gè)自我保護(hù)機(jī)制，任何人不例外，在遇到對(duì)自己“不利”的情況時(shí)，大腦第一反應(yīng)就是用各種保護(hù)自己的方法回應(yīng)，許多話下意識(shí)的脫口而出而不自知。

所以，我們想改變這樣的溝通模式，必須不斷的練習(xí)，先找動(dòng)機(jī)，再觀察自己的需要，最后做出回應(yīng)。

這個(gè)是跟職場(chǎng)的專業(yè)訴求一樣，需要漫長(zhǎng)練習(xí)與積累的過(guò)程，每個(gè)職場(chǎng)父母都需要這樣一段長(zhǎng)期大量練習(xí)的過(guò)程才能夠替換我們固有溝通模式。

分享幾個(gè)重要的知識(shí)點(diǎn)

1.尋找需要、行為、動(dòng)機(jī)背后的根源

2.價(jià)值觀、需要、信念是怎么影響我們的？

3.動(dòng)機(jī)是沒(méi)有情緒的

4.動(dòng)機(jī)是跟需要連在一起的

5.“需要”分得更細(xì)，它是有情緒的，引發(fā)了我不舒服的情緒，才會(huì)做出后面的反應(yīng)

6.有感受就馬上做出反應(yīng)，這樣的溝通是無(wú)效的

【第6點(diǎn)詳細(xì)解讀：他人的行為引發(fā)我的感受，行為與感受之間有間隙，即我們內(nèi)在真實(shí)的“需要”，我們內(nèi)在需要得到滿足就會(huì)有舒服的感受（正向情緒），我們內(nèi)在需要沒(méi)有得到滿足就會(huì)有不舒服的感受（負(fù)面情緒），動(dòng)機(jī)是好的，行為結(jié)果沒(méi)有效果?！?/p>

7.溝通里面有個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷、家庭背景、自我認(rèn)知等方面因素的參與和影響

相信許多人聽過(guò)“原生家庭”論，其實(shí)原生家庭不可怕，但是我們小時(shí)候的父母都是沒(méi)機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)的，而且世世代代傳承下來(lái)的溝通模式讓我們可能會(huì)很“受傷”，我們只需要學(xué)習(xí)如何改變溝通模式，讓語(yǔ)言成為我們溝通的一個(gè)最簡(jiǎn)單方便的能力，語(yǔ)言改變了，溝通自然會(huì)讓人如沐春風(fēng)，我們的世界和孩子的原生家庭隨之發(fā)生變化。

曾經(jīng)看過(guò)一段話“我一直覺(jué)得父母開心過(guò)好自己的生活，對(duì)孩子也是一種好的教育。至少你讓他發(fā)現(xiàn)，人活著是件有意思的事，他才愿意好好努力，好好活著。”

深以為感。

何為愛(ài)？！

為滋養(yǎng)自己和他人的心靈成長(zhǎng)，而愿意改變、突破與擴(kuò)充自我！

父母這個(gè)角色可以讓我們的人生變得更豐富，內(nèi)心更柔軟，會(huì)賦予我們一種向上的神奇力量――精神向上的力量，成長(zhǎng)使人心靈富足，散發(fā)愛(ài)的光芒！

但可怕的是，在日復(fù)一日柴米油鹽中，在職場(chǎng)忙碌奔波打拼中，慢慢地，許多人會(huì)逐漸接受這樣的無(wú)為，“安心”地待在屬于自己的禁錮中，再也不企圖觀望外面的世界。

人生的聚有定額

人生的散有期限

你無(wú)法索求

更無(wú)法延期

既然無(wú)法索求與延期，何不為自己的人生做點(diǎn)什么，讓此生多點(diǎn)精彩，少點(diǎn)遺憾！

讓語(yǔ)言的力量成為職場(chǎng)與家庭的助推器而不是“傷人不見血”的利刃！ 讓職場(chǎng)父母也可以擁有健康溫馨的親子關(guān)系。