95%女性患有乳腺結(jié)節(jié)：千萬別拖，否則惡性結(jié)節(jié)癌變

hercules028 2020-01-18

展開全文

40歲的王女士無論如何都沒想到，一年多前體檢中發(fā)現(xiàn)的乳房結(jié)節(jié)腫塊，竟一步步將她推向乳腺癌的深淵。

為什么發(fā)現(xiàn)了乳腺結(jié)節(jié)之后，王女士未及時就醫(yī)呢？

錯誤的選擇，令她后悔終生

王女士在得知自己有乳腺結(jié)節(jié)后，因諱疾忌醫(yī)，就未到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。不久后，王女士看到某美容院宣傳稱，乳腺結(jié)節(jié)可通過乳腺按摩消除時，她毫不猶豫就選擇了定期的按摩套餐。

等到她發(fā)現(xiàn)乳房出現(xiàn)破潰、疼痛難忍的情況，才意識到出了問題，馬上就醫(yī)，可為時已晚了。

圖片來源于健康有約

接診醫(yī)生吳偉主主任表示，王女士的乳腺結(jié)節(jié)可能已經(jīng)發(fā)展成乳腺癌了，并且錯過了手術(shù)根治的最佳時機(jī)，只能通過綜合治療來控制腫瘤的發(fā)展。

乳房健康應(yīng)是女性最關(guān)注的問題之一，如果發(fā)現(xiàn)乳房出現(xiàn)異常，仍抱著諱疾忌醫(yī)或者僥幸的心態(tài)，小病也會演變成大病。而王女士不僅諱疾忌醫(yī)，而且還是一個“乳房知識盲”。

不知者無罪？最后只會害了自己！唯有多了解乳房健康的相關(guān)知識，發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)及時就醫(yī)，才能更大程度上避免或治愈乳腺癌。

乳腺結(jié)節(jié)成“大眾病”

據(jù)2018年《中國腫瘤的現(xiàn)狀和趨勢》報告顯示，95%的女性都患有乳腺結(jié)節(jié)?？梢?，乳腺結(jié)節(jié)已經(jīng)是一個“大眾病”，每一位女性都有可能遇上乳腺結(jié)節(jié)。

乳腺結(jié)節(jié)其實(shí)是乳腺疾病的癥狀表現(xiàn)。乳腺結(jié)節(jié)一般分為這兩類：乳腺增生（可形成乳腺囊腫）和乳腺腫瘤。

前者在月經(jīng)前出現(xiàn)或加重疼痛感，月經(jīng)后便消失或減輕；后者分為良性結(jié)節(jié)與惡性結(jié)節(jié)，僅20%可能會發(fā)展成惡性病變。

大家記住了：乳腺結(jié)節(jié)不等于乳腺癌，“如何判斷結(jié)節(jié)屬于良性還是惡性”才是關(guān)鍵。

不管良性還是惡性，“拖”是大忌

判斷乳腺結(jié)節(jié)是良性還是惡性，最簡單的方法是“摸”。具體的“四步摸法”如下，大家自行感受一下吧！

1、摸硬度：良性結(jié)節(jié)，摸起來像摸自己的鼻尖一樣，手感不太硬；惡性結(jié)節(jié)，摸起來像我們的額頭一樣硬。

2、摸光滑度：良性結(jié)節(jié)，摸起來像雞蛋或鵪鶉蛋般光滑；反之則可能是惡性結(jié)節(jié)。

3、摸形狀：良性結(jié)節(jié)，摸起來是正圓或橢圓，邊界較清晰；惡性結(jié)節(jié)，摸起來形狀不規(guī)則，邊界較模糊。

4、摸位置：良性結(jié)節(jié)的活動性較好，摸按時可上下左右移動2-3厘米；惡性結(jié)節(jié)，則活動性較差，摸按時很難活動，較為固定。

除了“摸”這一最簡單直觀的方法之外，還需要留意結(jié)節(jié)有無變大的趨勢，有無出現(xiàn)異常變化，如溢液、流血、胸部蛻皮、胸部皮膚變粗糙、“酒窩”狀凹陷等。

如果經(jīng)過以上的步驟還是無法判斷結(jié)節(jié)是良性還是惡性，建議大家到醫(yī)院做專業(yè)的檢查。

無論結(jié)節(jié)是良性還是惡性，都不能輕視。成都某基層醫(yī)院女護(hù)士長就是因?yàn)閷θ橄俳Y(jié)節(jié)的不重視，硬生生把良性結(jié)節(jié)拖成了乳腺癌晚期，不幸離世。

當(dāng)活生生的例子擺在面前，對疾病的僥幸的心理不堪一擊；當(dāng)死亡降臨，吃多少后悔藥也無法挽回鮮活的生命。

我國每10個女性中，就有近9人患有乳腺結(jié)節(jié)，卻因?yàn)榛颊吣挲g的不同，結(jié)節(jié)的發(fā)展結(jié)果并非一致。北京清華長庚醫(yī)院普外科主任醫(yī)師羅斌說：“71歲的女人乳腺發(fā)現(xiàn)一個腫塊和17歲發(fā)現(xiàn)一個腫塊，性質(zhì)是完全不一樣的?！?/section>

中老年女性相比于年輕女性，乳腺結(jié)節(jié)為惡性的幾率更大；同時，隨著各種內(nèi)外因素的變化，惡性結(jié)節(jié)也漸趨年輕化。

7個壞習(xí)慣，易誘發(fā)乳腺結(jié)節(jié)

出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)，與我們的日常生活息息相關(guān)，主要是由于以下原因?qū)е碌模?/section>

? 國內(nèi)外研究表明，體內(nèi)激素水平是誘發(fā)乳腺結(jié)節(jié)的主要病因；

? 此外，臨床上發(fā)現(xiàn)，其發(fā)病與婚育、飲食、情緒及生存環(huán)境都有關(guān)系。

過快的生活節(jié)奏，令女性的不良生活習(xí)慣越來越多，這導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、雌雄激素紊亂等癥狀，從而誘發(fā)乳腺結(jié)節(jié)。

對照這7條乳腺結(jié)節(jié)誘因，及時改正

1、熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、雌性激素分泌紊亂，影響人體免疫系統(tǒng)，從而增加乳腺癌的風(fēng)險；

2、睡姿不正（趴著睡、穿內(nèi)衣睡、卷曲著睡）會令乳房血液不暢通，增加乳腺增生的幾率；

3、壓力過大與壞心情（生氣、郁悶、焦慮），導(dǎo)致肝氣郁滯，增加乳腺癌的風(fēng)險；

4、飲食不健康，如愛吃高蛋白與高脂肪食物者、酒鬼；

5、含雌激素的食物、藥物（避孕藥）攝入過多；

6、長期使用劣質(zhì)化妝品（含有致癌物或雌激素）；

7、受工作環(huán)境影響，接受過多的電離輻射者。

預(yù)防惡性結(jié)節(jié)，從6個方面做起

乳腺結(jié)節(jié)并非一定會良性轉(zhuǎn)移為惡性，只要我們做好預(yù)防措施，就無需害怕。請大家遵循以下幾點(diǎn)吧！

養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣

進(jìn)行超聲檢查，及時檢查乳腺結(jié)節(jié)是否存在。40歲以下的成年女性，每年做一次乳腺彩超檢查；40歲以上的女性，每年做一次乳腺彩超檢查，每兩年做一次乳腺鉬靶檢查。

保持良好的心情

心情的變化會影響激素失調(diào)，所以，要盡量保持開朗、積極的心態(tài)。如果壓力過大，可試試尋找一些發(fā)泄的出口，如購物、約好友傾訴等。

加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉

提高免疫力，預(yù)防多種慢性疾病的發(fā)生。建議每周3-5次運(yùn)動，每次運(yùn)動30分鐘以上，特別是肥胖的女性。

改善生活習(xí)慣

保證每天7-8小時的睡眠時間，盡量少喝酒、咖啡，多喝茶。酒精會刺激腦垂體前葉催乳素的分泌，提高乳腺癌發(fā)生幾率；咖啡含大量的咖啡因、黃嘌呤，會促進(jìn)乳腺結(jié)節(jié)的發(fā)生。

進(jìn)行適度的夫妻生活

和諧的夫妻生活能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，增加對乳腺的保護(hù)力度和修復(fù)力度。此外，性高潮的刺激能加速血液循環(huán)，避免乳房因氣血運(yùn)行不暢而出現(xiàn)增生。

堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

相關(guān)研究顯示，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的女性，患上乳腺疾病的概率會大大降低。這是因?yàn)榕栽谀溉槲桂B(yǎng)時，體內(nèi)的激素水平會自動調(diào)節(jié)，促進(jìn)女性乳腺的恢復(fù)，幫助女性預(yù)防乳腺疾病。

其實(shí)，乳腺結(jié)節(jié)并不可怕，希望大家不要諱疾忌醫(yī)，及時發(fā)現(xiàn)及時止損。最重要的是，多了解乳房知識，保護(hù)自己的乳房，讓乳房更健康！

本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點(diǎn)擊一鍵舉報。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來自： hercules028 > 《健康&醫(yī)療》

舉報/認(rèn)領(lǐng)