換位思考，就是設(shè)身處地為他人著想，即想人所想，理解至上的一種處理人際關(guān)系的思考方式。只有讓孩子學(xué)會(huì)換位思考，才能設(shè)身處地理解別人，與他人良性互動(dòng)。親子之間的矛盾沖突也會(huì)減少，親子關(guān)系得到改善。

如何讓孩子學(xué)會(huì)換位思考？今天隨教育小微，一起聽(tīng)聽(tīng)浙江省溫州中學(xué)心理健康高級(jí)教師、溫州大學(xué)兼職碩導(dǎo)劉鵬志的建議↓↓↓

如何教會(huì)孩子換位思考？

一、讓孩子明白看待問(wèn)題的角度是多元的

橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同，不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中?？磸]山的角度不一樣，看到的景色也是不一樣的。

在人際關(guān)系中也是如此，父母要經(jīng)常引導(dǎo)孩子從不同角度去看問(wèn)題，不要以非黑即白的一種模式。如果不是黑就是白的，不是好的就是壞的，這樣的孩子非常容易有極端思維。

二、抓住契機(jī)，引導(dǎo)孩子換位思考

葉圣陶在教育子女要多為他人著想時(shí)，舉過(guò)一個(gè)例子：一位父親讓兒子遞給他一支筆，兒子隨手遞過(guò)去，不想把筆頭交在了父親手里。

父親就對(duì)兒子說(shuō)：“遞一樣?xùn)|西給人家，要想著人家接到了手方便不方便。你把筆頭遞過(guò)去，人家還要把它倒轉(zhuǎn)來(lái)，倘若沒(méi)有筆帽，還要弄人家一手墨水。刀剪一類(lèi)物品更是這樣，絕不可以拿刀口刀尖對(duì)著人家?！?/p>

三、利用“我訊息”讓孩子體會(huì)父母的情緒

你訊息：以第二人稱(chēng)開(kāi)始，往往有指責(zé)的意味。

我訊息：以第一人稱(chēng)開(kāi)始，重在表達(dá)感受和陳述事實(shí)。

“我訊息”如何表達(dá)？依照三個(gè)步驟：描述行為、表達(dá)感受、表達(dá)期望。

?描述行為

說(shuō)話的內(nèi)容盡量描述具體的行為，把焦點(diǎn)集中在某一個(gè)特定的狀況或行為，然后加以描述。并且少使用“一直”、“永遠(yuǎn)”、“都是”等字眼。

?表達(dá)感受

在描述完特定的狀況或行為后，接下來(lái)描述自己的感受。

?表達(dá)期望

在說(shuō)完對(duì)你的感受之后，你還可以把你的期待說(shuō)出來(lái)。

四、換位思考之前先處理情緒

如果孩子和人發(fā)生矛盾，正處于情緒爆發(fā)期，此時(shí)不宜引導(dǎo)孩子換位思考。當(dāng)孩子情緒平靜下來(lái)以后，再引導(dǎo)他進(jìn)行換位思考。

五、換位思考四步曲

1. 如果我是他，我需要的是……

2. 如果我是他，我不希望……

3. 如果我是對(duì)方，我的做法是……

4. 我是以對(duì)方期望的方式對(duì)待他嗎？

六、利用小技巧幫孩子換位思考

?空椅子技術(shù)

?角色扮演

換位思考是需要技巧的，如果僅僅通過(guò)講道理或者理性思考的話，有些孩子是很難做到的。通過(guò)一些小技巧，或者象征性的行為，讓孩子去表達(dá)，這樣孩子的感觸更深。