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總是咳嗽怎么辦?中醫(yī)教您這一招,一按就靈!

 狼外婆女士 2019-09-27

經(jīng)渠穴是手太陰肺經(jīng)的“經(jīng)穴”,那么何為“經(jīng)穴”?經(jīng)氣運(yùn)行的地方,象水流在寬廣的江河中流過,暢行無阻,稱之為“經(jīng)穴”。經(jīng)氣所出的地方,象水的源頭一樣,被稱之為“井穴”。經(jīng)氣所溜,象剛出的泉水微流,稱為“滎(yíng)穴”。經(jīng)氣所注,象山泉的瀑布,傾瀉而下,稱之為“俞穴”。經(jīng)氣充沛,由此深入,進(jìn)而匯合于臟腑,恰似百川匯合入海,稱為“合穴”。

中醫(yī)學(xué)中稱肺臟為“嬌臟”。也就是形容肺臟像一個(gè)嬌小姐一樣,很容易受到各種外來寒熱之邪的侵襲。而無論何種原因引起的咳嗽都與肺臟有著密切的關(guān)系。作為肺經(jīng)的經(jīng)穴,經(jīng)渠穴治療各種咳嗽正可謂是對(duì)癥施治。經(jīng)渠穴具有清肺化痰,理氣鎮(zhèn)咳之效,平日可作為保養(yǎng)肺臟和治療各種咳嗽的要穴。

以經(jīng)渠穴治療咳嗽,首先要準(zhǔn)確的找穴,經(jīng)渠穴位于位于橈骨莖突內(nèi)側(cè),腕橫紋上1寸,橈動(dòng)脈橈側(cè)凹陷中。自己找穴的時(shí)候可以順著手腕摸,在拇指這一側(cè)會(huì)摸到有一個(gè)突起的骨頭,這叫做橈骨莖突。旁邊有脈搏跳動(dòng)的地方是橈動(dòng)脈。在這個(gè)橈骨莖突與橈動(dòng)脈之間的凹陷就是經(jīng)渠穴。

更簡單的辦法是將手臂伸直,——手心向上,——在手腕橫紋處,一手給另一手把脈,中指落下處,手臂內(nèi)側(cè)橈骨莖突側(cè)緣就是經(jīng)渠穴的位置。

按摩經(jīng)渠穴可以采用點(diǎn)法、揉法和按法。

使用點(diǎn)法時(shí),手握空拳,——拇指伸直并緊貼于食指中節(jié)的橈側(cè)面,——以拇指端為力點(diǎn)壓于經(jīng)渠穴,逐漸用力深按,保持3分鐘,以感覺穴位局部酸脹疼痛為宜。

也可以使用揉法:以大拇指按住經(jīng)渠穴,保持一定的按壓壓力,用指腹在經(jīng)渠穴上做旋轉(zhuǎn)活動(dòng)的揉拿,順時(shí)針和逆時(shí)針方向各揉300下。按揉本穴時(shí),用的力量可以稍大一些,這樣才能有好的效果。

使用按法時(shí),微屈肘,——用另一只手的拇指按在經(jīng)渠穴上,此時(shí)可感覺穴位局部酸脹疼痛。以拇指指腹為著力點(diǎn)壓住穴位,逐漸用力深按,保持10秒后松開。一按一松為一個(gè)循環(huán)。每次按3分鐘,然后用同樣的手法再按另一側(cè)的經(jīng)渠穴。每天可按本穴3-5次。

總之,經(jīng)渠穴是肺經(jīng)的經(jīng)穴,也是治療咳嗽的要穴。只要是咳嗽都可以按揉經(jīng)渠穴。無論是虛寒性的咳嗽還是肺熱引起的咳嗽,此法皆可通治,而且使用方便,無需辨證。

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