宗教是人類文明不可或缺的一部分，在母系社會(huì)，崇拜圖騰就形成了早期的宗教信仰，發(fā)展到21世紀(jì)，全世界已經(jīng)有了三大主要宗教，佛教、伊斯蘭教、基督教，佛教源起于古印度，由喬達(dá)摩·悉達(dá)多創(chuàng)立。

中國最早期的佛教是開始于東漢明帝時(shí)期，在南北朝時(shí)期，佛教已經(jīng)進(jìn)入了興盛階段，北魏《洛陽伽藍(lán)記》記載洛陽城中寺廟鼎盛時(shí)達(dá)到1367所， 而北方的長(zhǎng)安僧尼過萬，南方的建業(yè)（今南京）也有佛寺數(shù)百座。

相對(duì)于我國本地宗教道教來說，知名度并不如佛教，道教最早源起與春秋戰(zhàn)國的方仙道，這是一個(gè)崇拜多神教的原生宗教，宗教宗旨主要追求得道成仙，濟(jì)世救人，道教雖在戰(zhàn)國時(shí)期為諸子百家，但在漢朝之后才有基本的團(tuán)體。

在唐朝時(shí)道教進(jìn)入了鼎盛時(shí)期，唐朝尊老子為祖先，奉道教為國教，唐高祖規(guī)定：“道大佛小，先老后釋”，唐太宗重申“朕之本系，起自柱下”，唐太宗時(shí)期，也是繼承李淵的道教思想，大力發(fā)展，并且開創(chuàng)的“貞觀之治”唐玄宗時(shí)期，道教的發(fā)展進(jìn)入了全盛時(shí)期。

道教和佛教，在歷史上都留下了輝煌的一筆，不過歷經(jīng)千年的發(fā)展，很多人都注意到了一個(gè)問題，道教和佛教的人都是禁止吃葷腥的，雖然同樣是吃素，但道士為什么大多都十分清瘦，而僧人卻大多發(fā)福呢？

在佛教當(dāng)中，以肥胖聞名的彌勒佛甚至包括如來佛祖本人，都是一個(gè)大肚子形象，其實(shí)清瘦和肥胖都是電視劇演化結(jié)果所致，在佛教當(dāng)中，最為出名的就是少林寺，俗話說得好“天下武功出少林”。

作為武學(xué)大家，少林寺出了很多武僧，而這些人也并不胖，那么為什么大家都會(huì)以為僧人都是肥胖的呢？在《西游記》當(dāng)中也有交代，在天庭當(dāng)中，不管是如來還是眾多羅漢都是坐在兩旁，而代表著道教的神仙，卻是站著。

這就折射出了兩大宗教不同的修行方式，佛教為修心，而道教既要修心也要修身，道教一貫的宗旨就是修身養(yǎng)性，懸壺濟(jì)世，他們除了打坐之外，還有下山救人，他們到處跑，身體又怎么可能長(zhǎng)肉呢？

除了宗教修身之外，那就是穿著打扮了，佛教的彌勒佛為例，常常都是“坦胸露乳”的形象，而道教的源起于中國，在穿著禮儀上有著“垂衣裳而治天下”觀念的影響，所以道袍非常寬大。

外加在電視劇的演繹下，才會(huì)讓觀眾普遍的以為僧人比道士更加容易發(fā)福，不過練武的武僧就非常痩，從這點(diǎn)來看，想要控制體型還是得多多運(yùn)動(dòng)。