正值夏秋交替季，天氣濕熱，濕疹很容易反復發(fā)作。什么是濕疹？西南醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院皮膚科副主任楊春艷副教授介紹，濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應。

一般有三種原因?qū)е聺裾罘磸桶l(fā)作?！耙皇?，有過敏性體質(zhì)的人，皮膚更容易因為內(nèi)部或者外部的刺激而產(chǎn)生過敏性表現(xiàn)，這也是導致濕疹出現(xiàn)的很常見的原因；二是，體內(nèi)濕邪太重，濕邪易導致體內(nèi)水液運行不暢。三是，吃了刺激性食物，辛辣發(fā)物、富含香精色素防腐劑，都會在一定程度上增加濕疹的出現(xiàn)概率。”

濕疹

由于濕疹是多種原因?qū)е碌钠つw炎癥，如果不了解病因而盲目進行治療，就會導致濕疹反復發(fā)作，所以找準誘因尤其是過敏因素是關鍵。

而如果濕疹一旦發(fā)生，患者要盡量避免刺激因素，包括搔抓、熱水沖洗、肥皂擦洗，以免加重濕疹的病情。飲食上建議忌食辛辣刺激、腥味較重的海產(chǎn)品以及牛奶、雞蛋等食物，局部可外用冰柏液、爐甘石洗劑等藥物。

另外，要作息規(guī)律。一定要注意不要熬夜，這是因為熬夜會引發(fā)很多疾病，包括很多皮膚病，最好在晚上10點之前放下手機入睡。

此外，保持良好的心態(tài)。皮膚是人的“心理器官”，壓抑、緊張、焦灼、恐懼的情緒對濕疹很不利，可誘發(fā)和加重濕疹的病情。

最后，使用保濕護膚品。慢性濕疹皮膚患者使用潤膚露，是為了重建皮膚屏障。濕疹是一種炎癥性皮膚疾病，由于表皮細胞間水腫，使細胞間隙增大，皮膚“磚墻結(jié)構(gòu)”不穩(wěn)定，因此屏障受損，抵御外界刺激能力下降。重建皮膚屏障，在濕疹治療中很重要。