人步入中年之后，血壓高一直是很多人比較頭疼的事情。吃的好生活的好了，所謂的富貴病卻找上門來(lái)了。在正常情況下，人體內(nèi)的血壓只要得到控制的話，對(duì)于生命來(lái)講是沒(méi)有什么太大的威脅的，但是它卻大大降低了生活的質(zhì)量。因?yàn)檠獕阂桓吡?，要注意的?wèn)題就得更多了。今天就來(lái)給大家討論一下，血壓高的人，到底能不能喝酒？少喝點(diǎn)，對(duì)血壓有沒(méi)有影響？答案可能跟你想的不一樣。

對(duì)于平時(shí)愛好喝酒的人，非常的糾結(jié)，喝了怕血壓飆升，不喝又耐不住酒癮，為了怕家人勸阻，很多血壓高的人還偷偷的喝。在此提醒，在兩種情況下，是絕對(duì)不能喝酒的，希望你重視。血壓高的人群少喝點(diǎn)酒，對(duì)身體會(huì)有壞的影響嗎？搞清楚再喝也不遲。

有的人剛喝完酒，發(fā)現(xiàn)自己的血壓降低了，這是怎么回事？

為何有人剛喝完酒時(shí)，會(huì)有血壓下降的現(xiàn)象呢？事實(shí)上酒精在進(jìn)入人體后，會(huì)直接在體內(nèi)的血管中作用，這樣會(huì)帶來(lái)血壓降低的片刻發(fā)生。也就是說(shuō)，降壓的這個(gè)過(guò)程是很短的，在飲酒之后，血壓出現(xiàn)降低多半也就發(fā)生3個(gè)小時(shí)左右，之后血壓就可能會(huì)持續(xù)上漲。在喝酒的4個(gè)時(shí)左右，血管發(fā)生收縮，阻力加大，此時(shí)血壓會(huì)短時(shí)間內(nèi)迅速回升，很可能導(dǎo)致并發(fā)癥的突然出現(xiàn)。由此可見，血壓高的人在大量喝酒之后，有血壓降低情況只是假象，最終結(jié)果還是對(duì)平穩(wěn)控制血壓來(lái)說(shuō)，還是會(huì)有所損害的。因此，我們要知道喝酒勢(shì)必是會(huì)影響到血壓的波動(dòng)的。

血壓高的人，為什么要做到滴酒不沾？

有研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人不管喝多少酒，對(duì)于身體來(lái)說(shuō)都是有影響的。如果你本身血壓就比較高的話，此時(shí)就更應(yīng)該要戒酒，否則就是拿自己的身體開玩笑了。若是在特殊情況下，實(shí)在要喝的話，必須要喝也請(qǐng)嚴(yán)格限量。酒桌之上，如何迫不得已要喝酒，最多能喝多少呢？建議酒精的攝入量限制在每天25毫升以下。

哪些情況下，絕對(duì)不能喝酒？

服用降壓藥前后的3個(gè)小時(shí)之內(nèi)。

不管是吃降壓藥之前喝酒，還是吃完降壓藥再喝酒，都會(huì)使酒精給人體帶來(lái)更大的損傷，增加發(fā)病幾率，甚至帶來(lái)生命安全的威脅。因?yàn)閷?duì)于血壓高人群來(lái)說(shuō)，在服用降壓藥之后的3個(gè)小時(shí)當(dāng)中，是完全不可以喝酒的。

劇烈運(yùn)動(dòng)后的1小時(shí)之內(nèi)。

人體在經(jīng)過(guò)高強(qiáng)度的活動(dòng)之后，此時(shí)血液的流速非?？?，如果大量的飲酒，會(huì)使酒精加快進(jìn)入?yún)⑴c到血液循環(huán)到當(dāng)中，對(duì)于血壓的控制肯定是沒(méi)有好處的。所以在運(yùn)動(dòng)之后，就算別人再怎么勸酒，自己再怎么想喝，也堅(jiān)決要忍住，防止血壓爆表，給健康帶來(lái)不良后果。

血壓高了，不要過(guò)于擔(dān)心。正常控制好飲食，按時(shí)服藥問(wèn)題都不大，有異常情況及時(shí)的就醫(yī)檢查。