2020年已經(jīng)過(guò)去四個(gè)月了，年初制定的目標(biāo)計(jì)劃開(kāi)始執(zhí)行的有多少？應(yīng)該大多都是年初寫(xiě)了很多，但真正開(kāi)始執(zhí)行的卻沒(méi)有多少。

為什么制定了目標(biāo)計(jì)劃都不愿意早早開(kāi)始？除了拖延的原因外，最重要的是在制定目標(biāo)計(jì)劃時(shí)就出了問(wèn)題。

第一個(gè)問(wèn)題是目標(biāo)制定的太大。

在制定目標(biāo)計(jì)劃時(shí)，好多文章都會(huì)說(shuō)“敢想就敢去做”，“夢(mèng)想還是要有的，萬(wàn)一實(shí)現(xiàn)了呢”之類(lèi)的，也就是要你去制定一些很宏大的目標(biāo)，原因是不管能不能實(shí)現(xiàn)，有目標(biāo)才有動(dòng)力。

而現(xiàn)實(shí)卻是，根據(jù)這些制定出來(lái)的目標(biāo)并不合適自己，當(dāng)下并沒(méi)有條件去實(shí)現(xiàn)，太大的目標(biāo)并沒(méi)有給自己帶來(lái)動(dòng)力，只能讓自己感覺(jué)到壓力。有了壓力，大部人也就不愿意去做了。

來(lái)看看你制定的目標(biāo)計(jì)劃中有沒(méi)有一些是過(guò)于宏大，超過(guò)了自己當(dāng)前能力范圍的？把那些看起來(lái)就不能現(xiàn)實(shí)，只會(huì)讓自己感覺(jué)到壓力的目標(biāo)都先刪除掉吧。只保留那些比較容易實(shí)現(xiàn)的，看著比較容易，也就愿意開(kāi)始執(zhí)行了。

第二個(gè)問(wèn)題是在拆解目標(biāo)計(jì)劃的過(guò)程中，很多人都會(huì)犯一個(gè)錯(cuò)誤，就是把目標(biāo)計(jì)劃弄成了每日任務(wù)清單列表。

把所有目標(biāo)都拆解到了每一天，每天要讀書(shū)半小時(shí)，每天要學(xué)習(xí)一小時(shí)，每天要跑步半小時(shí)等等。

這樣的清單列表是過(guò)于理想化的。理想中是自己每天除了工作，還會(huì)有很多時(shí)間和精力去執(zhí)行這些；現(xiàn)實(shí)卻是每天除了工作以外，并沒(méi)有多少時(shí)間和精力去做別的事情。就算一開(kāi)始很努力，時(shí)間長(zhǎng)了得不到一個(gè)好的休息，慢慢也就放棄了，也就不愿意去執(zhí)行了。

所以，目標(biāo)計(jì)劃一個(gè)是不要太多，另外一個(gè)是最好不要拆解到每一天，拆解到每周就可以了。每周要讀多少頁(yè)書(shū)，每周要跑步多少公里之類(lèi)的，這樣時(shí)間來(lái)安排會(huì)比較靈活一點(diǎn)，也容易執(zhí)行一些。

第三個(gè)問(wèn)題是過(guò)于追求完美主義。

為什么你的目標(biāo)計(jì)劃還沒(méi)有開(kāi)始？因?yàn)槲疫€沒(méi)有準(zhǔn)備好啊。要看書(shū)了，我得去多買(mǎi)一些好書(shū)；要畫(huà)畫(huà)了，我得去準(zhǔn)備個(gè)好的本；要跑步了，我得去買(mǎi)個(gè)好鞋。把這些都準(zhǔn)備好了，我才能去開(kāi)始。

這其實(shí)就完美主義，做任何事情之前，都得把什么都想好才開(kāi)始。要開(kāi)始執(zhí)行目標(biāo)計(jì)劃了，那我得把可能遇到問(wèn)題都提前解決了才開(kāi)始。

目標(biāo)計(jì)劃只是確認(rèn)了一個(gè)方向，在執(zhí)行過(guò)程中肯定會(huì)遇到各式各樣的問(wèn)題，這些問(wèn)題準(zhǔn)備的再好，也不可能全部都解決了。所以，不要總是想得多么完美后再開(kāi)始，應(yīng)該先去嘗試。

先去看幾本書(shū)，才能發(fā)現(xiàn)自己喜歡看哪類(lèi)的；先去畫(huà)一畫(huà)，才知道自己需要什么樣的本；先去跑，才能知道現(xiàn)有的鞋行不行。

把這些都解決了，目標(biāo)計(jì)劃也就能早早的開(kāi)始了，不管結(jié)果如何，開(kāi)始總是比沒(méi)開(kāi)始強(qiáng)的。

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