?建議：失眠針灸穴位，針灸對于失眠的治療效果還是不錯的。中醫(yī)講究整體辨證，尋求人體陰陽的動態(tài)平衡。陽不入陰則嗔目即失眠。針灸則根據人體的經絡理論，調整五臟六腑的氣血運行，達到陰陽的和諧。中醫(yī)是可以治療失眠的，方法簡單并且快捷。失眠針灸穴位，只要醫(yī)生能夠找到導致失眠的原因，比如心火旺盛，或者心陽不足等等，對癥下陣，就能夠治療。另外，每天睡覺之前打坐凝神，也有助于治療失眠。失眠針灸穴位，另外，自己按摩神門至靈道之間的穴位也有助于治療失眠。失眠的時候千萬不要數綿羊，中國人數綿羊會越數越亂的。失眠針灸穴位，在辨證論治運用上，程氏〔5〕采用心脾兩虛取神門、三陰交，肝郁氣滯取內關、太沖，心腎不交取通里、照海，陰陽失衡取申脈、照海，取得滿意的效果。傅氏〔6〕取內關、神門、三陰交、安眠穴為基礎方，心腎不交者加心俞、腎俞、太溪；胃不和則夜不眠者加胃俞、脾俞、足三里；肝火上擾者加肝俞、太沖；心虛膽怯者加心俞、膽俞、大陵、丘墟，療效較滿意。高氏等〔7〕以神門穴為主穴，辨證論治，隨證加減，取得滿意療效。王氏〔8〕用頸夾脊治療失眠48例，取穴以頸夾脊為主，用提插捻轉之復合手法，每日1次，10次為一療程，2個療程后評定結果，痊愈33例，占68．75%；有效12例，占25．00%；無效3例，占6．25%。王氏等〔9〕選用頸部三穴(大椎、安眠)針刺治療頑固性失眠，痊愈23例，顯效5例，有效2例，療效滿意。

建議：失眠針灸穴位，中醫(yī)認為失眠不僅是會讓人的精神不好，食欲也會受到影響的，這時候如果用針灸來治療的話，會讓你的食欲變的好很多，因為身體通暢了，自然不會有便秘的情況了，餓了自然就會有食欲了。失眠針灸穴位，改善人們的氣色用了針灸治療失眠的方法之后，人們不需要再吃安眠藥就能睡的很香甜，慢慢的臉色會好很多，同時白天沒有精神的狀態(tài)也會好很多的。失眠針灸穴位，在選用針灸來幫助自己治療失眠的時候，要注意穴位針灸與中藥相配合也可起到失眠治療作用，治療肝郁化火型失眠就可利用番瀉葉泡水當茶飲外加針灸進行治療。從而看到針刺取風池、頭維、合谷、百會、印堂、太陽、肝俞、行間等穴，用瀉法。失眠針灸穴位，治療失眠，首先建議自我調整：養(yǎng)成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調節(jié)自己的情緒，藥物簡單的分中藥和西藥，現在大家已經普遍意識到西藥安眠類藥物的危害之大。失眠針灸穴位，所以以中醫(yī)調理為佳：中醫(yī)一般分型（痰，火，氣，血虛，食滯，驚嚇等等）根據個人情況配藥，中醫(yī)藥治療都是一人一藥的，需要根據個人而已。一般均能徹底解決失眠的問題，祝你早日康復。