人生在世，有數(shù)不清的不如人意，也有數(shù)不清的自尋煩惱，很多時(shí)候，放棄又舍不得，堅(jiān)持又太累，心里感到特別的無(wú)奈和苦惱，不曾想，很多煩心事，都是源自于自己的執(zhí)念和計(jì)較，生命無(wú)常，別和自己過(guò)不去，該放的放，該丟的丟，該忘的忘。

面對(duì)煩惱，要懂得及時(shí)調(diào)整心態(tài)。人生在世，每個(gè)人活得都不容易，誰(shuí)的人生能一帆風(fēng)順，誰(shuí)的人生又能事事如意，總會(huì)有大大小小的磨難和坎坷，給自己帶來(lái)考驗(yàn)，人生就像一場(chǎng)旅途，一路艱行，一路風(fēng)景，沒(méi)有什么過(guò)不去的坎，也沒(méi)有什么走不通的路，走不通就學(xué)會(huì)拐彎，過(guò)不去就選擇放下。

把事看開(kāi)，當(dāng)你學(xué)會(huì)了釋?xiě)?，也就減少了不滿，收獲了快樂(lè)；把心放寬，當(dāng)你做到了釋?xiě)?，也就沒(méi)有了抱怨，活出了輕松。面對(duì)得失不要太過(guò)于計(jì)較，人生最怕什么都去計(jì)較，終日比較使得心緒難以安靜，不得自在，也使得很多人都迷失了自我，失去了生活真正的意義。既然沒(méi)有如愿，不如選擇釋然，學(xué)會(huì)感恩生命中一切美好的事物。

懂得知足已經(jīng)擁有的幸福。以后的日子不抱怨，不攀比，不悲觀，放下計(jì)較，不去比較，只要心是晴朗，你的生活就沒(méi)有雨天。

面對(duì)感情選擇順其自然。感情難免分分合合，緣分難免聚聚散散，與其沉浸在懷念中難以自拔，不如選擇過(guò)好當(dāng)下；與其對(duì)一段過(guò)去式的感情念念不忘，不如選擇順其自然，等待時(shí)間治愈一切。

面對(duì)感情，最好的姿態(tài)無(wú)非是來(lái)者不拒，往者不追，遇見(jiàn)了就好好珍惜，錯(cuò)過(guò)了就努力釋?xiě)?，然后微笑著踏上人生的另一段旅程。余生不亂于心，不困于情，不畏將來(lái)，不念過(guò)往，少一些何必當(dāng)初，多一些珍惜現(xiàn)在。