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隨著天氣逐漸變冷,大家的食欲也變得越來越不好了,今天小編和大家分享一道超下飯的蒜苔炒肉絲,這道菜跟米飯是絕配,鮮香可口,吃著超過癮,一上桌就會被搶光! ![]() 所需原料:新鮮香菇100克(選擇比較厚實(shí)的香菇)、蒜苔200克、新鮮里脊肉300克、蔥姜蒜少許、食鹽、料酒、老抽和淀粉等調(diào)味品適量; 1.里脊肉用清水沖洗干凈,用刀切成筷子粗細(xì)的肉絲,放入空碗中,加入少許食鹽、干淀粉、料酒和老抽,用手充分?jǐn)嚢杈鶆蚝?,腌制十五分鐘左右(腌制的時(shí)候一定要加點(diǎn)干淀粉,這樣可以確保炒出的爽滑); ![]() 2.香菇、蒜苔和蔥姜蒜用清水沖洗干凈,用刀分別切片、切段等合適大小,放入清水中再浸泡十五分鐘左右,撈出瀝干水分備用; ![]() 3.大火將鍋燒熱,鍋中加入適量的食用油,待到油溫升至四層左右,將腌制好的里脊肉倒入鍋中,轉(zhuǎn)小火快速煸炒,直至鍋中五花肉完全變色(一定要熱鍋熱油再下肉絲,確保肉絲不粘鍋,而香菇比較吸油,因此油要稍微多一點(diǎn)); ![]() 4.再將切好的香菇和大蒜倒入鍋中,快速翻炒至香菇變軟,且有水分析出(如果鍋中比較干,可以適當(dāng)?shù)谷肷僭S清水燜一下); ![]() 5.最后倒入準(zhǔn)備好的蒜苔,繼續(xù)翻炒,待到蒜苔斷生,且表面有褶皺產(chǎn)生,加入少許食鹽、蠔油調(diào)味,快速翻炒均勻后,就可以關(guān)火出鍋了; ![]() 6.這樣一道美味的蒜苔炒肉絲就完成了! ![]() |
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