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55歲后是生命高危期,若還有這3個特征,可能比一般人長壽

 紫微o太微o天市 2019-03-03

不管男人還是女人55歲以后身體各個器官開始衰退,各種疾病也會隨之而來,所以55歲后是生命高危期,但是還有這三個特征的人可能比一般人更長壽,來看看你有沒有吧。

睡眠質(zhì)量好,好的睡眠有助身體器官修復(fù)和能量恢復(fù),如果經(jīng)常失眠身體機(jī)能就會下降,疾病也會找上門,不利于身體健康,但如果55歲以后你的睡眠還非常好的話,說明更容易長壽。

腿腳好,我們經(jīng)常會說人老腿先老,隨著年齡的增長,人的腿腳會出現(xiàn)很多問題,導(dǎo)致行動不便,上樓困難等,但如果到了55歲,你還腿腳沒有任何的毛病,依然活動自如,說明身體還算健康長壽也跟你有緣。

排便正常,每天排便可以幫助身體排毒,但如果出現(xiàn)便秘的情況導(dǎo)致排便困難,體內(nèi)毒素垃圾不能及時排出去,時間長了就會導(dǎo)致慢性疾病影響長壽,所以55歲后如果排便正常,說明腸道健康,人也容易長壽。

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