原創(chuàng)： 徐文兵

常言道，好老婆就像貼身內(nèi)衣，存在但是你感覺不到。也有的國家把好老婆比作空氣，日常必需但是你感覺不到。同樣每個人的心都在跳，但是健康人平時都感覺不到心跳。等你感覺到心跳的時候，那就是心臟有問題了。

每個人的心跳都有自己的速度和節(jié)奏，所謂速度就是心跳的快慢，簡稱心率。所謂節(jié)奏就是心律。你以同樣的速度跑一樣的距離，可以小碎步緊捯飭，也可以大跨步去跳躍；你可以選擇勻速跑也可以選擇變速跑，這就是心律的差異。

心率的加速和心律的不齊會使人感覺到心悸，這就是怔忡，突然啟動加速或不規(guī)則的跳動。

有的人偶爾能感覺到，到了出現(xiàn)恐懼瀕死感的時候到了醫(yī)院心電圖又檢查不出來異常。有的只好上跑步機(jī)，誘發(fā)檢測出來。有的則是有明顯的影像學(xué)檢查的改變，被診斷為早搏、房顫、心肌缺血或心肌梗死。

忡，發(fā)音同沖，含義相近。是突然啟動，加快的意思?！对娊?jīng)·召南·草蟲》:「未見君子,憂心忡忡?！姑鑼懙氖窍嗨嫉娜说娜思鼻?、沖動的心情，類似的詞還有憂心如搗,憂心如焚。 其他的情緒、情感變化同樣也會影響到心率和心律。比如元·張可久《小桃紅·倚闌花影背東風(fēng)曲》：「恨忡忡,一春愁壓眉山重?！?更不必說焦慮，煩躁所能導(dǎo)致的心跳突然加速。

90年代有一陣兒流行玩兒的就是心跳，其實(shí)就是倡導(dǎo)一種突破平庸，追求刺激的生活。自覺生活乏味無趣平庸本身是一種厭倦，其內(nèi)在的原因是精氣神的消耗過度，就如同傷了脾胃，喪失食欲。真正的療愈方式是休養(yǎng)生息，蓄積精氣，慢慢恢復(fù)到對平常事務(wù)有好奇心，有新鮮感，就如同小孩子玩兒尿泥一樣。而惡劣的解決方法就是置之死地而后快，繼續(xù)制造噱頭，尊求刺激由頭，繼續(xù)壓榨透支殘存的腎精，觸動心神，誘發(fā)危機(jī)，制造一種回光返照般的快感。低級的方法有看恐怖片、坐過山車、蹦極、飚車、探險等等，很多人因此受到驚嚇，有的落下長期的痼疾，20多年過去，當(dāng)年提出這個口號的作家王某已經(jīng)成為毒品的依賴者，江郎才盡，英雄末路，令人唏噓不止。

追求心動的感覺，想來異常轟轟烈烈的戀愛，是很多人的夢想。心頭撞鹿，一見鐘情就是觸動了心神，悲喜交加，愛恨交織讓人欲罷不能。

《紅樓夢˙》第七十九回中寶玉把詩改成「茜紗窗下,我本無緣;黃土壟中,卿何薄命!」 以至于「黛玉聽了,忡然變色,心中雖有無限的狐疑擬,外面卻不肯露出。」這個忡然就是突然心跳加速，氣血上涌的樣子，以至于臉色大變。言者無意，聽者有心。本來黛玉就是個敏感多疑的主兒，加上這番話語的刺激，心情、心神不被觸動才怪。

每個人都知道，勻速跑是最省力的。忽快忽慢的變速跑最耗氣力。競賽的時候，一個團(tuán)隊(duì)總要犧牲一個隊(duì)員，讓她去突然啟動或者減速，或領(lǐng)跑或尾隨，以期打亂對手的節(jié)奏。護(hù)持勻速跑的隊(duì)友奪冠。心跳也是如此，心神安定的有規(guī)律的心跳，是健康長壽的保證。俗話說：「事不關(guān)心，關(guān)心則亂。」生活中不能沒有激情，但是應(yīng)該是一過性一瞬間的事情，務(wù)求險絕，復(fù)歸平靜，才是正常的生活。

在臨床上，還有生理原因?qū)е碌男幕判募潞托穆刹积R，這時候憂心忡忡變成了忡忡憂心，也就是說，患者沒有心理情緒感情因素的襲擾，但是出現(xiàn)了心慌心悸的癥狀，因?yàn)橛辛诉@些癥狀，患者開始出現(xiàn)焦慮和焦憂，進(jìn)而陷入惡性循環(huán)，加重心悸的癥狀。

常見的因?yàn)楸馓殷w感染，嗓子出現(xiàn)紅腫熱痛，患者出現(xiàn)發(fā)燒和心動過速和心律不齊的癥狀，少數(shù)患者同時會出現(xiàn)胸痛胸悶的癥狀。這是典型的毒火攻心，治療失當(dāng)或延誤，會有生命危險，很多被西醫(yī)診斷為心肌炎和心包炎，手術(shù)切除扁桃體是權(quán)宜之計(jì)，近乎掩耳盜鈴。扁桃體已經(jīng)成膿的，應(yīng)該切開引流，不然不能退燒。只有紅腫沒有成膿的應(yīng)該服用清熱解毒藥，同時配合消食化積的藥物，很多人是吃的過多，或吃的熱性食材過多導(dǎo)致嗓子紅腫，一般來講小孩子吃雞肉，非常容易導(dǎo)致嗓子紅腫。

《傷寒論》有句名言，「胃不和則煩而悸」，臨床上常見的情況就是很多人在吃得過飽，或進(jìn)食過快，或者飲水過多或過快的時候會誘發(fā)心悸。還有一種情況就是進(jìn)食油膩和飲酒以后會誘發(fā)心悸?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)近年來也發(fā)現(xiàn)了這個問題，提出了兩個病名，「膽心綜合征」和「胃心綜合征」，也發(fā)現(xiàn)了其內(nèi)在神經(jīng)、體液傳導(dǎo)規(guī)律，而中醫(yī)通過經(jīng)絡(luò)理論對此早就有預(yù)判和解決方案。

預(yù)防忡的發(fā)生，以護(hù)心為首要。首先避免情緒的劇烈變化，喜怒憂思悲恐驚中，以驚最易導(dǎo)致怔，憂易致忡；其次要避免感情、情感傷害。愛恨情仇、貪嗔癡怨都很容易導(dǎo)致心神不安定，甚至散亂。怔忡的反義詞應(yīng)該是安定、寧靜，心如止水，波瀾不起。古人形容人鎮(zhèn)定自若「泰山崩于后，麋鹿戲于前?！菇圆粸樗鶆印＿@種定力，需要身心的培養(yǎng)和訓(xùn)練。

對已經(jīng)出現(xiàn)忡的病人，在調(diào)理其情志的同時，必須用針?biāo)庰B(yǎng)護(hù)、安定心神。比如人參能「安精神，定魂魄，止驚悸」；茯神能利水，解除心臟負(fù)擔(dān)，治療心悸，使心神得伏藏；琥珀能安魂定魄；炙甘草湯能治療「心動悸，脈結(jié)代」。以艾灸關(guān)元、神闕回神，針刺神門、曲澤調(diào)整心律，也不失為有效的方法。