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來自： 求知識書館 > 《◆痰濕瘀阻》
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每天一碗粥，解決你的痰濕體質(zhì)
每天一碗粥，解決你的痰濕體質(zhì)。很多朋友留言，自己是痰濕體質(zhì)，還不知道怎么辯證，想要調(diào)理身體，不知道該吃一些什么藥？其實現(xiàn)實生活...
如何調(diào)理痰濕體質(zhì)？用這四味藥食同源食材，做一道抗癌養(yǎng)生粥
用這四味藥食同源食材，做一道抗癌養(yǎng)生粥。
表現(xiàn)
我們常說“肥人多痰濕”，痰濕型肥胖的姑娘要想減重，就要先從健脾燥濕化痰入手。食材:干荷葉30克，粳米60克用法:千荷葉揉碎，和粳米一...
吃了這個東西，兩個月減掉四十斤？完全不是做夢
完全不是做夢 肥胖有70%都是由痰濕體質(zhì)造成的，痰濕體質(zhì)才能引起人的肥胖。所謂痰，脂肪也屬于痰，它會引起很多的疾病，比如說糖尿病，高血壓，脂肪肝，還有心腦供血不足，這些都會引起的，還會引...
推薦一款調(diào)陰陽補氣血的養(yǎng)生粥
推薦一款調(diào)陰陽補氣血的養(yǎng)生粥。主料：糙米、小米、黑米、粳米、紅米。配料：土豆、淮山。調(diào)料：香菇、花生、板栗、橄欖油、鹽。這是一...
改變體質(zhì) 喝粥開始
改變體質(zhì) 喝粥開始。改變體質(zhì) 喝粥開始。俗話說，藥補不如食補，食補不如粥補。每天都堅持喝一碗，白頭發(fā)會不見了，而且皮膚變白皙和光滑了，氣色也會比原來好！熬這個粥很簡單，愛惜自己的身體就算多...
茯苓茯苓，你最靈！
茯苓茯苓，你最靈！跟綠豆是濕熱體質(zhì)的人最好的藥食同源的食物一樣，茯苓對于痰濕體質(zhì)來說也是非常好的藥食同源的佳肴。將20克左右的茯苓粉，100克左右的小米，5克左右的麥冬加水煮粥，每天早晨喝上一...
20160129聚健康視頻和筆記:劉興志,痰濕體質(zhì),燕苓粥,如何祛濕
20160129聚健康視頻和筆記:劉興志,痰濕體質(zhì),燕苓粥,如何祛濕。肥胖人群更容易患的癌癥：結(jié)腸癌、肝癌、膽囊癌、甲狀腺癌、白血病、腎癌...
如何調(diào)理寶寶“陽常有余陰常不足“的體質(zhì)
如何調(diào)理寶寶“陽常有余陰常不足“的體質(zhì)?？偟膩碚f，體熱重的寶寶選擇涼性的食物比較適宜(寒性食物太過寒涼，不適合寶寶的體質(zhì)，不建議吃)性平的食物也可以，但不適宜吃溫?zé)嵝允澄?，以免加重體熱。適...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
