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健康又方便的4道蒸菜做法,簡單蒸一蒸就能吃,過年聚餐正合適

 天悔大哥cqm 2019-01-23

小伙伴們大家好,歡迎點開本篇文章,一到過年聚會就會有小伙伴發(fā)愁,不知道吃什么菜,做什么菜,下面小編就來給大家講幾道健康又方便的蒸菜,蒸一蒸就能吃正適合聚會。

1、速成菜:蒸蝦

用料:蝦適量大蒜適量(一個往上走)姜幾片生抽適量蠔油可有可無小米椒適量小蔥適量

速成菜:蒸蝦的做法

將蔥,蒜,姜,小米辣切

蝦去皮,去腸啥的,反正光光的就可以了,買的時候可以讓老板全部弄好的

鍋里加水,姜片鋪盤底,蝦肉跟上,撒上蒜末,小米椒,淋上生抽蠔油,上鍋蒸

蒸三四分鐘后開蓋翻一翻,這樣容易入味也熟得快(上圖是我剛翻完圖三的樣子

三四分鐘后看一看,可以再拌一下,確保熟透和入味,蓋上悶十秒,取出撒上蔥花,又香又嫩~開吃╭(╯ε╰)╮

2、排骨蒸豆腐

質(zhì)料:豆腐、排骨、黃豆醬、蠔油、鹽、雞粉、生粉。

做法:

1. 豆腐切塊,排骨洗凈斬小段。

2. 排骨用黃豆醬、蠔油、鹽、雞粉、生粉調(diào)味腌制。

3. 把豆腐和排骨擺盤,蒸10分鐘左右,取出撒上蔥花即可

3、腐乳蒸雞

質(zhì)料:嫩雞、姜末、蒜末、紅尖椒、腐乳、生抽、老抽、糖、黃酒、麻油、胡椒粉。

做法:

1. 腐乳壓碎,和其它腌料混合拌勻備用。

2. 嫩雞洗凈瀝干水分,切成小塊。參加姜末、蒜末、辣椒絲和之前準備好的腐乳腌料一同充分拌勻,腌制約30分鐘。

3. 放入水滾的蒸鍋,隔水用大火蒸約15-20分鐘至雞肉熟透即可。

4、涼拌蒸茄子

質(zhì)料:茄子、蒜、生抽、老干媽、辣油、鹽、醋、蔥花。

做法:

1.茄子洗潔凈,橫切兩段,用刀縱向劃幾刀,不要劃斷,在盤子里邊碼好,蒸15分鐘之后,倒掉蒸出來的水,放涼備用。

2. 蒜切末,和一切調(diào)料調(diào)勻,調(diào)料撒在茄子上,再加少量蔥花裝修一下即可。

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