足少陰腎經(jīng)

《內(nèi)經(jīng)》曰: 『腎者，作強(qiáng)之官，伎巧出焉。 』 

腎經(jīng)不通：

腎：負(fù)面情緒主恐懼

酉時(shí)（17--19：00）血?dú)饬髯⒂谀I；

主治疾?。?/span>

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注：足少陰腎經(jīng)

酉時(shí)（17--19：00）經(jīng)脈氣血循行流注至腎經(jīng)；所處部位：由腳走頭,起始于涌泉穴，對(duì)束于俞府穴。

“腎經(jīng)涌泉俞府位”

腎經(jīng)穴位

涌泉（井）、然谷（滎）、太溪（輸、原）、大鐘（絡(luò)）、水泉（郄）、照海（通陰蹻脈）、復(fù)溜（經(jīng)）、交信（陰蹻脈郄穴）、筑賓（陰維脈郄穴）、陰谷（合）、橫骨、大赫、氣穴、四滿(mǎn)、中注、肓俞、商曲、石關(guān)、陰都、腹通谷、幽門(mén)、步廊、神封、靈墟、神藏、彧中、俞府

[交會(huì)穴]

關(guān)元、中極（任脈）；三陰交（脾經(jīng)）；長(zhǎng)強(qiáng)（督脈）

 點(diǎn)穴位名，了解穴位

腎經(jīng)有27個(gè)穴位，左右共計(jì)54穴；

疏通經(jīng)絡(luò)最簡(jiǎn)單的辦法就是順著經(jīng)絡(luò)按揉，如果有疼痛點(diǎn)，那么你通過(guò)拉筋、拍打、按揉、拔罐、局部刮痧、針、灸，將疼痛點(diǎn)消除掉就可以了。

大鐘穴，水泉穴，照海穴，

“腎邪聚腘窩”！

取坐姿，先把右腿擱在前面的椅子上，左手拍膝蓋下，偏內(nèi)側(cè)外的曲泉穴；右手拍打整個(gè)腘窩；左右輪流拍。

紅線為腎經(jīng)有穴位的通路；藍(lán)色虛線為腎經(jīng)無(wú)穴的通路。

足少陰腎經(jīng)穴位歌

足少陰腎經(jīng)用藥歌