【動作要領(lǐng)】此卸骨術(shù)在技擊實戰(zhàn)中(圖217)，對方突然用右腳踢擊我肋部，我用右手抄抱來腿(圖218)，

再起右腳猛踢其支撐腿踝關(guān)節(jié);將其踢跪在地;然后，我左腳經(jīng)其面前跨過，同時右轉(zhuǎn)體180度，兩手用力向上扳對方右腳掌，同時臀部借里合腿之力，用力下坐對方小腿后側(cè);雙手猛力上扳其右腳(圖219,圖220)，使其踝關(guān)節(jié)嚴(yán)重損傷或韌帶斷裂。

【技擊要訣】右手抄抱要及時，注意抄抱的部位，以免被踢傷手臂。右腳勾踢連貫、兇狠，以迫敵迅速倒地。坐腿扳腳要出其不意，要有力。本招法運用的關(guān)鍵是，勾踢其支撐腿內(nèi)踝，一方面因為蹂前后處有脛神經(jīng)通過，踢擊此處可造成劇烈疼痛;另一方面往往引起足內(nèi)翻，使外側(cè)副韌帶損傷，輕者距胖前韌帶損傷，重者跟腓韌帶相繼損傷，使踝關(guān)節(jié)活動受限，行走困難、跋行或俯倒在地。待敵跌倒或因失去支撐力而喪失抵抗力量時，再扳腳使敵致殘。總之，要接腿及時，勾腿準(zhǔn)確，扳腳兇狠。

卸足歌訣曰:

摘御踝和足，借力施甩擰;腿要砍其踝，錯骨不落空。