9月12日，著名網(wǎng)絡(luò)作家唐家三少在微博上發(fā)文“我的木子走了”，之后引起了幾萬網(wǎng)友跟帖，而帶走木子的正是“紅顏殺手”——乳腺癌。

有資料顯示，我國乳腺癌患者有年輕化的趨勢，三十五歲以下的患者越來越多。近年來對乳腺癌的討論越發(fā)激烈，很多人認(rèn)為乳腺癌的發(fā)生和胸部大小有關(guān)，真的是這樣嗎？

胸大或胸小，哪個更容易得乳腺癌？

在公開答案前，我們先得知道，乳腺癌的患病原理是什么？

乳房是雌性哺乳動物的特殊器官，也是女性的第二性征，主要由皮膚、脂肪組織、纖維組織和乳腺組成。

乳腺癌指的是乳房乳腺上皮組織的惡性腫瘤，主要有乳房腫塊、疼痛、溢液或皮膚改變、腋窩淋巴結(jié)腫大等表現(xiàn)。隨著疾病的發(fā)展，乳腺癌細(xì)胞喪失正常細(xì)胞的特性，脫落的乳腺癌細(xì)胞會隨著淋巴、血液流向全身，極易引發(fā)癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移癥狀，危及生命。

女性為什么會患乳腺癌？有資料顯示乳腺癌的發(fā)生和乳腺腺體致密度有關(guān)，臨床上將腺體多且脂肪少的乳房稱為致密性乳腺，而致密性乳腺患乳腺癌的概率會比非致密性乳腺高很多。

最后，胸大容易患乳腺癌？胸大通常指胸部脂肪較多，不過和乳腺癌無直接關(guān)系，但有資料顯示胸小女性的乳房上脂肪少且腺體多，屬于致密性乳腺，所以胸小女性更容易患上乳腺癌。

女性如何預(yù)防乳腺癌？

1.堅持運動

女性堅持運動能降低雌激素的水平并減少排卵次數(shù)，有效的燃燒脂肪并避免脂肪堆積，有效的降低乳腺癌發(fā)生率。

2.健康飲食

女性要少吃高脂肪的食物，避免增加外源性脂肪，建議多吃白肉、粗糧、蔬果等健康食物，尤其是具有預(yù)防乳腺癌作用的豆類、菌類、堅果類等食物應(yīng)經(jīng)常食用。吸煙與喝酒都會傷害女性身體健康并提升乳腺癌的發(fā)病率，所以女性要戒煙戒酒。

3.放松心情

女性由于壓力過大會引發(fā)憤怒、抑郁等不良情緒，容易造成內(nèi)分泌紊亂，影響乳腺的正常調(diào)節(jié)而誘發(fā)乳腺癌，建議女性學(xué)會釋放壓力并保持心情放松，精神愉悅對于預(yù)防乳腺癌有積極的意義。另外還要注意規(guī)律作息，避免熬夜影響內(nèi)分泌水平而加速乳腺癌的發(fā)生。

4.注重檢查

女性要注重定期的婦科檢查，如果乳房有溢液、疼痛或腫塊等不適癥狀，應(yīng)該盡快去醫(yī)院檢查清楚并對癥治療。另外很多女性吃激素藥豐胸，其實激素藥物會擾亂內(nèi)分泌系統(tǒng)而促進(jìn)乳腺癌的發(fā)生，如果真有服激素藥的必要，也要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。

乳腺癌是我國婦科腫瘤中發(fā)病率最高的一種，女性應(yīng)該通過健康飲食、積極運動等方式提高自身體抗力，預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。