文丨 Jenny

———— / ADAPT TO THE CHANGE / ————

正值開學季，很多家長都面臨一個難題：孩子不肯上幼兒園怎么辦？

確實，很多孩子第一次離開家，去到陌生的地方，開始新的社交模式，難免會感到害怕，即便那些正在上幼兒園的孩子，過了一個暑假也多少會有點不適應(yīng)。

這就像大人們的每周一綜合癥一樣，再輕松熟悉的工作也會在周一想著賴一下床，偷一下懶，何況是一個3歲左右的孩子。

然而，大人們都具有成熟的“自控力”，心里有一百個不愿意還是會調(diào)整好自己，精神抖擻的去工作，但孩子的自控力還在發(fā)展之中，并不能很好的協(xié)調(diào)自己的行為和認知，無法在短時間內(nèi)適應(yīng)環(huán)境的差異。

所以，無論一個孩子上了多久的幼兒園，或者是正開始上幼兒園，（一般來說，在5或6歲孩子的自控力發(fā)育完整之前）不適應(yīng)才是正常的情況，因為任何適應(yīng)都是從不適應(yīng)過來的，重要的是父母如何對待這個不適應(yīng)的過程。

№.1

正視孩子的不適應(yīng)

很多家長，都會想方設(shè)法快速的讓孩子快速適應(yīng)幼兒園的生活：比如講繪本啦，做思想暗示啦，模擬環(huán)境啦等等；

但有時候還是收效甚微，為什么？

因為太急切了，太想孩子能夠快一點適應(yīng)了，其內(nèi)心深處還是根本不肯正視孩子的這種不適應(yīng)的，認為這是急需改變的一種行為，越是著急，孩子就越是覺得自己的這種狀態(tài)不好，就越是無法正常的適應(yīng)幼兒園生活。

面對孩子的不適應(yīng)，我們應(yīng)該正視而不是回避或者急于矯正，把孩子的不適應(yīng)當成他成長過程中在自然不過的一個小環(huán)節(jié)，按照孩子的節(jié)奏去幫助他適應(yīng)才是最好的方法。

孩子哭，孩子鬧，孩子發(fā)脾氣，都是不適應(yīng)的表現(xiàn)，而所有的這些情緒都是他在為他的適應(yīng)做準備，當父母用這樣的心態(tài)去看待孩子不想上幼兒園的問題，才能真正對孩子有幫助的心理暗示。

№.2

鼓勵孩子說出自己的不適應(yīng)

表達即治愈，如果可以，請父母們一定要鼓勵孩子說出自己的不安和恐懼:為什么不想上幼兒園呢？

孩子可能會告訴你，不想離開家，不想離開爸爸媽媽，害怕陌生人等等，當孩子表達了自己的不安意味著他也在為自己的適應(yīng)作準備，其實孩子也希望幼兒園可以像家一樣讓輕松自在，只不過當下還沒有感受到而已，要讓自己的感受和陌生環(huán)境達到協(xié)調(diào)，是需要時間的。

孩子能夠勇敢的表達自己的害怕和不適應(yīng)，才會有勇氣邁向適應(yīng)。

最怕那些明明不適應(yīng)，卻不敢聲張自己的不適和不安，默默的服從，這種適應(yīng)是很可怕的，因為這是通過自我壓抑得來的。

№.3

不要否定孩子的不適應(yīng)

孩子告訴你他害怕，他不想離開爸爸媽媽，你卻告訴他：有啥害怕的啊，那么多小朋友都不怕，你怕什么，怎么這么膽小呢......一頓批評和說教。

這對孩子來說既是打擊也是阻礙，打擊的是他正常情緒的表達欲，阻礙的是他邁向適應(yīng)的積極性。

正是因為孩子信任你，才會告訴你他心中的想法，只有孩子的真實想法和真實感受被父母積極地回應(yīng)和反饋，孩子才能夠更好的面對自己的不安和不適，從而用更積極的心態(tài)去迎接陌生環(huán)境的生活和學習。

№.4

溫和而堅定才是最好的教育

不少家長都會有這樣的感覺：每次送孩子上學都要各種哄，各種思想教育，每天被孩子的哭啊，鬧啊弄的心力交瘁。

確實，很累，但如果你總是把這種狀態(tài)當成是一種反復的折磨和煉獄，那么孩子也會很難正確的看待自己的不適應(yīng)，

他會有負疚感，雖然孩子也不知道什么叫做負疚感，但是他能夠感受到因為自己的不適應(yīng)，讓父母感到很為難，很麻煩。

而事實上，孩子也在努力的適應(yīng)中，只不過他適應(yīng)的時間比較慢而已，就在自己快要慢慢接受這種適應(yīng)的時候，卻被父母的厭煩情緒影響，還真是前功盡棄了。

每個孩子的適應(yīng)能力不一樣，有的快有的慢，有的強有的弱。

千萬不要讓自己的孩子走上和自己節(jié)奏不一樣的跑道，拉扯他向前奔跑，這對孩子是一種深深的傷害。

父母要溫和而堅定，用自己的耐心和鼓勵，讓孩子慢慢突破自己的接納閾值，一步一步邁向更大的心靈圈子。

不要擔心孩子適應(yīng)得太慢，現(xiàn)在的慢，是為了以后成長的更快。

幼兒園是孩子社會化的第一步，哭著哭著就適應(yīng)了才是他最正常的狀態(tài)。

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