知行合一 | 撥開嫉妒后，你的雙眼或許會看得到自己

文淵閣小小學(xué)士 2018-08-03

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悲傷和失望引起憤怒，憤怒引起嫉妒，

嫉妒引起惡毒，惡毒又再度引起悲傷，

直到完成整個循環(huán)。

— 休瑛

進入8月暑假，忙的已經(jīng)快不知道自己姓啥的我，終于抽出了看電影的時間。興沖沖地沖進電影院，享受著冷氣帶來的爽快感，完完整整地看完了《西虹市首富》。

電影結(jié)束，我走出影院，回到快40度高溫的帝都大街上。穿著涼拖背心短褲的標準民工組合，默默走在林立高樓下，內(nèi)心還在回想著電影在心中激起的浪花。電影很有意思，也引發(fā)了我很多的想法啊。

在諸多想法中，最重要的一個就是，“王多魚你給我起開，敗家讓專業(yè)的來（笑）！” 嗯，大概我心中真的挺羨慕嫉妒那個被給予非凡任務(wù)的富二代王天魚吧！

這是我看這部電影思考最多的主題 — 嫉妒，也是今天想借題發(fā)揮和大家聊聊的部分。

嫉妒是每個人內(nèi)心時不時都會體會到、但少有人愿意承認的情感。電影里王多魚的困境和周圍人對他的嫉妒成為了影片主要矛盾點所在。尤其是王多魚在商場高呼“你們嫉妒我不”的時候，全西虹市人都發(fā)自肺腑地想喊一句你去死（其實我也是）。

之所以說少有人愿意承認它，主要是因為承認它總的來說是一個很羞恥的事情。這種羞恥會直接和自尊掛鉤，讓人感到類似于“我這不是公然承認我很弱?。也恍小敝惖碾y過感受。

因此更多的時候你會這樣體會到它：

我就是覺得自己的不好；

他們憑什么得到這個東西，這不公平；

我覺得他們其實真的沒那么好…

把上面的話總結(jié)一下，嫉妒很多時候會被體會為一種攻擊性，包含對內(nèi)和對外兩種形式。其中對內(nèi)就是自我攻擊和自我嫌棄，對外則是簡單的貶損他人甚至是直接發(fā)怒。

但是如果嫉妒真的只是作為攻擊性被體會到的話，還是一件很傷人的事情。因為這種攻擊是沒有任何實際目標的。設(shè)想一下那些因嫉妒而痛恨的人，若真的如你所愿倒了大霉，你的心情就能好一些嗎？如同電影中的王多魚看似暴富讓所有人心態(tài)失衡，但是其實他有沒有錢和一般人的生活沒有任何的關(guān)系。他沒錢時，那些過的不如意的人不如意著；他有錢時，那些人依然不如意。

嫉妒導(dǎo)致的攻擊性沒有任何目標，也就意味著這種攻擊性如果單純的停留在這里，是不會得到任何實質(zhì)性結(jié)果的，也就是說不會有任何實際的緩解。就像你徒勞地嘗試用水澆滅電起火一樣，只能越澆越旺，越發(fā)感到嫉妒帶給人的痛苦。

除了讓人更加痛苦、無目標攻擊之外，嫉妒還有一個對人非常重要的傷害，那就是理想化“優(yōu)秀”。在電影中，西虹市人只看到王多魚的暴發(fā)戶狀態(tài)，因此感到憤怒和嫉妒。人們認為有如此多的錢可以減少無數(shù)的煩惱，卻看不到主角面臨的困難和挑戰(zhàn)。甚至就連王多魚自己也只能看到300億可以解決的煩惱，而看不見二爺爺?shù)剿蓝祭蠠o所依的困苦感受。（雖然這在電影里也并沒有直接的表現(xiàn)，涉及劇透，我就不展開為啥會有這個推論了）

簡單的說，嫉妒會讓人維持著一個對于“好”的莫名想象：

“嗯，那樣的生活一定是沒有煩惱的吧？”

“那樣出色的人，一定是可以搞定的輕輕松松吧！”

“我要是有那樣的條件，一定也會非常幸福吧！”

嫉妒會在內(nèi)心開始幫你構(gòu)建關(guān)于“好”的想象，無論這個“好”是關(guān)于工作、生活還是愛情。一切都會沿著輕輕松松不費力“理想化”，只有開心沒有痛苦“簡單化”的指導(dǎo)思想進行。但是如果你真的把這種想象當(dāng)做真實的話，那么一定會倍感壓力。因為那些正常的必須的失敗和挫折，在這個想象中都會變成“你不好，你不如人”的證據(jù)。

在這樣的想象里，人既無法獲得成長的空間，又會承載巨大的自責(zé)和壓力。

嫉妒的本質(zhì)是一種源自內(nèi)心愿望的喪失。對被欣賞、被關(guān)注、被照顧、被引導(dǎo)的需求，一般都是嫉妒里常見到的部分。由于這些需求長時間地被忽略，孩子會產(chǎn)生對這些需求的巨大渴望。有趣的是，這些深刻的渴望會慢慢演變成羞恥感。

比方說，一個長期被忽略的孩子，非?？是蟊桓改刚J可，但是無論自己如何努力都只會得到他們的忽視或者嘲笑。這會讓孩子對于自己的需求產(chǎn)生深深的羞恥感?！班?，一定是因為我總是渴望被人認可，才會如此痛苦。我是過于弱小才會如此渴望得到認可。如果我不需要別人的認可就不會痛苦了?！?/span>

在羞恥感的刺激下，孩子內(nèi)心的渴望會慢慢被自己壓抑，如同自己給自己上了一個自我封印術(shù)。這些被壓抑的渴望不會消失，而是會以另一種形式出現(xiàn) — 嫉妒。嫉妒那些“好”的東西和人，然后出現(xiàn)攻擊性和理想化的部分。在這樣的攻擊性和理想化的驅(qū)動下，孩子會將全部的精力投入和他人的比較（對嫉妒對象的追逐）或對“好”的幻想中去（對理想化的追逐），而無法看到自己真實存在的優(yōu)秀特質(zhì)，和自己本來就很美麗的努力樣子。經(jīng)過時間的積累，孩子會慢慢變得愈發(fā)無法相信努力，無法相信自己。不斷地卷入嫉妒的漩渦里。

就像電影中王多魚陷入錢的紛爭中無法自拔。