一、記筆記的重要性根據(jù)德國心理學(xué)家艾賓浩斯(H.Ebbinghaus）的遺忘曲線，遺忘在學(xué)習(xí)之后立即開始，而且遺忘的進(jìn)程并不是均勻的。最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。 觀察曲線，我們會(huì)發(fā)現(xiàn),學(xué)得的知識(shí)在一天后，如不抓緊復(fù)習(xí),就只剩下原來的33%。 人腦是善于遺忘的，而筆記是克服遺忘、進(jìn)行課后復(fù)習(xí)的重要工具。 如果同學(xué)不做筆記、不會(huì)做筆記，他就失去了復(fù)習(xí)的依據(jù)。 同時(shí)，我們要避免兩種筆記極端： 第一種是從不記筆記，結(jié)果是容易走神，并且復(fù)習(xí)無從下手。 第二種是將黑板上、PPT上一字不漏地抄下來，同時(shí)忽略了老師精辟的分析。 那么，如何記憶筆記呢？ 二、康奈爾筆記法康奈爾筆記法，也叫做5R筆記法（5步驟且每步驟為R開頭單詞）。 康奈爾筆記法是以產(chǎn)生這種筆記法的康奈爾大學(xué)Cornell University校名命名的（康奈爾大學(xué)是美國常青藤聯(lián)盟高校）. 康奈爾筆記是記與學(xué)，思考與運(yùn)用相結(jié)合的有效方法。 （一）康奈爾筆記的三部分康奈爾筆記系統(tǒng)把一頁紙分成了三部分，把左邊1/4和下面1/5的空間單獨(dú)劃撥出來，劃分主欄（右3/4）、副欄（左1/4）、總結(jié)欄（下1/5）。 1.主欄筆記區(qū)（右3/4）：右上最大的空間是平時(shí)做筆記的地方 2.線索欄或副欄（左1/4）：用來歸納右邊主欄內(nèi)容。上完課之后馬上回顧，把主欄的要點(diǎn)都寫到副欄，一方面馬上復(fù)習(xí)了內(nèi)容，另一方面理清了頭緒。 3.總結(jié)欄（下1/5）：用一兩句話總結(jié)這頁記錄的內(nèi)容，可以延后一點(diǎn)兒做，起到促進(jìn)思考消化的作用，也是筆記內(nèi)容的極度濃縮和升華。 簡(jiǎn)單的三部分劃分，使得原來雜亂無章的筆記瞬間變得清新條理了，復(fù)習(xí)起來能夠很快地提綱挈領(lǐng)，而且容易促進(jìn)你的思考，學(xué)習(xí)效率會(huì)有很大的提高。 （二）康奈爾筆記的步驟1.記錄（Record）。在聽講過程中，在主欄內(nèi)盡量多記有意義的論據(jù)、概念等講課內(nèi)容。 建議使用簡(jiǎn)潔文字、簡(jiǎn)單記號(hào)、縮寫、列表等提高速度。各要點(diǎn)間要留白。 2.簡(jiǎn)化（Reduce）。下課以后，馬上將主欄內(nèi)容的要點(diǎn)、概念簡(jiǎn)明扼要地概括在副欄。 3.背誦（Recite）。遮住主欄，只用副欄的關(guān)鍵詞提示，盡量完滿地?cái)⑹稣n堂上講過的內(nèi)容。 4.思考（Reflect）。將自己的聽課隨感、經(jīng)驗(yàn)體會(huì)等內(nèi)容，寫在總結(jié)欄。 5.復(fù)習(xí)（Review）。每周花十分鐘左右時(shí)間，快速復(fù)習(xí)筆記，先看副欄，適當(dāng)看主欄。 用康奈爾筆記法記錄本文內(nèi)容,如下圖 1.康奈爾筆記法分主欄（右3/4）、副欄（左1/4）、總結(jié)欄（下1/5）。 2.康奈爾筆記法五個(gè)步驟：記錄（Record）、簡(jiǎn)化（Reduce）、背誦（Recite）、思考（Reflect）、復(fù)習(xí)（Review）
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