蒲公英很多人都知道，這是常見的草本植物，蒲公英的作用非常多，有一定的藥用價值，在臨床上的應用也非常廣泛，蒲公英除了可以入藥，還能直接用來泡水喝，蒲公英泡水喝的功效非常大，但是一定要注意泡法，那么蒲公英泡水喝，到底是用根好還是葉子好?

蒲公英根泡水的功效與作用：

1、清熱解毒：蒲公英根具有杰出的消炎解毒效果，非常適合用于各種熱毒疾病。其中清肝熱的效果非常的不錯，對于治療一些由于肝熱所引起的嚴重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

2、消癰散結：如果身體出現(xiàn)了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，黃花地丁泡水對于治療乳癰具有很好的效果，產(chǎn)后的女性多服用能夠起到通乳的作用。

3、防治腫瘤：現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，黃花地丁具有很好的防治腫瘤的作用。將新鮮的黃花地丁或者是曬干之后的黃花地丁，用開水進行沖泡，然后代替日常茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時還能夠更好的提高身體的免疫力。

4、保肝利尿：蒲公英有保肝利尿的作用，蒲公英跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特別是蒲公英根，它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養(yǎng)品。

5、護胃、養(yǎng)胃，殺滅幽門螺旋桿菌：蒲公英為醫(yī)治胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃濕熱、肝郁化火及胃火熾盛等所造成的的胃脘痛、脹滿、吐逆吞酸等皆可運用?！夺t(yī)林纂要》載蒲公英“補脾和胃，瀉火”。

蒲公英葉子的功效與作用:

1、蒲公英的葉子清熱解毒和消炎散結的下場會更凸起，出格適有用來治療女人乳腺增生和乳腺炎，用蒲公英葉子泡水喝，搗爛外敷，便是平易近間治療乳腺病的土方。

2、蒲公英的葉子富含維生素C和鐵質，具有清熱解毒，利尿散結的功效。春天食用可以清血，夏季泡水喝可以去火排毒。若不喜歡葉子的苦味，可用來漱口。它會降低血壓，所以不適合低血壓的人食用。

3、蒲公英葉側重消炎解毒，蒲公英中具有廣譜抗菌作用的綠原酸來說，正常情況下的含量一般是葉>根>花，所以在抗菌消炎方面，葉片稍稍占優(yōu)。

蒲公英泡水的黃金搭配:

1、蒲公英玉米須茶

配方：玉米須1g，蒲公英1g、玉竹根0.5g、玫瑰花0.3g

功效：這個配方，主要是發(fā)揮蒲公英和玉米須的降糖作用。在中藥里，玉米須又稱“龍須”，性平，有利尿消腫，清肝利膽的功效。據(jù)《浙江中西醫(yī)結合雜志》介紹，用開水反復沖泡玉米須，代茶飲，在治療糖尿病方面有很大的效果。

蒲公英有效成分中的蒲公英多糖，也有很好的降糖作用。并且蒲公英有抗炎作用，和玉米須搭配代茶飲，有助于預防糖尿病并發(fā)癥。加入玉竹，有養(yǎng)陰生津的作用，可以改善口渴。玫瑰花性溫，和胃，可以中和茶的涼性。

2、蒲公英薏苡仁茶

配方：蒲公英根、薏苡仁、赤小豆、五行草、芡實、綠茶、淡竹葉、槐花。

功效：蒲公英清熱解毒利尿，可瀉火除濕，可以改善濕熱所導致的惡心、舌苔發(fā)黃等問題，對濕熱引起的痘痘也有不錯的效果。

淡竹葉能清心、利尿、祛煩躁，解渴消暑，解毒利尿，多用于涼茶飲。赤小豆健脾利濕、消腫解毒功效。薏仁治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，薏苡仁要用炒薏苡仁。

芡實健脾祛濕、固腎止瀉?；被ň哂星鍩?，涼血，止血。五行草清熱解毒，利水去濕，散血消腫之效。

3、蒲公英玫瑰花茶

蒲公英擅長排肝毒，修復損傷的肝細胞，可拮抗內(nèi)毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除抗菌素作用后所釋放的內(nèi)毒素導致的毒性作用，可保肝且能增強肝臟再生能力。

玫瑰花強肝養(yǎng)胃、調經(jīng)活血、促進血液輪回，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。

對于肝臟健康非常有利，并且可以暖胃、養(yǎng)胃，還可以緩解郁悶的心情，幫助人們調節(jié)情緒，對于疏肝解郁效果不錯。加上蒲公英的護肝排毒效果，二者一起功效加倍。