視力疲勞是現(xiàn)在比較常見的一種癥狀，這是由于現(xiàn)在電子設備的普遍增多導致的，因為長時間對著屏幕，眼睛不能得到休息，所以疲勞是很常見的。

除了用眼過度導致的疲勞之外，人也會隨著年紀大而導致視疲勞，因為人的眼睛是和肝臟相關(guān)，肝臟的陰液滋潤著眼睛，但是人肝臟的陰液會隨著年紀的增長而慢慢不足，所以人的眼睛也會隨著年齡的變老而慢慢花掉，形成老花眼，這個時候，患者不僅容易在用眼過度的時候出現(xiàn)視疲勞，在用眼比較輕的情況下，也會出現(xiàn)眼花的情況。

中醫(yī)對于疾病的調(diào)理，有兩種主要的治療思路，一種是眼睛出現(xiàn)疲勞，就在眼周按摩緩解，第二種是在遠端進行治療，比如眼睛出現(xiàn)視力疲勞，可以通過按壓耳朵進行治療，這種治療的原理是人的耳朵相當于一個倒置的嬰兒，在耳垂中點的位置，相當于嬰兒的眼睛，所以刺激耳朵中點的位置，就可以緩解視疲勞。

那么一般怎么對這個位置進行刺激呢？一般采用的方法叫做耳穴壓子，就是在耳朵上，眼睛相對應的穴位上，用膠布貼上王不留行籽，然后經(jīng)常用手捏王不留行籽，這樣對穴位有刺激，也相當于間接的刺激了自己的眼睛，對緩解視力疲勞有很好的效果。

但是這里有兩點需要注意的是：第一是不能一下子將兩個耳朵都貼上，因為這個隨著時間的增加，耳穴會越來越疼，兩面都貼上會導致睡覺時不能側(cè)臥；第二是王不留行籽要買生的，不能買熟的，因為熟的就爛開了，這就不能起到足夠的刺激效果了。

這里還有一個病案想跟大家分享，是關(guān)于耳穴壓子的病案，患者54歲，教師，平時需要經(jīng)常看書，患者以前每次看書一小時，就會出現(xiàn)眼花的情況，在耳穴貼王不留行籽治療之后，發(fā)現(xiàn)用眼兩小時眼睛還是可以挺過去的，患者感受到了切實的療效，耳穴壓子其實就是這么神奇，起效是比較快的。

大家要是有相應的情況，可以自己選擇耳穴壓子進行治療，這個沒有任何危險性，操作性強，比較適合百姓保健使用，而且還可能改善青少年的假性近視，非常安全和簡單。