▌剛結(jié)束的理海南嘉職業(yè)生涯咨詢課程上，Dr.Johnson使用了好幾個(gè)精彩的隱喻。隱喻在心理咨詢教學(xué)、實(shí)踐當(dāng)中，非常好用，它出其不意的打破人們的慣性思維，喚起情緒體驗(yàn)，用生動(dòng)而形象的方式讓聽(tīng)者“看”到所講述的內(nèi)容。

掉在坑里的人

作為助人者，我們看到別人掉坑里了，本能的反應(yīng)是把TA撈上來(lái)。這樣做的后果是，下次TA再掉到坑里，我們不在場(chǎng)，就爬不出來(lái)了。所以真正授人以漁的做法是跳進(jìn)坑里，和TA一起探索如何爬出來(lái)，并在這個(gè)過(guò)程中給TA提供支持。

壓不住的水球

水里有一個(gè)水球，如果我們總想把球壓在水下，一走神兒，球就會(huì)竄出水面，彈很高。不如讓球自然得浮在水面，隨波浪起伏，我們觀察它就好。這個(gè)水球，就是我們的負(fù)面情緒。

韌性的竹子

暴風(fēng)雨中，竹子被吹得東倒西歪，大樹(shù)巍然挺立，與風(fēng)暴正面交鋒。風(fēng)雨后，大樹(shù)在地上東倒西歪，沒(méi)有了生命，而竹子卻挺直腰板，沐浴在陽(yáng)光中。竹子的韌性，象征著心理靈活性，竹子對(duì)待暴風(fēng)雨的態(tài)度，也是我們對(duì)待咨詢中阻抗的態(tài)度。

放下你的水瓶

舉起一瓶水。剛剛舉時(shí)，它很輕，一分鐘后，它變地有些許重量，一小時(shí)后，它沉重?zé)o比。如果一晚上都舉著這瓶水，估計(jì)手就斷掉了。如果現(xiàn)在放下這瓶水，明早再拿起它，它還是很輕的。很多時(shí)候，我們會(huì)把對(duì)個(gè)案的思考帶回家，這時(shí)可以提醒自己，放下手中的水瓶。

記得灌滿你的水杯

我們給他人提供心理咨詢，每服務(wù)一個(gè)人，就像是從自己的水杯里倒一些水給對(duì)方。一天的工作結(jié)束后，我們自己杯子里的水便所剩不多了。這時(shí)如果不把水杯填滿，第二天不僅自己沒(méi)水喝，也無(wú)法給來(lái)訪者倒水。所以作為咨詢師的我們，要比常人更加注意自我照顧。

▌作為咨詢師，我們還可以根據(jù)來(lái)訪者的情況，現(xiàn)場(chǎng)創(chuàng)造隱喻。比如一位開(kāi)車來(lái)咨詢的來(lái)訪者，說(shuō)咨詢沒(méi)有用，但自己也沒(méi)有付出相應(yīng)的努力，我可能會(huì)用隱喻對(duì)來(lái)訪者做一個(gè)小小的挑戰(zhàn)，“一會(huì)咨詢結(jié)束我要回家，發(fā)現(xiàn)車沒(méi)有油了，怎么辦？” 來(lái)訪者多半會(huì)說(shuō)，”先去加油啊?！蔽視?huì)回到，“但是我不想加油，想直接把車開(kāi)回去。”

▌督導(dǎo)新入行的咨詢師，當(dāng)他們?yōu)樽约旱淖稍兏械酱鞌r(shí)，會(huì)開(kāi)車的我會(huì)請(qǐng)他們回憶自己剛學(xué)開(kāi)車時(shí)，顧得了手顧不了腳的情況；從事某項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的我會(huì)請(qǐng)他們回顧自己剛接觸這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，練習(xí)基本功時(shí)的挑戰(zhàn)。

▌近取諸身，遠(yuǎn)取諸物，在這里拋磚引玉，淺談隱喻在咨詢中的運(yùn)用。也請(qǐng)大家在留言里分享自己在咨詢工作中用到的隱喻。