隨著時代的變化，重男輕女現(xiàn)象已經(jīng)慢慢淡化，由于很多夫妻表示更喜歡想要生個女兒，因為女兒對父母比較貼心，會關(guān)心人、照顧人。但是也有很多夫妻認為，兒女雙全的家庭會更加幸福美滿，所以很多夫妻都在默默地努力著，雖然說生男生女是自然規(guī)律形成，但是也不排除后天的因素的可能，如果你想要生個男孩子，備孕時夫妻雙方應(yīng)該注意這幾點個方面。

1、良好的飲食習慣方面

由于備孕時夫妻雙方所吃的食物，酸堿性會影響生男生女的概率，所以男人的Y染色體更適應(yīng)堿性環(huán)境，因此女人多吃一些堿性食物，比如豆腐、香蕉、青菜等，偏向于堿性體質(zhì)，更容易使卵細胞與Y染色體結(jié)合，而男人應(yīng)該多吃些酸性食物，比如番茄、蛋黃、酸菜等。這樣生男孩的可能性會大大的提高。

2、掌握好備孕的時間

科學證明：女人的受孕時間是影響寶寶性別的重要因素，高溫環(huán)境不利于男性X染色體的存活，并且能夠提高Y染色體的存活幾率。所以，女人在夏天或高溫時節(jié)備孕，有利于Y染色體與卵子的相遇，從而提高了生男孩的可能性。

3、夫妻雙方的年齡方面

由于年齡的變大，男人的精子數(shù)量就在減少，活力也會降低，女人子宮內(nèi)的堿性分泌物也會降低，這樣就會導致生男孩的幾率降低。所以，夫妻想要生個男孩子，就要趁年輕的時候做好備孕的準備，這樣更容易生個男孩的可能。

4、夫妻在身體方面

英國科學家近年來在一項研究證明，相比于身體不好和瘦弱的夫妻，健康強壯的夫妻生男孩的幾率要高很多。因此，夫妻備孕期間，夫妻雙方要多關(guān)注自己的身體狀況，經(jīng)常多運動，這樣才能夠提高生男孩的可能性。

5、男人在日常穿著方面

夫妻在備孕期間，男人應(yīng)該穿寬松一點的褲子，如果男人備孕期間長期穿緊身褲，這樣會使陰囊的溫度偏高，從而影響精子的數(shù)量和存活率，從而導致了生男孩的幾率大大的降低。

所以，夫妻倆要想生個可愛的男寶寶，就要在這五個方面要多加注意。備孕期間夫妻倆還要多加運動，要合理膳食，多食蔬菜水果，飲食要規(guī)律，睡眠要規(guī)律，不熬夜、不抽煙、不酗酒等等，這樣才會生一個健康可愛的寶寶。