帶脈，經(jīng)穴名。出《靈樞·癲狂》。屬足少陽(yáng)膽經(jīng)。足少陽(yáng)、帶脈之會(huì)。在側(cè)腹部，章門(mén)下1.8寸，當(dāng)?shù)谑焕吖怯坞x端下方垂線與臍水平線的交點(diǎn)上。布有肋下神經(jīng)和肋下動(dòng)、靜脈。帶脈主治痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下，經(jīng)閉，疝氣，腰痛，及子宮脫垂，盆腔炎等?？舍槾?、可艾灸更適合按摩點(diǎn)揉。

為什么叫帶脈

帶脈。帶，指束帶。本經(jīng)屬足少陽(yáng)膽經(jīng)在季脅下1.8寸，為帶脈經(jīng)氣所過(guò)處，主治婦女經(jīng)帶疾患，故名。

定位

章門(mén)下1.8寸，當(dāng)?shù)?1肋骨游離端下方垂線與臍水平線的交點(diǎn)處。

解剖

有腹內(nèi)、外斜肌，腹橫肌。淺層布有第9、10、11胸神經(jīng)前支的外側(cè)皮支和伴行的動(dòng)、靜脈，深層有第9、10、11胸神經(jīng)前支的肌支和相應(yīng)的動(dòng)、靜脈。

帶脈穴主治

1. 月經(jīng)不調(diào)、帶下、經(jīng)閉、面部色斑，臉色萎黃、小腹痛等婦科病證；

2. 脅痛，腰痛。

（一）針刺操作

斜刺0.8—1寸。

臨床運(yùn)用

現(xiàn)代常用于治療附件炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、帶狀皰疹等。

常用穴位配伍；

配白環(huán)俞、陰陵泉、三陰交主治帶下病。

白環(huán)俞

陰陵泉

三陰交

（二）點(diǎn)揉按摩

 按摩帶脈穴的方法：

用雙手從兩邊按捏、揉點(diǎn)、提拿穴位。 經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的按摩，穴位也會(huì)逐漸被打開(kāi)，您會(huì)發(fā)現(xiàn)進(jìn)食量會(huì)減小到一定范圍內(nèi)，而且不會(huì)再老想吃東西了，要不隨時(shí)按摩而每天都會(huì)看到一定的效果。

（每天晚上睡覺(jué)前，沿著帶脈橫向輕柔敲擊30-50圈，重點(diǎn)在帶脈穴上輕柔敲擊50-100下，對(duì)于恢復(fù)帶脈的約束能力，減除腰腹部的脂肪，）

經(jīng)常敲帶脈，對(duì)于通便、養(yǎng)顏非常有好處，而且還可以造就迷人小蠻腰 。

臨床運(yùn)用；

按摩點(diǎn)揉敲打帶脈穴會(huì)緩解治療月經(jīng)不調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎、赤白帶下，腹痛、腰脅痛，疝氣等。

（3）艾灸

手持懸灸、選用上好的黃金雷火灸中藥艾條，推薦使用【素問(wèn)】醫(yī)生自己研發(fā)的【易安堂】【百法通用灸條】最好規(guī)格為直徑4.5、長(zhǎng)為20的、適宜于懸灸操作，（艾條訂購(gòu)電話(huà)；18111541505），帶脈艾灸不以時(shí)間限制、以左右兩邊灸透得氣，微微出汗即可，切記大汗淋漓，建議在艾灸前后喝一杯溫水，以補(bǔ)充體液，在夏季艾灸時(shí)建議泡一點(diǎn)紅毛刺加麥冬，五味子來(lái)喝，以防艾灸上火。

臨床運(yùn)用；

現(xiàn)代用于治療女性盆腔炎，尿路感染、赤白帶下，月經(jīng)不調(diào)、卵巢囊腫，面部色斑，肥胖等疾病。